我们都知道冬天吃萝卜,夏季吃生姜,是一种传统的养生方式。其实,我们最好在热天吃热的,冷天吃冷的;
夏天,身体阳气浮跃体表,但内里还是寒凉,所以要吃热的,比如生姜,以驱寒气,避免体内产湿;那些因寒凉造成的病痛,最适合在夏天尤其三伏天去治;三伏天去拔火罐的人很多,这时候最容易去除体内的寒;
冬天,体表寒凉,但内里热,吃凉性的萝卜以通透身体;而在夏天中南地区,四川盆地,云贵高原,湿气重,所以食辣排汗去湿气
因此,在大暑时节吃米酒可以有效去除体内湿气与寒气。米酒不仅在冬季吃能御寒,在夏季吃也能够驱热解渴。
[ 查看全文 ]