清炒苦瓜如何做好吃

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  清炒旱芹如何做好吃

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  清炒旱芹 1.食材:一斤旱芹洗净www.Tulaoshi.com 2.旱芹切段 3.坐锅热油 4.快速煸炒加盐鸡精就盛出即可 旱芹炒百叶...[ 查看全文 ]

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  清炒丝瓜如何做好吃

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  清炒丝瓜 1.将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块 2.红椒切小块。姜切丝，蒜切片 tulaoshi.com 3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香 ...[ 查看全文 ]

  今生来世为了谁

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  清炒生菜如何做好吃

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  清炒生菜 (www.tulaoshi.com) 1.生菜洗净后用手一片片撕开 2.锅热油，放入生菜和盐划炒至软即可 清炒生菜 1.生菜洗净沥水。 ...[ 查看全文 ]

  bobo咪呀

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  清炒豌豆尖如何做好吃

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  清炒豌豆尖 1.豌豆尖洗干净，摘去老的部分，只要嫩苗，蒜拍碎 tulaoshi.com 2.锅烧热，放油，小火烧至油微微泛起小油珠的时候放进蒜米爆香 3.转大火，把豌豆尖放进去翻炒，豌豆苗一变软马上...[ 查看全文 ]

  好奇的心smile

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  清炒南瓜丝如何做好吃

  标签：清炒南瓜丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒南瓜丝 1.南瓜洗净切成细丝，葱切葱花，蒜切Tulaoshi.com片，姜切丝，干辣椒切细丝 2.炒锅烧热，加入适量油，先下几颗花椒炸出香味，然后捞出花椒 3.加入葱花、蒜片、姜丝和干辣椒炒香 ...[ 查看全文 ]

  无奈的小兽兽

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  清炒白萝卜如何做好吃

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  清炒白萝卜 tulaoshi.com 1.用到了白萝卜、葱，把萝卜切块，这切法是俺老妈切萝卜几十年不变的切法 2.在锅里放少许油烧热，放入切好的萝卜块，翻炒几下后放入些水，小火煮一会儿 3.用锅铲戳...[ 查看全文 ]

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  清炒马兰头如何做好吃

  标签：清炒马兰头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒马兰头 1.马兰择去黄叶，洗净，沥干水 2.锅图老师烧热，加油，油热放盐，把马兰放入快速炒一下，待马兰软就可以加鸡精出锅 香干马兰头 1.马兰头摘去老叶和老梗,洗净泥沙,沥干水分 ...[ 查看全文 ]

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  清炒土豆丝如何做好吃

  标签：清炒土豆丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒土豆丝 1.将土豆用擦丝器擦成丝状。 2.擦好的丝用水泡下洗净淀粉。 3.锅内倒油后放入葱花和红椒爆香。 TuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

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  清炒顶花黄瓜仔如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒顶花黄瓜仔 1.买来的黄瓜花择一下，用剪子减去过长的蒂 2.把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟，冲洗几遍后沥干水分 3.蒜切片 ...[ 查看全文 ]

  正义公民22

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  清炒四角豆如何做好吃

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  清炒四角豆 1.大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎 2.将四角豆的头尾去掉，摘掉黄叶后洗净，斜切成薄片 3.锅中倒入清水，大火加热，水沸腾后倒入1/2茶匙盐和少许油。将四角豆倒入，焯烫20秒钟 ...[ 查看全文 ]

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  蜜汁苦瓜如何做好吃

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  蜜汁苦瓜 1.苦瓜洗净，对开 2.去掉苦瓜瓤 3.将苦瓜斜切成片状 4.锅中加入适量水烧开，加入少许盐 ...[ 查看全文 ]

  甍奕

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  荔枝苦瓜鸡汤如何做好吃

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  荔枝苦瓜鸡汤 1.鸡肉斩件洗净，苦瓜也洗净，取新鲜荔枝备用 2.鸡肉加入除冰糖外的所有调料腌制30分钟 tulaoshi.com 3.把腌制好的鸡肉放入砂锅内，加入600克清水或高汤，置于炉灶上开中小火煮...[ 查看全文 ]

  封x辰

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  煎焖苦瓜如何做好吃

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  煎焖苦瓜 1.先把苦瓜、辣椒洗净。 2.苦瓜切成4.5厘米长的筒。 3.将切好的苦瓜放入开水锅中焯一下。 4.捞出来放到冷...[ 查看全文 ]

  被判无妻w

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  冰镇脆爽苦瓜如何做好吃

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  冰镇脆爽苦瓜 1.把苦瓜清洗干净，用削皮刀刨成片 2.放进冰块加冰水冰镇20分钟tuLaoShi.com 3.冰镇后的苦瓜片沾上调味料后即可食用 冰镇脆爽苦瓜 ...[ 查看全文 ]

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  灵芝桂圆清鸡汤如何做好吃

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  灵芝桂圆清鸡汤 1.鸡腿洗净，用加了姜、葱、料酒飞过 2.其它材料洗净，去壳 3.鲍鱼切片 4.砂锅一次加足水，将鸡腿...[ 查看全文 ]

  工体的邂逅

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  苦瓜排骨黄瓜汤如何做好吃

  标签：苦瓜排骨黄瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜排骨黄瓜汤 1.黄瓜洗净切滚刀块备用。 2.苦瓜去籽洗净切滚刀块备用。 tulaoShi.com 3.排骨焯掉血水。 4.把焯过...[ 查看全文 ]

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  干煸苦瓜青椒如何做好吃

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  干煸苦瓜青椒 1.将苦瓜洗净，纵剖成两半，挖去籽，切成条状或斜切成厚片，青椒去把洗净斜切成丝，香葱洗净切成和苦瓜同长的段 2.炒锅内不放袖，用小火分别将苦瓜、青椒煸去水分，苦瓜和青椒水分减少表面发白有焦糊点时盛出 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜清脂减肥方法 苦瓜减肥法

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  苦瓜清脂减肥方法?你了解吗?苦瓜里的膳食纤维和清脂素是提取减肥药的重要成分，对于想要减肥和正在减肥中的人来说，苦瓜无疑是最佳减肥食物。下面为大家分享下苦瓜清脂减肥方法，吃对了也能减肥成功哦。 苦瓜清脂减肥方法 苦瓜减肥法 下面就是下苦瓜清脂减肥，希望可以帮到广大的MM哦! 1、地瓜苦瓜圈 烹饪时间：15分钟内 做法：将地瓜洗干净去皮切成块状，之后在一个干净的保鲜...[ 查看全文 ]

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  黄豆苦瓜排骨汤如何做好吃

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  黄豆苦瓜排骨汤 Tulaoshi.com 1.黄豆先用清水浸泡2小时备用 2.排骨洗净斩寸段，开水焯烫后用冷水冲掉浮沫备用 3.苦瓜去内瓤切条，姜块拍松备用 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜薏米骨头汤如何做好吃

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  苦瓜薏米骨头汤 1.提前将薏米用清水泡发2个小时左右 2.水烧开后放入洗净的排骨，加入生姜、料酒汆烫几分钟 Tulaoshi.com 3.将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段（如果是小葱就...[ 查看全文 ]

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