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沙虫冬瓜片的家常做法

  2019沙虫冬瓜片怎么做才好吃,下面就整理了沙虫冬瓜片的做法步骤图,按照详细的步骤即可做出最正宗的沙虫冬瓜片,希望对您有所帮助。

冬瓜薏米排骨汤

  夏天雨水多,闷热。又好贪凉,吹空调,吃冷饮等等。久而久之,体内就容易积累湿气。中医认为,体内湿气重,不仅影响健康、精神状态不佳,还容易使身材水肿,造成肥胖等等。所以,祛湿就非常重要了。以下是冬瓜薏米排骨汤的做法。这道汤不光清香宜人,还可祛湿气、降脂、利小便等,是非常健康的一道汤水。薏米,在《神农本草经》将其列为上品,食用可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。二者与排骨相结合,汤清味美,夏天喝正合适哦~

  主料

  排骨300克;冬瓜300克;薏米80克;

  冬瓜薏米排骨汤的做法步骤

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2017-10-18 标签:

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