秋季养生汤菜根绿豆汤的做法相关文章推荐,2019汤,养生食谱

秋季养生汤菜根绿豆汤的做法的相关文章

菜根绿豆汤的家常做法

菜根绿豆汤 1. 先将绿豆洗净，放入锅中加水，用中火煮至半熟 2. 将白菜胆、白萝卜洗净，切成片 3. 加入绿豆汤中，同煮至绿豆开花、白菜、萝卜软烂 4. 将白菜胆捞出，加入冰糖调味即可[ 查看全文 ]

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菜根绿豆汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菜根绿豆汤 1.先将绿豆洗净，放入锅中加水，用中火煮至半熟 2.将白菜胆、白萝卜洗净，切成片 3.加入绿豆汤中，同煮至绿豆开花、白菜、萝卜软烂 ...[ 查看全文 ]

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绿豆汤的功效清新绿豆汤为您健康养生

标签：养生食谱

绿豆汤的功效清新绿豆汤为您健康养生绿豆汤是款清新可口，营养丰富，制作简单的养生汤品，一般是以绿豆作为主要原料制作而成。绿豆汤营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，胡萝卜素等营养成分。下面图老师小编就为大家介绍几款绿豆汤的美味食谱吧。冰糖绿豆汤材料绿豆，冰糖。做法 1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时...[ 查看全文 ]

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绿豆汤的做法如何做绿豆汤

标签：绿豆汤绿豆汤怎么做绿豆

冰糖绿豆汤 1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里； 2、重新加水超过绿豆两三厘米就可以了，大火煮开； 3、然后冲洗两遍，重新加满水，再加一大块冰糖，大火煮开后中火炖20分钟左右，直到绿豆烂开花就好了。绿豆汤 1、将绿豆洗净，放入锅中。 2、加适量水。 3、根据个人口味，加入适量白糖，高压18分钟，也可在出锅时加。绿豆汤 1.首先把绿豆淘洗干净，用开水浸泡40分钟左右； ...[ 查看全文 ]

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绿豆汤的做法怎样快速煮绿豆汤

标签：生活小窍门

1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时，转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后，最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后，绿豆汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

阴天
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莲藕绿豆汤做法莲藕绿豆汤的家常做法

标签：莲藕绿豆豆制品

莲藕黄豆肉骨汤 1.鸡腿骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫 2.莲藕削皮切滚刀块，黄豆清洗干净 3.所有材料放进汤锅，加入10碗清水 4.大火煮开后继续大火15分钟，转小火2个小时，放盐调味即可赤小豆莲藕猪骨老火汤（6人份） 1、赤小豆洗净沥干备用。 2、莲藕去皮洗净，切块。 3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。 4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。 5、按下「汤」键后选择「老火...[ 查看全文 ]

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莲藕绿豆汤的做法莲藕绿豆汤的家常做法

标签：莲藕绿豆豆制品

莲藕黄豆肉骨汤 1.鸡腿骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫 2.莲藕削皮切滚刀块，黄豆清洗干净 3.所有材料放进汤锅，加入10碗清水 4.大火煮开后继续大火15分钟，转小火2个小时，放盐调味即可赤小豆莲藕猪骨老火汤（6人份） 1、赤小豆洗净沥干备用。 2、莲藕去皮洗净，切块。 3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。 4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。 5、按下「汤」键后选择「老火...[ 查看全文 ]

zel1126
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绿豆汤的做法美味绿豆汤滋补好身体

标签：养生食谱

绿豆汤的做法美味绿豆汤滋补好身体绿豆汤是一种很好喝的饮料，绿豆汤的味道甘甜，营养丰富，多喝绿豆汤对人体好。那么你知道绿豆汤可以怎么做吗?如果你想了解一下的话，图老师小编就为大家推荐几款不错的绿豆汤的制作方法，希望大家喜欢。冰糖绿豆汤材料:绿豆，冰糖。做法 1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里; 2、重新加水超过绿豆两三...[ 查看全文 ]

霍华德的天空
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绿豆汤减肥怎么煮绿豆汤

标签：绿豆汤绿豆减肥方法瘦身

随着人们生活水平的不断提高，肥胖、高血压、糖尿病等富贵疾的发病率也在不断的长涨。其实这些疾病的发生主要是因为肥胖引起的，摄入的多，消耗的少，有以致于现代人普遍偏胖。面对这个的一个现状，减肥餐、减肥操、减肥药、减肥瑜伽等减肥产品也随之而来。面对琳琅满目的减肥产品，很多人都不会选择，其实如果我们想要减肥，最注要是的还是减少摄入，增加消耗。那怎样一种食物减肥的功效...[ 查看全文 ]

好女子不炫耀
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绿豆汤的做法

标签：绿豆汤

绿豆奶茶制作过程 1 将绿豆清洗干净后放入清水中泡发。 2 在净锅内倒入适量水，倒入绿豆后用大火煮沸。 3 待汤色呈碧绿色后，将绿豆汤倒入玻璃容器中，用漏斗过滤一下豆渣备用。 4 将绿茶包放入玻璃容器中，拉动几次泡出茶香...[ 查看全文 ]

我是李聪林
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冬瓜绿豆汤的做法冬瓜绿豆汤的家常做法

标签：冬瓜绿豆冬瓜汤

冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤 1.【鸭腿的焯制过程】：鸭腿用清水洗净，用刀斩成大小合适的块 2.锅里放水，烧到水发出响声，似开非开的状态，放入鸭肉块 3.加入1汤匙自制花椒水 4.大火煮开，到锅里的水面有大量浮沫飘起 5.用漏勺将鸭块沥水捞出 6.用凉水立即冲凉降温 7.【鸭汤的煲制过程】：电压力锅内胆放入足量的清水，放入冲凉的鸭块 8.加入1片生姜 9.薏仁洗净提前用清水泡发，连同泡薏仁的水一起...[ 查看全文 ]

方方韩束小柜
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冬瓜绿豆汤的做法怎样做冬瓜绿豆汤

标签：冬瓜绿豆冬瓜汤

冬瓜汤 1.将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片，猪肉切成薄片。 2.汤锅放猪油置火上烧热，下葱末炝锅，放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。小诀窍健康提示：清爽鲜嫩，清暑解热，利尿去湿。绿豆薏仁汤 1、薏仁洗净，浸水7小时至稍软；绿豆洗净，浸水1小时。 2、薏仁加3杯水放入锅内，...[ 查看全文 ]

ShaoyinShe
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夏季养生：喝绿豆汤消暑益气

标签：夏季养生

而煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且...[ 查看全文 ]

请关注事实真相
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夏季养生：夏季制绿豆汤技巧

标签：夏季养生

制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。方法一：将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。方法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅...[ 查看全文 ]

宸竹听汐
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红薯绿豆汤

标签：红薯绿豆汤绿豆汤红薯绿豆汤

红薯绿豆汤红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家红薯绿豆汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!...[ 查看全文 ]

zybtl
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绿豆汤别当水喝-绿豆汤饮用禁忌

标签：绿豆绿豆粥绿豆汤健康饮食健康饮食小常识

由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中，不论是中药还是西药，如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。绿豆汤别当水喝-绿豆汤饮用禁忌绿豆汤饮用禁忌绿豆汤可谓是各大民间解暑神器中使用率最高的一个，绿豆到底能不能解暑？绿豆汤是什么人都适合喝吗？绿豆汤不适宜什么人饮用？绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、...[ 查看全文 ]

布衣蔚然
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如何做莲藕绿豆汤莲藕绿豆汤的做法

标签：莲藕绿豆豆制品

玫瑰蜜香绿豆酿藕 1.去皮绿豆洗净，浸泡半天。 2.莲藕去皮洗净，从一头顶端1/10处切开。 3.将浸泡好的绿豆灌入莲藕的孔中，不时用筷子压实。 4.把切下来的莲藕头重新放回原来位置，扣上，用牙签固定。 5.将莲藕放入锅中，加水和冰糖，大火烧开，小火煮一个小时。 6.取出莲藕，切成片。 7.将少许原汤舀到炒锅中，放入洗净的玫瑰干花，加入少量冰糖熬化，关火之后淋入蜂蜜调成芡汁，浇到莲藕片上即可...[ 查看全文 ]

未唻呔迷茫
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银耳绿豆汤的做法

标签：银耳绿豆汤

绿豆和银耳分别用清水浸泡30分钟。泡好的银耳洗净切碎。汤锅中加入冷水加入绿豆和银耳。 ...[ 查看全文 ]

太极起式5
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白鸽绿豆汤的做法

标签：瘦肉

白鸽绿豆汤的做法步骤 1. 瘦肉洗净后切厚片备用。白鸽洗净，特别是胸腔内的内脏要彻底清除干净。锅烧开水放入瘦肉片、白鸽，水开后约3分钟关火捞出用清水洗去浮沫。 2. 绿豆洗净、辅料用水清洗，汤锅内加入适量水。将辅料及抄水后的瘦肉、乳鸽烧开后转中小火煲半小时后转小火，再煲约1小时。 ...[ 查看全文 ]

renyi0319
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莲藕绿豆汤的做法

莲藕绿豆汤 1. 绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时； 2. 莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片； 3. 锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1分钟左右； ...[ 查看全文 ]

诗人卖西瓜
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