钙在3岁宝宝的成长过程中起着至关重要的作用,如果缺钙会影响到宝宝骨骼和牙齿的发育,严重者还会出现方颅、驼背、小腿弯曲畸形等症状。另外,在补钙的同时补充维生素D能有效促进钙的吸收,在日常生活中多带宝宝出去晒太阳也能起到补钙的作用。
3岁宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现孩儿不如以往活泼。而且宝宝多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,X’型腿、O型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食等。
钙被称为生命基石,对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。由于3岁宝宝正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上各年龄组需钙量的50%-60%,下面我们来看看3岁宝宝补钙的重要性吧。
钙在3岁宝宝的成长过程中起着至关重要的作用,3岁是宝宝人生中生长最快的...[ 查看全文 ]