第一：产后心理调节最重要的相关文章

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  心理健康：如何调节考后心理

  标签：心理健康

  每年高考结束，都会有部分考生因为成绩或录取学校不理想而出现情绪波动甚至心理问题。心理专家提醒考生和家长：切莫忽视考生考后心理调节。 考后易出现什么心理症状？ 过分放纵型：这是高考后最常见的考生心理状态。高考结束后，有人喜欢上网，就到网吧里彻夜不归或在家里不分昼夜玩游戏；有人和同学喝酒、唱歌，日日狂欢；有人喜欢体育运动，就一天8个小时甚至更长时间地进行体育运动。这些都是不可取的...[ 查看全文 ]

  墨一兮

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  孩子心理健康最重要

  标签：育儿知识

  很多父母忙于工作，忙于赚钱养家，而疏于对孩子心理的安慰。社会问题都与留守儿童这一特殊群体有关联。人不是机器，小孩子更需要父母的爱，爱也不是用金钱物质衡量。孩子要想健康不仅身体要健康，心理健康同样不能忽视，父母应多给予孩子心理教育，最好是从小做起。 孩子的成长离不开父母，更离不开亲情。亲情是最天然的和谐剂、营养素和定心丸。婴幼儿长久地处在自己熟知的母亲身边，就能避免产生害怕的情...[ 查看全文 ]

  丁嫱天秤座

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  第一次产检 孕期最重要的开头

  标签：怀孕

  如果你还在为孕期要做多少次产检而烦恼，那么，就来为自己做一个 产检时间表 吧。在此，小编要告诉你最重要的产检就是孕期的第一次产检哦。 一、最重要的第一次产检 1、全面检查 您的饮食习惯和您的病史：您是否善饥，是否厌食，是否患过忧郁症（忧郁症可能在怀孕期间或产后重来。）您是否经常喝酒？这些信息帮助专业人士指导您，在必要的情况下，给您提供合适的帮助。比如：有的...[ 查看全文 ]

  儒雅的路西非儿

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  心理健康：日常保持健康心理最重要

  标签：心理健康

  日常保持健康的心态很重要。现在的生活节奏越来越快，我们怎么保持健康的心理呢，这就需要我们经常要关心我们的内心世界，和我们女人关心自己的肌肤一样重要。 1、转视――换个角度看问题，横看成岭侧成峰。 因为并不是任何来自客观现实的外部刺激都可以回避或淡化的。但是，任何事物都有积极和消极的方面。同一客观现实或情境，假如从一角度来看，可能引起消极的情绪体验，使人陷入心理困境;假如从另一个...[ 查看全文 ]

  西瓜小二郎90

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  心理健康：专家介绍：几种调节高考后心理的方式

  标签：心理健康

  高考后的心理调节对考生来说非常重要。尽管高考结束了，还是会有很多的问题接踵而至。高考过后，考生和家长们虽然稍微松了一口气，但是考试后期的问题也是很关键的，股份，报志愿，都是不容小觑的问题。考生一方面充满了期待，另一方面又伴随着焦虑，同时还要承受着众多的心理压力，这就容易出现心理上的问题。高考后的心理调节原来也是这样简单，我们要做的是化高考的沉重为力量。 高考后的心理调节大概...[ 查看全文 ]

  尹雪00o

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  孕妇产后吃什么 滋补益气最重要

  标签：怀孕

  孕妇产后吃什么好，滋补益气最重要 孕妇产后吃什么好，月子里的饮食原则我们了解的差不多了，那到底什么食材能为月子妈妈的健康保驾护航呢?看看健康专家评选出的“健康月子食物TOP12”吧，从蔬菜到主食，从餐前汤到饭后甜点。 孕妇产后吃什么好，小米 富含 vb1 和 vb2 ，纤维素含量也很高，能帮助月子妈妈恢复体力，刺激肠胃蠕动，增进食欲。 粗粮饺子 粗粮富含纤维，又有营养又有利于瘦身，红糖 红糖...[ 查看全文 ]

  hynr1988

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  心理健康：情绪也会中暑 心理调节很重要

  标签：心理健康

  在炎热的夏季，约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执等现象，这就是“情绪中暑”，心理专家称之为“夏季情感障碍”。 研究发现，当气温超过35℃，日照超过12小时，湿度高于80%时，外界环境对人体情绪调节中枢的影响就明显增强，人的大脑神经活动易受到影响，常常表现为情绪焦虑烦躁，脾气急火气大，对事物缺乏兴趣等，有些人还会对工作和学习厌...[ 查看全文 ]

  最爱泡沫经济0

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  心理健康：治疗脱发 自我调节心理很重要

  标签：心理健康

  在生活中，男性脱发的情况总是比女性的严重，所以，不少中年男性总是要面对脱发的烦恼，预防和缓解脱发我们有很多的方法，但是小编想说，在生活中自我调节心理状态是非常重要的一种方法。 1、 心理调节 男人压力大的时候，最容易掉头发，同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。压力虽然是无形的，但是引起压力的原因一定是有根据的，因此要从根源上找到原因，了解让自己倍感压力的地方在哪里...[ 查看全文 ]

  东北大树哥

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  心理健康：关注心理健康：做好情绪管理最重要

  标签：心理健康

  当人们看到富士康的N连跳出现在报纸、网络上时，大家开始觉得这个社会让这么多人的心理健康出现了问题。不仅是专家，现在关注心理健康也已经越来越引起普通大众的关注。要达到健康的心理，首先就要学会自我的情绪管理。 关注心理健康的情绪管理 保持乐观的情绪：要学会热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，在工作上不断创新，让自己的人生价值，不断在乐观地正视失败和积极的探索成功中得到...[ 查看全文 ]

  龍☆以德唬人

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  心理健康：80后心理：艰难的一代

  标签：心理健康

  80后有一部分人已近而立之年,似乎他们感觉身上的担子日益沉重了。关于80后的争议风起云涌，受多元化的信息侵袭的他们也在遭遇着前所未有的心理挑战。 和一个大学时代的老同学吃饭聊天。说起这个蜗居海藻，我就问她：你能接受么?我这个老同学很严肃地告诉我：不理解不接受。道理是她觉得靠自己奋斗，一样可以得到想要的一些东西，为什么要做这种事。我这位同学也是个平常老百姓，无权无势，一刀一枪地拼了十...[ 查看全文 ]

  冰雪女孩2013

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  心理健康：生活中最重要的五句话

  标签：心理健康

  最值得珍惜的一句话，最值得宽慰的一句话，最让人增长信心的一句话，生活中最重要的五句话，你知道吗？ 1、最值得珍惜的一句话：“我爱你。” 当你听到这句话的时候，说明你已经收获了另一个人的爱情。普天之下，还有比被人爱更甜蜜更陶醉更快乐更幸福的事情吗？当你说出这句话的时候，说明你已经找到了理想的爱侣。在熙熙攘攘的人群中寻寻觅觅，终于有一天，你眼前一亮：“就是她(他)！”有了爱...[ 查看全文 ]

  Hiugfdflkb

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  心理健康：心理保健：一周心理调节法

  标签：心理健康

  态度决定一切，心情的好坏决定事情的正偏，每天起床看着镜子时给自己一个大大的微笑，告诉自己今天将会是美好以及顺利的一天，就让我们给自己每日一罐心灵鸡汤吧。 第一日的忠告——君子爱财要取之有道 不义之财不可取，勤劳致富是正道， 合法才不会被绳之以法。 切莫学：人为财死，鸟为食亡。 劳动、知识、智慧，是构成财富的大厦; 懒惰、无知、贪婪，则是引致死亡的深渊。 君子...[ 查看全文 ]

  水深不见底zyz

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  冬季皮肤保健保湿最重要

  标签：美容

  1.保湿防燥 冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。 2.保温防寒 冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意...[ 查看全文 ]

  Y似水流年G

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  保养肌肤 去死角最重要

  标签：美容

  拥有了一大堆保养品苦苦护肤，依然不见起色?别失望，这就用第一手的新鲜美容妙招重整旗鼓，让你离无死角的完美肌肤更近一步。 让恨天高不再有恨 穿着高跟鞋奔走是爱美女性的必修课。无论多高价位的高跟鞋，都无一例外会对脚部造成或大或小的损伤。出门前务必贴上超市中都有出售的足部防摩擦贴，包括脚跟、脚底...[ 查看全文 ]

  天化taobao

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  心理健康：坏情绪诱发癌症 调节情绪很重要

  标签：心理健康

  如今生活条件越来越好了，但是我们也发现各种癌症的发生率也在提高，导致癌症的发生有很多，和心理健康有关系的主要是我们自己不能及时调整的坏情绪，那么坏情绪和癌症之间到底都有哪些关联呢？ 不良情绪是癌细胞的促发剂 临床上有数据显示，90%以上的肿瘤患者与心理、情绪有直接或间接的关系，精神创伤、不良情绪都有可能成为患癌症的先兆。消极的情绪会影响到人体多个系统，如果长期不愉快或者失望，...[ 查看全文 ]

  渴望生活快乐11

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  心理健康：提高时间利用率 做最重要的事

  标签：心理健康

  手头有一件事，时间是一个星期，那么前五天，一定是碌碌而过，从第六天开始，才提上日程，时间紧紧张张，人却雷厉风行，好像突然就有了动力。 晚上要写个东西，最迟睡觉前交，那么吃完晚饭后到10点半，一定是聊天、看邮箱、喝茶，甚至无所事事，从11点开始正襟危坐，干到几点另说，不过总能干完。一般而言，效果还不错。 今天要去一趟银行。那么，一定不会一大早就去。相反，会在各种无关紧要的事情都处...[ 查看全文 ]

  小怪兽shou10

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  心理健康：节后心理调适应及时

  标签：心理健康

  每次长假过后，受各种心理疾病影响正常工作的大有人在。人们在假期后要主动调整心态，以便尽快适应节后的工作和生活节奏。 焦躁不安坐立不安，心神不定，吃东西没味儿，睡觉时常惊醒。想到上班，内心就会莫名恐惧。 措施将节日期间还没有处理完的事情尽快了结，不要再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其中，这样可以让心里踏实。尽量松弛自...[ 查看全文 ]

  浩家阿琦

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  什么是产后第一餐

  什么是产后第一餐 什么是产后第一餐        产后第一餐，顾名思义，就是产妇产后的第一顿饭。 产后第一餐的重要性 当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后第一餐的饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种...[ 查看全文 ]

  柠檬小武

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  幼儿学外语 环境适合最重要

  标签：分娩

  随着改革开放的不断深入，社会提供的就业机会、升学机会等对外语水平的要求也越来越高，人们普遍意识到能说一口漂亮的外语是多么地有必要。有的人按照国外语言学习关键期（3－12岁）的假说，认为幼儿正处于一种自动习得一门语言的优势时期。现在社会上（包括一些外语教师本人）有一种比较普遍的观点，认为儿童学习外语不但可以开发智力，而且学习开始的时间越早，效果就越好。于是，有条件的孩子进入了所...[ 查看全文 ]

  N19891127

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  婴儿夏季腹泻预防其实最重要

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  炎热的夏季是婴儿胃肠道疾病的高发季节。患儿大便稀薄，每日数次至数十次，有的带有脓血，常伴吐奶、发热、腹胀、烦躁不安，严重影响宝宝健康，需及时治疗。由于绝大多数腹泻宝宝可在家中治疗，所以父母了解夏季腹泻的防治知识，显得尤为重要。 宝宝夏季易腹泻的原因 宝宝胃肠道发育未成熟，胃酸比成人低，加之夏季多喝饮料，冲淡了胃液，杀菌能力降低。 宝宝胃肠道中各种消化酶也比成...[ 查看全文 ]

  奈何桥上奈俺何

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