黑米粥：美容抗衰老的粥

黑米粥：美容抗衰老的粥的相关文章

• 
  教你制作美容抗衰老的猪蹄汤

  标签：猪蹄 抗衰老

  教你制作美容抗衰老的猪蹄汤 猪蹄汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，尤其还是一种美容抗衰老食品，也是产妇下奶佳品。 猪蹄汤的制作食材： 猪蹄，猪排骨 鸡骨架共1500克，白菜适量 海米少许，盐 味精，料酒 姜片，葱花 花椒 做法步骤： 1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净。...[ 查看全文 ]

  顺时针MSN

  11
• 
  红酒可美容抗衰老 如何健康的喝红酒？

  标签：红酒 抗衰老 健康饮食 健康饮食小常识

  红酒可美容抗衰老 如何健康的喝红酒？ 懂喝红酒的女人才是解风情、有情调、爱自己的女人。品红酒不仅可以衬出女人的优雅，还能加速身体新陈代谢，消脂减肥、美容养颜。用红酒做面膜，还能滋润肌肤，美白抗衰老。赶紧跟图老师小编一起试试红酒养生方吧。 红酒的美丽魔法： 1、红酒可增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒...[ 查看全文 ]

  伊伊620

  01
• 
  美容抗衰老猪蹄汤 教你怎么做

  标签：猪蹄 抗衰老

  美容抗衰老猪蹄汤 教你怎么做 猪蹄汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，尤其还是一种美容抗衰老食品，也是产妇下奶佳品。 猪蹄汤的制作食材： 猪蹄，猪排骨 鸡骨架共1500克，白菜适量 海米少许，盐 味精，料酒 姜片，葱花 花椒 做法步骤： 1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净...[ 查看全文 ]

  滚烫的寒冰

  41
• 
  女人吃哪些食物既健康又美容抗衰老

  标签：抗衰老 食物 女性健康

  女人吃哪些食物既健康又美容抗衰老 养颜抗衰老是女性人生中的一件大事，很多人都在为之辛苦奋斗，不管是买各种护肤产品来进行保养，还是通过注射、整形来保持面貌，都花费了很多精力和金钱。 1、最佳蛋白质来源——鱼肉。 主要是因为鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带...[ 查看全文 ]

  规划局409

  61
• 
  太极拳教程 简单小运动养颜美容抗衰老

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳教程 简单小运动养颜美容抗衰老 完美的身材，水嫩的皮肤是每个女人的梦想。最新研究发现，练习太极拳的好处对女性养颜美容有很大的作用，太极拳的特点针对女性养生有很高的价值，女性练习太极拳换来一生的健康，下面我们先跟着太极拳教程学习一下吧! 太极拳对女性养颜美容的影响 寒冷的冬季来了，各种肌肤问题接踵而来，很多女性为皮肤问题很烦恼。那么冬季如何保养皮...[ 查看全文 ]

  天蝎漓小悠

  191
• 
  年终又老一岁 女人如何美容抗衰老

  标签：美容

  抗衰老最佳时段+对抗环境伤害晚间细胞加速分裂，吸收养分的能力也是最强的，因此最佳的抗衰老的时间段是晚上。此外，除了要考虑肌肤自身的问题，还要多加注意所处的环境给肌肤带来的伤害，选择具有抗氧化成分的产品给肌肤带来的新能量。晚间抗衰老的妙招做完晚间清洁后，不要急着给肌肤上爽肤水，可以用一条温热的毛巾敷在面上，软化肌肤的皮质，约2-3分钟后再揭去，然后再涂抹爽肤水、乳液、霜。...[ 查看全文 ]

  玻璃水晶球的爱

  341
• 
  抗衰老美容 教你抗衰老美容小方法

  标签：女人养生

  抗衰老美容 教你抗衰老美容小方法 抗衰老美容是每个女性都希望是事情，都希望找到一个适合自己的抗衰老美容方法，那么大家知道抗衰老食物有哪些吗，抗衰老最好的方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 随着年龄的增长，许多人的皮肤也都是出现了皱纹，没有之前有光泽了，皮肤也是逐渐的出现了衰老的情况，那么有什么办法可以帮助女性抗衰老美容呢? 如何延缓皮肤的衰老...[ 查看全文 ]

  戒烟扯蛋蛋

  81
• 
  7种鲜花粥美容养颜抗衰老

  标签：美容护肤 护肤

  天然鲜花护肤品肯定是最受女性的喜爱，那么 鲜花粥美容养颜抗衰老 是否也受你的喜爱呢?大家都知道鲜花有美容养颜功效，食用鲜花也是一样，而且还是健康养颜的好办法，只是换了一种方法去美容养颜，而且每种鲜花的功效不一样，比如说荷花，它不仅仅只有美容的功效还有抗衰老的作用。废话不多说了，先看看鲜花粥的制作方法吧! 鲜花粥美容养颜抗衰老 鲜花粥美容养颜抗衰老 1、 荷花粥 荷花具有清香化痰...[ 查看全文 ]

  Cc国际橙子

  231
• 
  黑豆补肾美容 抗衰老

  标签：黑豆 抗衰老

  黑豆补肾美容 抗衰老 自古黑豆就被誉为“肾之谷”，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。黑豆浆，全麦面包，可以称之为营养减肥早餐的黄金搭档了，要减肥的美眉们可以吃得舒坦放心。 黑豆的主要功效 1、降胆固醇。 黑豆的蛋白质含量高达36%—40%，相当于肉...[ 查看全文 ]

  我是你2婶

  01
• 
  吃什么可以抗衰老？美容养颜的抗衰老食物推荐

  标签：抗衰老 美容 养颜 健康饮食 健康饮食小常识

  吃什么可以抗衰老？美容养颜的抗衰老食物推荐 抗衰老食物 1、紫洋葱 涕泪横流的过敏症状令你想起来就后背发凉吗？为了尽量避免“悲剧”重演，多吃些紫皮洋葱吧！它的槲皮素含量丰富，能够有效控制因过敏引发的组胺释放，从而缓解过敏症状。越橘与紫洋葱有相似的功效，如果你实在受不了洋葱的气味，那么可以将越橘拌入沙拉中食用，也可以起到防止过敏症状恶化的作用。另外...[ 查看全文 ]

  车哥河北新河人

  41
• 
  抗衰老美容养颜汤

  【美容养颜汤食谱】 相比起各种护肤技巧以及自制面膜，大多数的MM更倾向于通过吃来达到护肤效果。那到底有哪些简单易做，又美味的美容排毒养颜汤呢?今天，小编就为大家介绍美容排毒养颜汤大全。 排毒养颜汤一：银耳红枣羹 材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。 做法： 1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟; 2、然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入...[ 查看全文 ]

  布拉格广场故事

  11
• 
  吃糙米帮你美容养颜抗衰老！

  标签：糙米 维生素 抗衰老

  糙米中含有丰富的维生素E，其最大功效是由内做起，中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，增强肌肤组织对伤害的抵抗力，减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，避免色素沉着，从而延缓皱纹、黄褐斑、老年斑的出现，使肌肤看起来年轻、明亮。 吃糙米帮你美容养颜抗衰老！ 糙米的功效与作用 中医认为糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。《本...[ 查看全文 ]

  国安老杨

  01
• 
  常食土豆 美容减肥抗衰老

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍

  平板支撑（plank）其实是一种锻炼平衡和腹部核心肌肉群 的减肥动作。在瑜伽中，平板支撑经常是拜日式的其中一个动作，或是流瑜伽的一个连接体式。同时，平板支撑也是普拉提运动中一个经典动作。当然，你也可以将 平板式作为一个单独动作来练习。平板支撑主要有两种类型，一种是俯卧平板支撑（fullplank），需要将身体靠手臂做支撑，另一种是侧平板支撑 （sideplank）。 下面就来教你如何练习平...[ 查看全文 ]

  自信范er佳琪

  1061
• 
  秋季美容养颜抗衰老6招

  标签：问题肌肤

  秋季美容养颜抗衰老第一招：不遗忘防晒 秋季没有夏天那么热了，很多人会忽视防晒，其实紫外线无所不在，而且一样能催生皱纹和黑斑，所以，防晒不是白天的事儿，更不只是夏天的事儿。 秋季美容养颜抗衰老第二招：手脚保养不可松懈 别只顾着给脸蛋滋润，手脚也需要滋润护理。干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌，它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂...[ 查看全文 ]

  hengfutianxia9

  221
• 
  推荐7款药膳美容养颜抗衰老

  标签：食疗养生

  每个人都希望自己永远年轻，可是岁月不饶人，随着时间的推移，我们每个人都会变老。那么有什么方法可以抗衰老呢？在日常饮食里面我们可以吃什么抗衰老呢？今天图老师小编就来推荐你7款药膳帮助你美容养颜抗衰老，快来看看吧。 1、二子延年茶 原料：枸杞子、五味子各6克。 制作：二药在器皿中捣烂取出，置有盖磁杯中，加沸水冲泡后，加盖焖10分钟左右，缓缓饮服。每日1~2杯。 ...[ 查看全文 ]

  大家疯狂疯狂看

  01
• 
  吃什么抗衰老 女人延缓衰老非“黑”莫属

  标签：抗衰老 延缓衰老 女人养生

  吃什么抗衰老 女人延缓衰老非“黑”莫属 衰老是美丽女人的头号大敌，女人的青春年华仅仅十数载，匆匆溜走后只剩下皱纹和苍老相伴。留住青春和美丽，是每个女人梦寐以求的。不过女人岁月留下的可不仅仅是肌肤的衰老哦，身体的衰老也是女人不容忽视的，今天图老师小编就为各位女性朋友介绍10种黑色抗衰老食物吧。 女人最怕衰老，干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受，所以女人...[ 查看全文 ]

  yuan83918

  81
• 
  吃什么可以缓解衰老？黑巧克力抗衰老吗？

  标签：黑巧克力 健康饮食 健康饮食小常识

  胡萝卜中丰富的β胡萝卜素有助人体产生必需的维生素A，有助预防癌症。另外，常吃胡萝卜有益保护视力。胡萝卜吃法随意，生吃、清炒、炖汤等都不错。 吃什么可以缓解衰老？黑巧克力抗衰老吗？ 吃什么可以缓解衰老？ 抗氧化剂有助于保护免疫系统，有效抗击疾病，对抗自由基和缓解衰老。下面给大家介绍什么食物能缓解你的衰老： 豆类。 豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂，其...[ 查看全文 ]

  in_小怪兽

  11
• 
  美容养颜抗衰老 女人如何“永葆”青春

  标签：女人养生

  美容养颜抗衰老 女人如何“永葆”青春 女人，生来就是美好的事物;女人，容颜美如画。爱美，是每个女人的天性。可是现代社会生存竞争压力大，环境污染问题也比较突出，这些都可能导致女人加快衰老，那么在这里图老师小编就为广大爱美女性介绍一下美容养颜方面的知识与方法、也为大家推荐一些很好的美容养颜食品哦。 让女人“容颜不老”的方法 1、开心地笑 ...[ 查看全文 ]

  liyue521521997

  121
• 
  饮食美容方给肌肤抵抗衰老

  饮食美容方给肌肤抵抗衰老 随着年龄的增长，我们的肌肤肯定会出现衰老，这个时候，你的皮肤就会容易出现各种问题。美容护肤专家提示，要想让肌肤更健康年轻，就需要给肌肤抵抗衰老。下文介绍了一些饮食美容方，一起来看看。 饮食篇：隔两小时喝次水，常吃大豆山药 1、多吃“雌”性食物。 皮肤好不好，与体内激素水平关系密切，女人最好多吃大豆和山药，其中含天然的类雌性...[ 查看全文 ]

  昊一法师

  01
• 
  美容养颜抗衰老的十一个经络

  标签：养生 健康

  经络养生将会是现代女性追求健康身体、美丽容颜和幸福生活的一次伟大变革，只有打通经络，排除体内毒素，调和经络组织，方能让身体重新健康起来，由内及外、触及根本的经络养生真正地让女性拥有美丽的人生!下面图老师图老师小编为你介绍女性调理气血，美容养颜的十一个养生经络，轻松拥有白里透红的好气色。 方法一：外眼角 经络位置：足少阳胆经 功效：闭眼，用中指...[ 查看全文 ]

  幸运的现在的我

  11