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如何让宝宝夜晚安睡 宝宝晚上不睡觉怎么办

早点让宝宝单独睡觉

  妈妈要从宝宝出生后就让他单独睡觉,养成良好的睡眠习惯。除了给他喂奶,妈妈要让宝宝在其他时间都自己躺在婴儿床上。早点让宝宝单独睡觉,不仅能锻炼宝宝的胆量,而且让宝宝单独睡觉的习惯,宝宝在睡眠的时候就更容易入睡,因为如果妈妈在旁边的话,宝宝就很想和妈妈互动,自然也就睡不着了。

如何让宝宝夜晚安睡 宝宝晚上不睡觉怎么办

让宝宝分清白天和黑夜

  妈妈要让宝宝保持正常的作息规律,不要黑白颠倒。在白天的时候,妈妈要让宝宝多活动,少睡觉;晚上的时候多睡觉,少活动。当然,新生宝宝一天大部分时间都在睡觉,妈妈千万不要无故打扰他!妈妈要知道,宝宝白天都在睡觉是正常现象,宝宝越小,睡觉时间越长。妈妈培养宝...[ 查看全文 ]

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