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养生茶配方 五花茶的泡法
这就是泡好的五花茶。
1.将罗汉果洗净。
2.洗净的罗汉果与金银花、鸡蛋花、木棉花、槐花、葛花一起放入汤锅中。
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2012-09-07
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玫瑰蜂蜜茶 材料 :玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 做法 : 1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟; 2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸; 3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。 功效 :性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃...
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养生茶冻 1.将所有材料A煮滚后用小火续煮30分钟,然后过滤成养生茶备用。 2.将冰糖与果冻粉略为搅拌,加入养生茶混合均匀,煮至90℃左右熄火。 3.将材料B中的糖莲子、枸杞、红枣用滚水煮1∼2分后捞出沥干备用。 4.将作法3的材料先倒入模型中薄薄一层,待凉后摆上作法3的材料,再倒满茶冻液,待凉后冷藏冰凉即完成。 四味养生茶 1、把上述材料打成细末放入保温玻璃杯中。 2、用刚烧开的热水冲入...
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养生黑饺子 1.将墨鱼洗净去皮,取墨鱼黑汁,然后将墨鱼肉切成末,加入肉末、姜末及适量的盐、黄酒、胡椒粉拌匀,放入冰箱冻50分钟. 2.将面粉、水、墨鱼黑汁一起揉成面团,饧发10分钟。 3.将面团擀成饺子皮,包入馅料。 4.下饺时在水中放入3-5片的生姜及适量的葱断,倒入黄酒15ml。其他和平时煮饺子时一样的。 养生粥 1.把材料放入水中浸泡四到六小时。 2.放入锅中煎熬约十分钟,待水变稠即可关火。 ...
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冬至养生茶:桂枝陈皮姜茶 制作原料: 5克陈皮,4克桂枝,3片生姜,5克杏仁,10克红枣,5克绿茶。 制作方法: 将上面除绿茶外的其他五味共同置于锅中,加入适量水煎煮,约20分钟后去掉渣子留汁,趁热将药汁冲入绿茶中,稍凉后即可饮用。 保健功效: 止咳驱寒。 适宜症状: 适用于冬季流行性感冒引起的鼻塞,咳嗽,受寒。 饮用宜忌: 每日1剂代茶饮。 冬至养生茶:虾仁乌龙...
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