孕妇钙片顾名思义即专为孕妇准备的钙片,它较一般的钙片口感更好、含钙更高,也更加容易吸收,对胎儿的成长发育非常有利。那么,孕妇缺钙有什么症状?孕妇钙片应该怎么选择?另外,孕妇钙片应该吃到什么时候?
· 定义
其指的是专为准妈妈研制的补钙产品。孕中、晚期时,孕妇对于钙质需求变高,膳食往往不能满足需求,因此需要通过孕妇钙片补充足量钙元素。
· 种类
1.无机钙片
主要有碳酸钙、氯化钙等。含量高,但是不易溶于水,需要在胃酸的帮助下才能解离,释放出钙离子(只有解离状态的钙元素才是有效的)。此外,本类产品可对部分使用者的消化系统构成刺激。
2.有机酸钙片
其代表有葡萄糖酸钙和乳酸钙。该类产品的钙含量不及无机钙片,但...[ 查看全文 ]