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柿子不能与什么同吃 柿子吃多了会怎么样

柿子的食用功效

1、补充维C


柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。


2、润肠通便


柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。


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柿子的药用功效

1、止血


新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有...[ 查看全文 ]

2015-10-20 标签:

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