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孕妇为什么会睡眠不好? 八大原因你知道吗?

孕妇为什么会睡眠不好?  八大原因你知道吗?

  孕妇睡眠不好可能是因为尿频

  孕妇怀孕期间,尿频的现象常会出现。有些孕妇因为尿频,晚上睡觉的时候也要起床去厕所,从而打断了正常的睡眠,影响了睡眠的质量。

  宝宝的到来需要更多的血液流通(比平时多出30-50%),使肾脏负担加重,从而产生更多的尿液。同时因为子宫增大,压迫膀胱,使其储尿量减小,导致尿频。特别是如果宝宝在夜间比较活跃时,更是如此。

  孕妇睡眠不好可能是因为睡姿不好

  绝大多数孕妇睡眠不好都有睡姿不舒服的问题。随着宝...[ 查看全文 ]

2017-08-28 标签:

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