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怀孕第15周注意事项

想要拥有一个健康的宝宝,在怀孕期间就要注意各种事项,女性怀孕第15周都要注意哪些事项?怀孕第15周时可以做哪些保健?如果要运动的话,这时期选择什么运动最好?这一周吃哪些食物有利于胎儿发育?

怀孕第15周注意事项

怀孕第15周时,由于婴儿发育比较快,可能会加重妈妈的负担,这时期妈妈们会容易疲劳,心肺负担也会加重,脾气会变得较敏感且易暴躁。这就需要妈妈们控制好自己的情绪,尽量多做一些自己喜欢做的事情来分散注意力,或者多看一些搞笑电影,保持一个良好的情绪最关键。这个时期妈妈的体质也比较虚弱,容易受到病毒感染。因此,妈妈们最好要注意自己身体,做好预防感冒的措施,不要到病菌易散播的地方去。

怀孕第15周可做哪些保健?

女性在怀孕期间,由于身体激素分泌状况与以往不同,通常会导致牙龈出现问题,像牙龈出血,牙龈肿痛,牙齿松动,牙周炎等现象会较常发生。怀孕初期,胎儿发育还不稳定,如果需要拔牙的话,容易造成流产。怀孕第15周,胎儿状况已经稳定,这时可以进行牙齿的治疗了。

怀孕第15周做什么运动好?

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2015-11-24

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