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养生茶的做法
养生茶的做法
养生茶正宗做法/图解/步骤:
1. 准备好食材 我为了拍照片好看 准备的多了 一天其实只要我给的菜谱量就够了
2. 我喝了一半了才想起来拍照 所以照片不好看。 亲们 党参可以用剪刀剪成一小块 这样更利于泡出中药的药性哦
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2015-12-09
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养生
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养生茶的做法
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春季养生茶的做法
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春季养生茶:菊花构祀茶的做法 菊花4朵,构杞子适量 第二步 : 再加入构祀用小火煮约1分钟即可二也可以直接放入菊花和构祀用开水冲泡 第三步 ,一杯养生茶就做好了 陈皮姜茶 健胃消食 陈皮20g,生姜片10g,甘草5g,茶叶5g,配水1000ml,按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。具有解渴消...
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在冬季
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春季养生茶的配方
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玫瑰蜂蜜茶 材料 :玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 做法 : 1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟; 2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸; 3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。 功效 :性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃...
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冬天喝什么养生茶?
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冬季养生
冬天喝什么养生茶?冬天养生要注意多喝热性或温性茶,比如红枣茶、枸杞茶、红茶、普洱茶。 冬天养生茶一、红茶 冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化,故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物———茶黄素、茶红素、...
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853292941
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秋季喝什么养生茶
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秋季养生
秋天饮茶宜果类,为什么呢?景象干燥,阳气渐弱阴气上升,宜选性质收敛的果类进茶,以清除体内余热,止咳化痰、养肺滋阴,如金橘、菠萝、乌龙茶。 健康知识 秋季养生 茶一、 山楂 茶 山楂30g洗净,切片后放入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。此款的功效是消食化积,降脂减肥。适用于高脂血症, 高血压 病,冠心病,单纯性肥胖症等病症。 健康饮食 秋季养生茶二...
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happy漂泊的人
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春季养生茶 提神又补脑
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春季养生
健康生活
茉莉花茶 茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。 西洋参茶 春困时节,早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时,喝点西洋参泡的茶,即可帮助人们赶走春...
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木小姐
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美容养颜 孕妇春季养生茶
tulaoshi 春季孕妇如何预防过敏 又是一个春季到来了,各种植物的种子、各种花粉又要开始漫天飞舞了,于是 过敏 又来了。准妈妈如果过敏会导致 胎儿 宫内缺氧、影响胎儿的正常发育。那么准妈妈如何在春季 预防 过敏呢? 1、多喝蜂蜜水。 进入春季后孕妇应该杨乘风每天多喝蜂蜜水的习惯,这个良好的习惯可以帮助你有效的抗过敏,而对于一些已经过敏的孕妇而言还具有 治疗 的...
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竟然还有人
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天天养生 教你制作健康养生茶
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生活小常识
祖传养生茶的制作方法: 玉竹10克、百合10克、炙甘草(用蜂蜜泡制过的甘草)10克、莲子心3克,把这四味中药放在壶里,用1500毫升开水浸泡十分钟,一天一壶。
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神采奕奕
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夏季养生茶 喝出来的健康
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姜茶 夏天到了,我们的身体处于外热内寒的状态。夏天人们都比较喜欢吃冷饮之类的食物,更喜欢呆在阴冷的地方,比如冷气室内;如果呆上一整天明显会觉得汗液出不来,还容易诱发腹痛、腹泻的疾病。接下来我们就需要用一些热性的东西来调整一下脾胃,姜茶不但可以缓解痛经(饮用前加入少许红糖有助口感的提升),还有防治感冒、活血化淤等作用;产妇、脾胃虚寒的人也可以喝。但要注意适量! 花...
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木小姐
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养生茶配方 五花茶的泡法
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养生食谱
这就是泡好的五花茶。 1.将罗汉果洗净。 2.洗净的罗汉果与金银花、鸡蛋花、木棉花、槐花、葛花一起放入汤锅中。 3.汤锅中加入适量冷水。 4.用大火烧开后转小火煎90-120分钟。 5.直到汤锅中还剩下三分之一的水关火。 6.将五花茶过滤后加入少许蜂蜜即可饮用。
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无言歌ヽ
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怎样做秋冬养生茶最好吃
秋冬养生茶正宗做法/步骤: 1. 所有食材洗净切块加水1000克煮30分钟,最后根据自身口味加冰糖就好了。 搜索秋冬养生茶做法大全
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黑河小美妞q
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养生茶怎么做最好吃
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(www.tulaoshi.com) 养生茶的做法 步骤1.金银花 步骤2.蒲公英 步骤3.甘草片 步骤4.三样药材放入砂锅加水泡10分钟 步骤5.大火煮开转小火煮10分钟就好 步骤6.冰糖备用 步骤7.倒入杯中加点冰糖
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来自星星的新新
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春季养生茶如何做好吃
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菜的做法
春季养生茶 图老师 1.将红枣、枸杞放锅里煮5分钟,加入冰糖即可 百合莲子瘦肉粥 1.备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣。 2.瘦肉洗净切丝。 ...
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qfxewzhh619189
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治疗经期失眠的6款养生茶
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月经
摘要: 失眠,对于我们来说是一个多么痛苦的字眼而女性月经期间也容易失眠。经期失眠该怎么办才好呢?经期失眠可以试试养生茶。现在我们就来了解一下吧。 失眠,对于我们来说是一个多么痛苦的字眼而女性月经期间也容易失眠。经期失眠该怎么办才好呢?经期失眠可以试试养生茶。现在我们就来了解一下吧。 经期失...
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anhw841
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秋季养生茶如何做好吃
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秋季养生茶 www.Tulaoshi.com 1.菊花,干荷叶碎,藿香每种适量抓一点,加入冰糖用开水冲泡即可 红烧排骨面 1.先说说红烧排骨的做法~排骨斩块之后用水冲一会,冲去血水。 2.准备...
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夏季养生:夏季喝什么茶好 推荐20款防暑养生茶
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夏季养生
夏季天气炎热,高温天气持续不断,这个时候要注意消暑降温,多喝茶可以帮助人们降温,而加入防暑的食材还可以助人们远离中暑。那么夏季防暑喝什么茶好呢?小编推荐20种防暑的茶饮,最适合夏季饮用,一起来看看吧。 1、西瓜翠衣饮:西瓜鲜外皮(西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。 2、双花茶:金银花10克,绿茶3~5...
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怎样做女人的每日养生茶最好吃
女人的每日养生茶正宗做法/图解/步骤: 將材料洗淨後,加水入電鍋,然後隔水加熱蒸煮。即可~ 飲完一鍋之後,可以加水再回蒸,作第二次茶飲。一次材料約可蒸煮2-3次。 小贴士 1,蒸煮的鍋子,請不要使用鋁鍋。2,材料用熱水泡開飲用的效果沒有蒸煮好!3,這方子取其食材原有的甜味,所以建議不加糖。喜歡甜一點的,可增加紅棗...
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xx幸福生活
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秋季养生茶制作其实没有那么难
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饮食指南
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生活小窍门
苦瓜茶 苦瓜茶有利尿除烦之功效,不妨试着将苦瓜中间的瓢去掉换成绿茶。将苦瓜在通风处晾干之后,只需要在饮用的时候取适量苦瓜切碎用沸水冲泡就行了。秋燥恼人不妨试试这款茶拜拜火除却烦忧。 姜苏茶 姜苏茶也就是用生姜、苏叶冲泡的茶水。这款茶因为有生姜这样温热驱寒的原料,对于秋季感冒了出现头痛、恶心、腹胀等症状的患者很是适用哦。 茄子...
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笑、淡定
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父亲节的礼物:时令进补健康养生茶
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礼物
父亲节的礼物:玫瑰参茶 推荐指数:★★★★★ 健康养生进参不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,使身体能进入到最佳的状态。而优质玫瑰,具有良好的活血功效哦,父亲节就要到了,赶快给自己的父亲来一袋吧~ 父亲节的礼物:枸杞参茶 推荐指数:★★★★★ 枸杞子能够平补阳气,养肝明目,提高睡眠质量。再搭配上了西洋参、茉莉、...
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木小姐
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夏季养生:最适合夏天喝的5种清热养生茶
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夏季养生
炎热的夏天,人们总是少不一些清凉饮料的陪伴,除了这些清热解渴的饮品之外,如果想喝一些具有养生功效的饮品的话,那么茶是最合适不过的了。那么在夏日炎炎里,到底哪些茶饮可以带来清凉同时又具有滋心养肺的功效呢,下面一起来看一下夏天适合喝的这些茶。 绿茶 性微寒,味甘、味苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏,饮上一杯绿茶是最...
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半生半梦半烟沙
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夏季养生:四款夏季养生茶调制方法 清热解暑缓解疲劳
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夏季天气炎热,人体水分流失快,这个时候要注意补水,夏季养生少不了养生茶,小编特意为你收集了以下夏季养生茶的调制方法及功效,一起来看看吧。 养生茶名称:薄荷青 饮调制:西瓜翠衣6g、莲子芯7 枚、薄荷叶3 片,直接用热水冲泡,稍凉后饮用。 功效:清热,解暑,除烦。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一层薄薄的绿皮,用刀轻轻削下来,用鲜的最好,晒干后也可以,有很好的清暑热效果;莲子芯有...
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