当代女性因为活动量少,步行时间短,而出现盆骨周围韧带以及肌肉不发达的情况,这就导致其在生产后,会出现骨盆松弛的情况。那么什么是骨盆松弛?骨盆松弛有什么影响?要怎么预防骨盆松弛问题呢?
它是指因为妊娠以及分娩,致使身体出现各种改变,导致骨盆附近的肌肉过于松弛。
临近分娩时候,孕妇会生产出一种激素(松弛素),这样韧带以及骨盆变得松弛,便于分娩。但是生产的时候,耻骨连接软骨会因为过度松弛而受伤,这时就可能出现疼痛。
一般怀孕四个礼拜之后,体内就出现松弛素,软化关节,而在生产时骨盆也会因此松弛,方便生产。但是如果过度...[ 查看全文 ]