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铁不能和什么一起吃 铁有什么饮食禁忌
铁不能和什么一起吃 铁有什么饮食禁忌
与铁相克的食物:牛奶,浓茶咖啡类
铁与牛奶浓茶咖啡一类的食物一起吃会影响铁剂的吸收。
与铁相克的食物:维生素E
抗生素,还有ve同服,会影响铁剂效果,建议和果汁类,含vc类同服,有利于铁剂的吸收。
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2017-01-02
标签:
铁
饮食禁忌
铁不能和什么一起吃 铁有什么饮食禁忌
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铁元不能和什么一起吃 铁元有什么功效
标签:
铁
饮食禁忌
与铁元相克的食物:含草酸的食物 尽量少吃草酸含量多的食物,如菠菜,芹菜等,尽量少吃不成熟的水果,这些食物中的一些成分容易与铁离子形成不易消化吸收铁盐。 与铁元相克的食物:含鞣酸的食物 不能和含鞣酸的食物同时吃。比如茶叶、奶等,否则会导致腹痛、腹泻等胃肠道副作用。 与铁元相克的食物:制酸药物 不能与制酸药,如法莫替丁,四环素类药物及含鞣酸的药物同服。不能和像...
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沐羊
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红豆不能和什么一起吃 红豆有什么饮食禁忌
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红豆
红豆与米相克 红豆和米同食,食之发口疮。 羊肝与红豆相克 同食会引起中毒。 红豆与羊肉相克 红豆不宜与羊肉同食 红豆与羊肚相克 同食会引起中毒。 红豆的功效与作用 中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。 ...
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沐羊
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豆薯不能和什么一起吃 豆薯有什么饮食禁忌
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豆薯
不能和豆薯一起吃的食物:绿豆 豆薯与绿豆都有清热解毒的功效,二者在一起效果更佳,所以很多人喜欢做豆薯绿豆粥,味道甘甜可口,又能生津止渴,是夏日良品,但是二者都性凉,体质寒凉者最好不要同时食用,否则会致使身体出现不良症状,甚至更加虚弱,畏寒。 不能和豆薯一起吃的食物:鸡肉 其实豆薯的食用禁忌很少,与其相克的食物也极少,所以只要不狂吃,暴饮暴食,适量食用豆薯是没有什...
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沐羊
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磨菇不能和什么一起吃 磨菇有什么饮食禁忌
标签:
蘑菇
不能与蘑菇一起吃的食物:河蟹 蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。 不能与蘑菇一起吃的食物:鹌鹑肉 蘑菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。 不能与蘑菇一起吃的食物:番茄 蘑菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,降低营...
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沐羊
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菜瓜不能和什么一起吃 菜瓜有什么饮食禁忌
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菜瓜
奶酪 菜瓜与奶酪同食,易生疾病。 牛奶 菜瓜与牛奶同食,有损身体健康。 芦笋 菜瓜与芦笋同食,易生疾病。 鱼类 菜瓜与鱼类同食,危害身体健康。 菜瓜的功效和作用 1.美容肌肤 菜瓜中还含有少量的维生素C,而我们知道维生素C是一种抗氧化剂,能够消除人体内的自由基,淡化皮肤的色斑等,使皮肤变得白皙水嫩。 2.清暑热 菜瓜是一种偏...
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沐羊
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猪肉不能和什么一起吃?吃猪肉有什么饮食禁忌
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猪肉
牛肉
羊肝
大豆
香菜
健康饮食
健康饮食小常识
很多家庭都会吃猪肉,猪肉肉质鲜美,营养丰富,在中国猪肉被称作”长寿肉“,可是你知道猪肉不能和什么一起吃?猪肉跟什么搭配在一起才好吃么?吃猪肉又有什么饮食禁忌呢? 猪肉不能和什么一起吃?吃猪肉有什么饮食禁忌 中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌...
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会笑的阳光无悔
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姜黄不能和什么一起吃 姜黄有什么饮食禁忌
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姜黄
姜
姜黄与丁香相克 中药丁香和姜黄不能同服。丁香畏姜黄,最好不要配伍用。 姜黄的功效和作用 1.姜黄素降低心脏病风险 心脏病是导致死亡的最大风险因素之一。姜黄素能帮助逆转心脏病的发病过程。姜黄对心脏的主要好处是促进内皮功能。已证实血管内皮功能障碍是心脏病的主要驱动因素,与内皮不能调节血压,凝血和其它因素有关。此外,姜黄素还能减轻炎症和氧化,这也是导致心脏病的重要...
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沐羊
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海藻不能和什么一起吃 海藻有什么饮食禁忌
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海藻
饮食禁忌
海藻与酸涩水果相克 海藻和酸涩水果相克,导致肠胃不适。吃过海藻也不宜立即吃酸涩的水果,因为海藻中的砷如果没有被冲洗干净的话,酸涩水果中的维生素C与砷相作用,容易形成有毒物质。再者,酸涩水果含植物酸,海藻中含有丰富的铁,植物酸会阻碍体内铁的吸收。 海藻与柿子相克 海藻和柿子相克,两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。富含钙离子海藻和鞣酸量多的柿子一起食...
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沐羊
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鹿茸不能和什么一起吃 鹿茸有什么饮食禁忌
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鹿茸
饮食禁忌
不能与鹿茸一起吃的食物:含鞣酸的瓜果蔬菜 鞣酸会跟鹿茸中的有效成分发生反应而破坏鹿茸的营养价值,比如李子,芋头等凡是带绿色的都最好别吃,包括蔬菜、水果以及葱、姜、蒜等。 不能与鹿茸一起吃的食物:猪血 服鹿茸一周年禁食猪血,生萝卜及生冷食物。 不能与鹿茸一起吃的食物:辛辣刺激的食物 生冷,油腻,辛辣,烟酒等都不能吃。 不能与鹿茸一起吃的食物:茶叶,咖啡 ...
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沐羊
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红枣不能和什么一起吃 红枣有哪些饮食禁忌
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红枣
枣
红枣和银鱼:令人腰腹作痛 银鱼的营养价值极高,具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食,否则会令人腰腹作痛。 红枣、鱼和葱:一起吃会消化不良 红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。 红枣和牛奶:影响蛋白质的吸收 吃枣后,不要马上吃高蛋白食品,如奶制品。因为维C会使这...
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沐羊
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红鲟不能和什么一起吃 红鲟有什么饮食禁忌
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红鲟
饮食禁忌
红鲟与香蕉相克 红鲟最好不要与香蕉同时吃,或者间断一段时间在吃。 如何挑选红鲟 在选购螃蟹时一定要注意是否新鲜,不要买已经死亡的螃蟹,特别是河蟹,而且在使用的时候要煮透煮熟,以杀死螃蟹内外污染的病菌。除了螃蟹的鲜活之外,选购时还要四看。一看颜色:青背白肚、金爪黄毛者品质好;二看个体:个大健壮、厚实、手感沉重的为肥大壮实的好蟹。三看腹脐,腹部饱 满厚重,肚脐向外凸...
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沐羊
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牛肉不能和什么一起吃 吃牛肉有什么禁忌
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牛肉
吃牛肉有什么禁忌
牛肉不宜与韭菜同吃 两者一起吃容易中毒,如果出现中毒的话,可以用人乳和鼓汁解毒。 牛肉不宜与橘子同吃 两者同吃不利于营养素的吸收。 牛肉不宜与红糖同吃 牛肉与红糖一起吃的话会容易引起腹胀腹痛。 牛肉不宜与鲶鱼同吃 一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗。 牛肉不宜与田螺同吃 两者一起食用时不易消化,会引起腹胀。 牛肉不宜与板栗同吃 ...
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木木夕
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面不能和什么一起吃 面的饮食禁忌
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面条
饮食禁忌
面的饮食禁忌 面+田螺: 一起吃会引起腹痛、呕吐,用鸡屎白可以治疗。 面+海螺: 身体不适。 面+枇杷: 易造成腹痛。 禁忌人群: 病湿热者忌食面条。 越筋道的面越营养 由于小麦粉的不一样,制作出来的面条的口感是不一样的,一般来说,吃起来比较筋道的面含有的蛋白质会更多,更能补充人体所需的营养。当然,制作工艺也会导致面条口感的差异。比如,北方的面为了使...
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林理
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榴莲不能和什么一起吃 榴莲饮食禁忌
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榴莲
饮食禁忌
榴莲不能和什么一起吃 1、榴莲不宜和酒一起食用。 因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,影响较严重,所以不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。目前尚无确切的定论说榴莲与酒同食会致死,只是说吃榴莲同时(或者相隔时间比较近)喝酒是会有风险的,风险大小个体差异比较大,所以需注意。 2、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能...
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木小姐
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甲鱼不能和什么一起吃?吃甲鱼有哪些饮食禁忌
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甲鱼
健康饮食
健康饮食小常识
相信大家都喝过美味可口的甲鱼汤。那么大家知道吃甲鱼有什么饮食禁忌吗?下面图老师生活图老师小编为大家介绍下吃甲鱼的一些饮食禁忌。 甲鱼不能和什么一起吃?吃甲鱼有哪些饮食禁忌 甲鱼是我们日常生活中经常见到的水产品,甲鱼中富含丰富的营养物质,对我们的身体健康有很好的保健作用,但是并不是怎样吃甲鱼对我们的身体健康都是有好处的,下面我们一起来看一下怎样吃甲鱼不利于身体健康: ...
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拍彩照熋猫
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牛鞭不能和什么一起吃 牛鞭有哪些饮食禁忌
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牛鞭
饮食禁忌
牛鞭与板栗相克 栗子中的维生素易与牛鞭中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。 牛鞭与红糖相克 一起吃会引起腹胀。 牛鞭与田螺相克 不易消化,会引起腹胀。 牛鞭与鲶鱼相克 一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗。 牛鞭与韭菜相克 一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。 牛鞭与白酒相克 同时食用容易上火;因为牛鞭...
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沐羊
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枞菌不能和什么一起吃 枞菌有什么饮食禁忌
与枞菌相克的食物:番茄 野生蘑菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。 与枞菌相克的食物:鹌鹑肉 野生蘑菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和野生蘑菇一起吃。 与枞菌相克的食物:河蟹 野生蘑菇不能和河蟹一起吃。野生蘑菇含...
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沐羊
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炖蛋不能和什么一起吃 炖蛋有什么饮食禁忌
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炖蛋
炖蛋不能和什么一起吃:茶水 有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。 炖蛋不能和什么一起吃:...
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沐羊
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沙葛不能和什么一起吃 沙葛有什么饮食禁忌
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沙葛
饮食禁忌
不能和沙葛一起吃的食物:绿豆 沙葛与绿豆都有清热解毒的功效,二者在一起效果更佳,所以很多人喜欢做沙葛绿豆粥,味道甘甜可口,又能生津止渴,是夏日良品,但是二者都性凉,体质寒凉者最好不要同时食用,否则会致使身体出现不良症状,甚至更加虚弱,畏寒。 不能和沙葛一起吃的食物:鸡肉 其实沙葛的食用禁忌很少,与其相克的食物也极少,所以只要不狂吃,暴饮暴食,适量食用沙葛是没有什...
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沐羊
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DHA不能和什么一起吃 DHA的饮食禁忌
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饮食禁忌
DHA与降压药相克 DHA与降压药一起吃会导致血压太低,引起身体不适。 DHA的购买技巧 1, 在购买时应注意产品的 DHA 的含量,选用含量高的产品。 2, 市场上的许多 DHA 营养品属于鱼油类制品,产品均含有 DHA 和 EPA (另一种 Ω3 不饱和脂肪酸),孕妇应选用含 DHA 高而 EPA 含量低的鱼油产品,或者选用藻油DHA产品。 3,α-亚麻酸营养品也是补充 DHA 的良好来源,而且安全无任何...
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沐羊
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