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色彩胎教 让孕妈生活更美妙

·巧妙利用色彩来调节孕期情绪

  色彩可以影响人的精神和情绪,奇怪的色彩如同噪声,会让人感到烦躁不安,而协调悦目的颜色则让人感觉很享受、很舒服。一般来说,红色使人激动、兴奋,黄色使人感到温暖,蓝色让人平静,绿色让人清爽。

  适合准妈妈的颜色是偏冷的色彩,如绿色、蓝色、白色和浅色(如淡粉色、淡青色)等颜色,冷色有利于情绪稳定,让准妈妈保持宁静的心境;浅而暖的颜色让准妈妈感觉到温暖。准妈妈不宜多接触红色、黑色、灰色等冲击性太强的颜色,以免产生烦躁或恐惧、悲伤等不良情绪,影响胎宝宝生长发育。

  因此,准妈妈可以有意识地多选用淡色装点生活:孕妇装可以买淡蓝色、淡粉色、裸色等较浅的颜色,窗帘、床品、桌布等可以换成浅绿色、浅黄色等。总体来说,那些能让你感觉平静、舒服的颜色就是适合的。

 ·做色彩胎教有益胎宝宝视觉发育

  色彩通过视觉对人体发生作用,做色彩胎教,胎宝宝最能受益的就是视觉。如何进行色彩胎教,可以通过三个例子来说明:准妈妈赏花,...[ 查看全文 ]

2015-10-13 标签:

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