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减肥不瘦胸的5种方法 让身体曲线美出来

选择舒适型胸衣

为避免巨烈运动引起的晃动,我们应选择合适的内衣。性感、舒适,质感柔软细腻,百搭,这是我们对内衣的要求。运动时摆脱钢圈的束缚,释放胸部压力,告别压痕,带来自然的贴身享受。从而保护胸部不会下垂。

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适当运动

激烈运动带来的损害不仅是肌肉拉伤这么简单,对女生更重要的还会过分消耗你的胸部脂肪。女性的乳房组织结构有1/4是由脂肪构成,在自然状态下,女性随着年龄的增长,乳房中的脂肪含量可上升到75%,而由于运动减脂的功效,乳房就不可避免地随之减小了。所以适量运动,减少剧烈运动量。

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2017-08-14 标签:

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