红糖苹果银耳汤如何做好吃

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  银耳汤

  标签：家常菜 银耳汤

  银耳汤 常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!银耳汤教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 红枣银耳银耳汤的做法步骤 1. 准备好食材 银耳 红枣 莲子 枸杞 百合 2. 银耳和莲子用水泡1.5小时 中间换换水 并且去掉银耳的根部，把银耳撕成小块 其他材料清洗干净备用 3. 泡好的银耳莲...[ 查看全文 ]

  诚信小威

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  银耳汤的功效-银耳汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  樱桃银耳汤

  标签：家常菜 樱桃银耳汤

  樱桃银耳汤的做法大全 大众菜 | 煲汤 | 老少皆宜口味:甜大众菜 | 煲汤 | 老少皆宜口味:甜用料:罐装樱桃(鲜品更佳)100克,水发银耳1朵,糖桂花25克调料:冰糖50克,清水适量1、将水发银耳去蒂,洗净,撕成小块。 2、净锅上火加入适量清水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧沸,加入糖桂花用小火慢煨,待银耳熟烂时,即可出锅。小贴士:此汤可补中益气、滋阴养血...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的樱桃银耳汤教程也是非...[ 查看全文 ]

  abc撒旦发射

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  清肠瘦身美容 苹果银耳汤的做法

  标签：瘦身 另类瘦身

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。 再配以苹果和枸杞，就不仅美容还能清肠瘦身，而且口感也会更香甜爽口。但是不少小伙伴总抱怨，在家做的银耳汤，往往炖了几个小时却也熬不出透明的胶质，...[ 查看全文 ]

  秦楚儿与天天

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  银耳汤的做法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克、钙380毫克、磷250毫克、铁30.4毫克、维生素B10.002毫克、维生素B20.14毫克、尼克酸1.5毫克、核黄素0.14毫克、抗坏血酸4毫克。 银耳汤的做法 所有材料洗净备用。 银耳汤的做法 梨削皮切块。 所有材料放入高压锅。 大火烧开，小火炖30分钟即可。 小贴士：冷藏喝口感更佳。 1、银耳粥 ...[ 查看全文 ]

  坚持再坚持是我

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  红枣莲子银耳汤

  标签：家常菜 红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通菜 名:红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤的做法食 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红枣莲子银耳汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  张铭轩GG

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  冰爽绿豆银耳汤

  标签：家常菜 冰爽绿豆银耳汤

  冰爽绿豆银耳汤 常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。下面就由图老师网为大家提供冰爽绿豆银耳汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 冰爽绿豆银耳汤的做法步骤 1. 去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的水。 2. 把泡好的绿豆和银耳一同煮，大火开后转小火，大约一小时即可，放凉，也可放冰箱冰凉。 3. 枸杞若干，放...[ 查看全文 ]

  多余不是我的错

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  银耳汤怎么做呢

  标签：家常菜 银耳汤

  木瓜银耳汤                         1.1银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。                         2.2木瓜切一半备用，莲子洗净。                         3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块...[ 查看全文 ]

  447597120石楠

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  冰爽绿豆银耳汤怎么做

  标签：家常菜 冰爽绿豆银耳汤

  冰爽绿豆饮 1.糯米和绿豆分别浸泡数小时 2.糯米放入蒸锅，大火蒸约20分钟，取出晾凉 3.绿豆放入高压锅煮烂，取出晾凉 ...[ 查看全文 ]

  _弑杀者

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  润肺养颜嫩肤汤 枇杷雪梨百合银耳汤做法

  标签：汤

  初夏是枇杷长熟的季节，枇杷果实中含有有机酸，能帮助消化吸收。 而雪梨营养也非常丰富，向来是做甜汤的好食材。同时银耳富含胶质，同时有清肺，润肺功效，其丰富的纤维质还能通肠清宿便。 吃百合也可以滋补因劳累而过度受损的肺功能，有效提高皮肤真皮细胞的携氧能力。对于女性朋友来说，这是一道非常适合的甜汤。   ...[ 查看全文 ]

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  苹果炖银耳

  标签：家常菜 苹果炖银耳

  苹果炖银耳 干银耳、苹果、冰糖干银耳、苹果、冰糖1.银耳温水泡发洗净后撕成小朵。苹果去皮后切成大块。2.在银耳中加入适量水,大火煮开后十分钟,加入苹果。我送你苹果炖银耳教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 苹果银耳红果汤的做法步骤 1. 苹果洗净，去核切小块。 2. 山楂洗净去核，准备红枣 3. 干银耳用水泡发，洗净撕成小朵。 ...[ 查看全文 ]

  可心可意可乐1

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  红糖苹果肉桂布丁

  标签：家常菜 红糖苹果肉桂布丁

  红糖苹果肉桂布丁的做法大全 苹果1个,鸡蛋1个,牛奶50克,淡奶油50克,红糖10克,玉米淀粉5克,大杏仁片适量,酒渍葡萄干适量,肉桂粉适量苹果1个,鸡蛋1个,牛奶50克,淡奶油50克,红糖10克,玉米淀粉5克,大杏仁片适量,酒渍葡萄干适量,肉桂粉适量1、鸡蛋打散加入红糖拌至糖溶化;2、加入牛奶、淡奶油和玉米淀粉拌匀过筛,成为布丁液;3、苹果削皮去核切片...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红糖...[ 查看全文 ]

  一路向北19800

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  杏鲍菇鸡腿汤如何做好吃

  标签：杏鲍菇鸡腿汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇鸡腿汤 1.杏鲍菇鸡腿汤食材。 Tulaoshi.com 2.杏鲍菇配料。 3.鸡腿上切上几刀，容易入味。 4.鸡腿入开水锅内...[ 查看全文 ]

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  黑白美容汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑白美容汤 1.白木耳放入清水中浸泡，至完全泡发后冲洗干净，用手www.Tulaoshi.com撕成小朵 2.黑木耳放入冷水中浸泡，至完全泡发后冲洗干净，用手撕成小朵 3.猪辗肉洗净切成2厘米见方的块状...[ 查看全文 ]

  紫宁依依

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  四神汤如何做好吃

  标签：四神汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四神汤 tulaoshi 1.山药去皮洗切滚刀块 2.鸡肉洗净剁成小块 3.焯水 4.茯苓、芡料、莲子，用清水洗一洗 ...[ 查看全文 ]

  山沟类家

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  美容养颜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  美容养颜汤 1.红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁 tuLaoShi.com 2.将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟 3.将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花 ...[ 查看全文 ]

  POY卅噶

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  大蒜猪肚汤如何做好吃

  标签：大蒜猪肚汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  大蒜猪肚汤 1.熟猪肚切宽条（生猪肚的话需要另外仔细加工下）。 2.大蒜剥皮备用。 3.砂www.Tulaoshi.com锅加水，放入猪肚，姜片大火烧开后小火炖制30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  晚上去8

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  莲藕排骨汤如何做好吃

  标签：莲藕排骨汤 莲藕排骨汤的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕排骨汤 1.猪排骨斩成小段、藕削皮切滚刀块、生姜切大片。 2.把斩成段的猪排下开水，煮沸撇去浮沫，捞出。 3.砂锅内添足水（中途如需添水要加开水）、放入焯过水的猪排、姜片大火煮开后...[ 查看全文 ]

  奋斗不放弃啊

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  桂枝葛根鸡翅汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂枝葛根鸡翅汤                 1.食材的准备                 2.胡萝卜刻花切片备用，                 3.鸡翅斩小块入开火中焯去血水                 4.锅上火加入食用油小火煎至变色捞出 &nbs...[ 查看全文 ]

  多玩发号员01

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  白芷玉竹润肺汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白芷玉竹润肺汤 1.白芷、玉竹、薏米分别用清水洗干净 2.鸡斩块倒入锅里，添加清水，煮开后继续煮1分钟后关火，然后用清水洗去浮沫 3.所有材料一起放入砂锅里，添加足量的清水、葱姜酒 ...[ 查看全文 ]

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