冰爽绿豆银耳汤

冰爽绿豆银耳汤的相关文章

• 
  润肺养颜嫩肤汤 枇杷雪梨百合银耳汤做法

  标签：汤

  初夏是枇杷长熟的季节，枇杷果实中含有有机酸，能帮助消化吸收。 而雪梨营养也非常丰富，向来是做甜汤的好食材。同时银耳富含胶质，同时有清肺，润肺功效，其丰富的纤维质还能通肠清宿便。 吃百合也可以滋补因劳累而过度受损的肺功能，有效提高皮肤真皮细胞的携氧能力。对于女性朋友来说，这是一道非常适合的甜汤。   ...[ 查看全文 ]

  208

  1771
• 
  榴莲冰激凌图片教程 冰爽夏日

  标签：冰淇淋 甜点 甜品

  榴莲是水果之王，喜欢它的人超爱它，而讨厌它的人也是极度讨厌它，小编至今还是不习惯它的味道，但是榴莲冰淇淋却是小编的大爱，快来跟小编一起学习一下吧。   1.先将蛋黄放在碗里搅打； 2.在打好的蛋黄中加入牛奶和糖，搅至糖溶化；   3.接着加入玉米淀粉并搅拌； 4.将其用小火加热，注意期间要不停的搅拌，不然会糊底，沸腾的时候离火晾...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

  11141
• 
  解暑饮料 香柠冰醋爽

  标签：饮料

  1.小锅中倒入500ml的水，烧开后放入新鲜的薄荷叶，静置冷却后备用。 2.在一个较大的容器中倒入米醋，然后倒入冷却的薄荷水，搅匀。 3.取一个玻璃杯，在里面放入少许薄荷叶、柠檬片、蜂蜜和冰块，然后倒入调好的米醋薄荷水冲开即可饮用。 ...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

  2561
• 
  夏季冷饮 冰爽雪碧柠檬水的做法

  标签：饮料

  冰爽雪碧柠檬水 1.准备好材料。 2.将薄荷叶洗净放在淡盐水中浸泡10分钟左右出，放在细网筛上碾碎。 3.将雪碧从细网筛上倒入杯中。 4.调入朗姆酒。 5.挤入柠檬汁，最后摆上柠檬片和薄荷叶做装饰即可。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

  26511
• 
  绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤

  标签：生活小窍门

    1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时，转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后，最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后，绿豆汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

  阴天

  4641
• 
  银耳雪梨汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  第一步：准备好要用的食材。（银耳、雪梨、汤） 第二步：将银耳洗净，然后摘成一小朵一小朵的备用。 第三步：雪梨洗净切块，装盘待用。   第四步：将银耳放入锅中，用大水煮沸后，再用小火焖30分钟。 第五步：放入冰糖和切好的梨大火煮开后转小火煮10分钟即可。 第六步：盛出汤，稍微的晾一下就可以喝了。 [ 查看全文 ]

  k1ki,

  1741
• 
  清爽夏日 乌梅绿豆汤

  标签：甜点

  1.把乌梅准备好。 2.备好绿豆。 3.这是冰糖，也要准备好。   4.准备好一些干桂花。 5.上锅，用大火煮绿豆，煮到快熟或熟透。 6.这个时候放入乌梅，然后再煮5~8分钟。   7.放入冰糖，煮到冰糖化开。 8.放入干桂花后，关火，在一旁放凉。 9.这就...[ 查看全文 ]

  盛开、

  1191
• 
  秋季养生汤 菜根绿豆汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  秋季干燥，多饮用豆类饮品，补充水分的同时，还补充了丰富的蛋白质，跟图老师一起来学 菜根绿豆汤的做法吧。 1.准备好食材，将绿豆、萝卜、白菜杆子都洗净，萝卜和白菜杆切片。 2.将绿豆放入锅中，加水，开中火煮至半熟，再放入萝卜和白菜杆。 3.煮至...[ 查看全文 ]

  露西

  871
• 
  爽虾仁清冬瓜

  标签：家常菜 爽虾仁清冬瓜

  爽虾仁清冬瓜 急冻虾仁50g 冬瓜150g急冻虾仁50g 冬瓜150g 油适量 蒸鱼豉油适量 生抽适量 1.将急冻虾仁解冻之后去壳去肠。 2.准备冬瓜 3.将虾仁放入加有盐的开水里烫熟捞起。 4.准备调料:蒸鱼豉油和生抽。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来爽虾仁清冬瓜教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 夏日消暑清爽烧冬瓜的做法步骤 1. 冬瓜去皮切片，...[ 查看全文 ]

  QQ3改气

  531
• 
  解暑降温的海带绿豆汤

  标签：养生食谱

  炎热的夏天，我们会吃到可口又消暑的绿豆汤，而且加上了海带，味道还是很棒的哦。 1、将绿豆清洗干净，用冷水浸泡； 2、浸泡3小时以上； 3、将深海小海带浸泡3小时，投洗干净； 4、将小海带切成条； 5、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水； 6、盖好盖，大火煮开转小火20分钟； 7、加入冰糖，继续煮10分钟； 8、熬好的海带绿豆...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1671
• 
  夏季雨后水库爽钓鱼

  标签：钓鱼

  出钓前天气情况：大雨转中雨，偏东风3级，雷雨时阵风7级，最低温度24度，最高温度28度。 雨从早晨就一直下，最近两个周末都遇到下雨没法出钓，这个周末也不例外，心想在不出钓就憋死了，于是和钓友打了个电话商量好雨一停，马上出发！说来也巧，9点的时候雨停了，于是和钓友一块直奔一小型水库，心想夏季雨后去水库钓鱼肯定好收获！十点达到水库，找好钓位开始上装备！ 鱼竿：四点五米前...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

  491
• 
  腊猪腿煲绿豆汤的做法

  标签：汤

  1.将腊猪腿放入热水中泡1小时，用刀刮洗干净。 2.洗净的腊猪腿砍成块。 3.腊猪腿放入锅中，加入水，大火烧沸，煮两、三分钟进行焯水。 4.把焯好水的腊猪腿捞出来，用凉水冲洗干净，洗去一些咸味。 5.洗干净的腊猪腿肉放入砂锅中，加入适量水和姜片，大火烧沸...[ 查看全文 ]

  银河系番长

  1561
• 
  秋季养生佳品 银耳莲子汤的做法

  标签：汤 养生食谱 甜品

      银耳莲子汤最适合爱美的女性喝了，在炎热的夏季或干燥的秋天，来上一碗银耳莲子汤，真可谓是一种享受。   1、准备好食材。将银耳、莲子洗净分别用容器装好。准备冰塘，将梨清洗干净后去皮切成小块，枸杞洗净备用。  2、将银耳和莲子分别放入碗中浸泡。银耳泡大约1小时即可，莲子最少要泡3小时以上（可事先把莲子泡好） 。 ...[ 查看全文 ]

  一直很安静

  1911
• 
  夏季养颜下火食谱 冰糖银耳莲子汤

  标签：养生食谱 甜品

    吃可以先冷藏，冰冰凉凉吃起来一定很舒服，我可是饿了，没等他们凉就盛来吃了，口口嫩滑，勺勺都是银耳啊。   1、把银耳泡上10分钟左右，拿到水龙头下冲洗干净，拿起刀去根再切碎。 2、把青莲用水清洗干净，在准备其他食材的时候，先用冷水泡着。 3、红枣细干净，核去掉了。 4、把砂锅放入足够的水，把莲子和切好的银耳放进去，开大火。 5、大火烧...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1801
• 
  酸爽鲜美的酸菜炖白肉

  标签：家常菜

  这道菜除了葱姜，就加了盐调味，特别喜欢这样清爽纯粹的味道，加上了腌酸菜的汤汁，这个味道融合了肉汤之后，特别的酸爽鲜美。 1.2.3、准备好东北酸菜、五花肉、腌酸菜的汤汁、葱和姜。 4.5、将五花肉加生姜片放进冷水锅里煮开，将血水去干净。 6、将酸菜挤干水分后切成丝。 7、五花肉冲洗干净之后，重新放进冷水砂锅里加葱和姜煮开。 8...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

  1031
• 
  夏日冰饮 冰桔茶的做法

  标签：饮料

  1.准备好材料，绿茶装进玻璃杯中。 2.将绿茶泡开，冷却后放入冰箱冷藏；青金桔对半切开。 3.取两个金桔，将金桔汁挤入杯中，另外两个不用挤汁，直接扔进杯子里，然后加入果糖。 4.把冰好的绿茶倒入杯子，喝之前放入冰块就可以了。   冰桔茶 [ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

  3461
• 
  酱香鱿鱼图片教程 香爽可口

  标签：家常菜 鱿鱼

  喜欢吃鱿鱼的亲一定不要错过这个教程，味道绝对不逊于铁板鱿鱼的味道哦。   1.将鱿鱼用加了醋的水泡10分钟，然后将鱿鱼身撕去膜，再洗净，片花切段！ 2.锅里水烧热加入姜片，倒入鱿鱼焯水，鱿鱼微卷了就关火   3.捞起来沥干水分 4.切好姜蒜，辣椒   5.锅里加适量的油温热后，加入姜末里面 6.再加入蒜末和辣...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

  11681
• 
  酸香牛肉图片教程 酸爽可口

  标签：家常菜 牛肉

  喜欢牛肉的小编又给大家带来一款牛肉好吃的做法，卖相极佳，味道也是一流，适合在夏日食欲不佳的时候食用，开胃又能满足嘴巴的要求，快来试试吧。   1.先处理牛肉，压力锅里放入适量的清水，放入姜片，白蔻，花椒，白酒，冰糖，香叶，牛肉一起压制20分钟即可。 2.烧热锅，放油，爆香葱姜。   3.加入开水。 4.放入泡发的云耳片。 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

  3081
• 
  夏季想在水库爽钓鱼的五个要素

  标签：钓鱼

  夏天是在水库钓鱼的最佳时机。在水库钓鱼和在池塘、湖泊、沟渠钓鱼有着明显的区别。库钓使人感到视野开阔，风景优美，鸟语花香，心情舒畅，可以尽情体会大自然的美景。水库边的果树上挂着各种成熟的水果，黄澄澄的柿子、杏，鲜红的樱桃&...紧张工作了一周的上班族周五下午一下班，就和钓友们一起，带上提前准备好的食品、饮料、帐篷，驱车来到水库，开始搭建帐篷，开饵、打窝、抛竿，天黑以前就已经做...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  521
• 
  鸭子的做法 爽辣啤酒鸭的做法

  标签：家常菜

  爽辣啤酒鸭是一道非常经典的菜谱。用啤酒烹制出来的鸭肉，不但香软好吃，色泽也特别的鲜亮。做这样一道美食来招待亲朋好友，绝对会为你加分不少哦。下面就来看看爽辣啤酒鸭的做法吧。   1.将鸭肉洗净，切成小块，肥厚的鸭皮剔下来待用。 2.切好的鸭肉盛入碗中，加入盐、料酒、生抽、姜片、葱段腌制二十分钟。   3.把剔下来的鸭皮放入...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

  3751