凉拌黑木耳怎么做好吃？

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  怎么做凉拌黑木耳好吃

  标签：凉拌黑木耳 凉菜

  材料集合图，黑木耳提前泡发。 黑木耳去蒂，摘小朵，放开水锅中煮1分钟左右。 捞起后。冷水过凉，沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  生椒凉拌黑木耳 1.将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿，小红椒用剪刀剪成碎块儿。 2.1焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑木耳

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 凉拌 黑木耳是一道口感清淡,酸咸适中的凉菜。黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,这是一种天然的滋补剂,和黑木耳中丰富的纤维素共同作用,能促进胃肠蠕动而防止便秘,有利于体内大便中 有毒有害物质及时清除和排出,还可促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂肪的吸收,...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来凉拌黑木耳教程，一定要...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑木耳怎么做最好吃

  标签：凉拌黑木耳

  黑木耳凉水泡发。洗净。 锅烧开水，焯水。 出锅用冰水冲洗（开水放凉后放入冰块）这个过程很重要，能使焯水后的黑木耳恢复脆脆的口感。 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑木耳 1.准备材料。 www.Tulaoshi.com 2.将干木耳用水泡发后摘洗干净。 3.用开水绰烫一下。 4.绰烫后过一下凉...[ 查看全文 ]

  挚爱慧莹鸬醆

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  药食兼用的凉拌黑木耳怎么做好吃

  药食兼用的黑色美味--凉拌黑木耳 1黑木耳用冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵； 2锅中放清水烧开后，入黑木耳汆烫3分钟捞出，用冷开水洗去表面粘液； 3胡萝卜去皮切成牛眼片，入沸水汆烫1分钟捞出； 4葱姜蒜切末放小碗里，植物油烧热后浇在上面烹出香味； 5按照自己口味加入适量生抽、盐、香醋、糖调匀成味汁； 5黑木耳和胡萝卜一起放入碗里，将味汁倒入，撒上香菜末和红椒圈拌匀即可。 凉拌剁椒黑木...[ 查看全文 ]

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  凉拌洋葱黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌洋葱黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌洋葱黑木耳 1.黑木耳 2.提前几小时泡发。洗净，去根儿，撕成小片儿。 3.洋葱去皮洗净，青椒洗净，荆芥洗净，泡盐水片刻。 ...[ 查看全文 ]

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  芥末凉拌黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥末凉拌黑木耳 1.黑木耳温水泡发，洗净备用 2.香菜冷水冲洗干净，切末（或小段）备用 3.黑木耳入锅，开水焯烫后，Tulaoshi.com过冷水并沥干 ...[ 查看全文 ]

  Rhoslyn狮子

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  药食兼用的凉拌黑木耳的家常做法 药食兼用的凉拌黑木耳怎么做好吃

  标签：黑木耳 胡萝卜

  凉拌剁椒黑木耳 1）将黑木耳用冷水泡发变软后洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿。 2）锅中倒入清水，大火煮开后，放入木耳，焯烫半分钟后捞出备用。 3）青葱和姜切成末，大蒜用压蒜器压成泥，与剁椒混合在一起，倒入木耳中。 4）调入糖，香醋，生抽，盐，味精，香油和胡椒粉，搅拌均匀后，盖上盖子，放在冰箱里冷藏2小时后食用，味道更好，装盘后洒上一些熟白芝麻。（如在冬季，...[ 查看全文 ]

  栀璃鸢年1314

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  生椒凉拌黑木耳怎么做

  凉拌木耳榨菜丝 1. 食材 2. 切丝 3. 淋上醋 4. 放盐 5. 淋上香油 6. 浇上辣椒油 7. 吃更辣的多放点 8. 淋上生抽拌匀置十分钟 9. 即成 泡椒黑木耳 1. 主料： 黑木耳 2. 把黑木耳用冷水浸泡 3. 准备泡椒 4. 2小时左右，黑木耳即可泡发 5. 把黑木...[ 查看全文 ]

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  凉拌东北黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌东北黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌东北黑木耳 1.黑木耳提前一晚上用冷水泡发至变软 2.用剪刀剪去蒂部洗净备用 3.锅中放入清水至烧开，下Tulaoshi.Com入黑木耳焯水 ...[ 查看全文 ]

  BBS灌水总司令

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  香菜凉拌黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菜凉拌黑木耳 1.野生黑木耳用温水发半天（温水发木耳质感更Q） 2.开水后将黑木耳入水几分钟焯去木耳的泥腥味 3.蒜剁碎备用 ...[ 查看全文 ]

  曲未终人将散_

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  凉拌苦瓜黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜黑木耳 1.苦瓜用了两根，洗净切断，改刀切片。 2.锅中加水适量，烧开后下入苦瓜，焯水片刻。 3.盛出放凉后备用。 ...[ 查看全文 ]

  衷情是几何宁

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  凉拌黑木耳洋葱青椒怎么做

  凉拌黑木耳洋葱青椒 1. 泡发好黑木耳 ，洗净 。洋葱切丝 。青椒切丝 2. 锅子加水烧开后，黑木耳，青椒，洋葱的先后顺序炒水 3. 出锅即用净水冲凉。加花椒油 盐 生抽 醋拌匀装盘[ 查看全文 ]

  sunny硬汉男装

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  薄荷黑木耳怎么做好吃

  标签：黑木耳 木耳 薄荷

  薄荷黑木耳正宗做法/图解/步骤： 1. 辣椒切片，薄荷揪成小片，这薄荷及辣椒都是自家种的。 2. 黑木耳用温水发好后，过开水，再过冰水，从水中捞出后把准备好的调料放入拌匀，即可。 小贴士：  想做出正宗的薄荷黑木耳，就看看吧 此菜醋可多放点，生抽一点点。 [ 查看全文 ]

  梦想无限成真

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  酸辣黑木耳怎么做好吃

  标签：酸辣黑木耳

  酸辣黑木耳 1. 胡萝卜洗净去皮切丝 2. 黑木耳泡发洗净 3. 准备大蒜末 4. 锅内水烧开先倒入黑木耳 5. 再把胡萝卜丝倒入 6. 盖上大火烧开 7. 之后捞起过冷水后沥干水分 8. 先把食材放入碗中，加入大蒜末 9. 调汁，加入2调羹苹果醋 10. 3调羹鲜酱油 11. 加入白糖调整酸甜味 12. ...[ 查看全文 ]

  夹谷炜

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  凉拌酸甜芥末黑木耳怎么做最好吃

  凉拌酸甜芥末黑木耳 1. 把黑木耳洗干净煮熟过冷河，芹菜切段洗净，嫌太生也可以焯一下水水 2. 准备一个密封袋，把黑木耳，芹菜（做的时候没有芹菜，所以图片里是没有的，哈哈）放进去，加芥末，米醋，白糖（稍微多一点点米醋比较酸），封起口袋，现在就开始尽情的shake shake，全身动起来，直到芥末都化开均匀了，就可...[ 查看全文 ]

  颖儿ismile

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  蒜泥黑木耳怎么做好吃

  标签：黑木耳 木耳 蒜

  蒜泥黑木耳正宗做法/图解/步骤： 1. 1.黑木耳提前泡发好； 2. 2.大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥； 3. 3.胡萝卜刨丝； 4. 4.锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳； 5. 5.锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水； 6. 6.把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温； 7. 7.滤干水分，装盘； 8. 8.放点苹果醋和生抽； 9. 9.撒上蒜泥； 10. 10.锅中倒入橄榄油，...[ 查看全文 ]

  shiduoxin

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  凉拌黑木耳的吃法

  标签：凉拌黑木耳

  【菜谱换礼2】凉拌黑木耳 准备材料。 将干木耳用水泡发后摘洗干净。 用开水绰烫一下。 ...[ 查看全文 ]

  广安司令

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  凉拌西兰花黑木耳怎么做最好吃

  凉拌西兰花黑木耳 1. 把西兰花用刀切好，放盐水泡三分钟左右，再清洗干净，这样可以很好去除农药， 2. 把黑木耳用温水提前泡发半小时左右，洗干净，水果椒也清洗干净切块备用 ...[ 查看全文 ]

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