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在家培养孩子良好饮食习惯三个好方法 妈妈们get到了吗?

孩子饮食习惯不好的危害

如果老一辈的父母亲或者家长有经常宠溺孩子的习惯的话,无疑在生活方面会形成一些不好的坏习惯。就拿饮食来说,如果在饮食方面过度的放纵,随着孩子的心意的话,难免会造成孩子挑食,厌食,经常吃零食的坏习惯。而且对于一些有营养的食物不喜欢吃,喜欢吃一些含有色素、油炸食品之类的,这些都是不利于孩子的身心发展与正常的发育的。

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1、避免追着喂饭

可以在开饭前,给宝宝做好示范和榜样。如若稍大点的宝宝,可以换位思考,告诉宝宝:“妈妈知道你很想玩,我也想玩,但是先吃饭,只有吃饱饭,才能有劲玩,到时妈妈陪你一起玩,好不好?”一般情况下,都管用;对于很顽固的...[ 查看全文 ]

2017-08-17 标签:

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