三招美腿秘技粗腿变美腿
美丽修长的美腿相信是每一个爱美女性所梦寐以求的，就像很多男性对女性美的标准，首先就看腿美不美?看到那些模特的美腿都很羡慕，其实不用你也能拥有迷人美腿。以下我们就为大家介绍三招美腿秘技，让您的粗腿变美腿。
三招美腿秘技让您的粗腿变美腿：
美腿秘技一：洗澡时以冷热水交替冲腿，促进血液循环
方法：洗澡时，先以冷水由下而上冲腿60秒钟，再以热水由下而上冲腿。重复这个动作5次。
美腿秘技二：热水泡脚，杜绝双腿老化
方法：将热水注入深及膝盖的小水桶，水温以脚可忍受的热度为极限，每天至少泡10分钟，让额头微微出汗。
美腿秘技三：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了
方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿30分钟，理想状态是腿麻后才放下。
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2015-10-13
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