薄荷糙米粥如何做好吃

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  玫瑰红豆大枣糙米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玫瑰红豆大枣糙米粥 1.糙米用清水泡一夜。 2.准备小玫瑰干花、红枣去核。 3.提前将红豆煮熟。 4.砂锅内的水烧开后...[ 查看全文 ]

  晨曦璀璨1978

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  砂锅小芋头糙米粥

  标签：家常菜 砂锅小芋头糙米粥

  砂锅小芋头糙米粥 芋头适量,糙米适量芋头适量,糙米适量芋头去皮切成块,大米、糙米、燕麦片,洗净放入砂锅中,砂锅中加入足够的水,煮开后用小火煮40分钟即可食用。1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;2. 其丰富的营...小编今天推荐一道砂锅小芋头糙米粥教程，美食总是不会嫌多的是...[ 查看全文 ]

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  糙米红薯粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糙米红薯粥 1.红薯切块不要一刀切下去，要先用刀切开一半后再用刀折断余下的部分，这样半切半剥的方式可以让红薯切块自然松脱。吃起来比较松软。 2.将切好的红薯在清水中略浸泡5分钟以免接触空气久了变黑 ...[ 查看全文 ]

  ysyf_yfys

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  黑米粥如何做好吃

  标签：黑米粥 黑米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑(图老师整理)米粥 1.黑米粥做法很简单的,把黑米洗净后加水和红糖一同放入压力锅,上气后转小火煮半个小时即可得到一锅香香糯糯的黑米粥 红豆黑米粥 1.红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上 ...[ 查看全文 ]

  侯佳蕊蕊

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  沙参糙米鸡肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  沙参糙米鸡肉粥 1.药材迅速的在清水下冲净 2.糙米入清水中浸泡30分钟鸡腿剁小块后开水焯去血水 3.将焯去血水的鸡块在(www.tulaoshi.com)油锅中稍煎一下 ...[ 查看全文 ]

  919283994辉

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  糙米粥 美肤刮油超减肥

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  糙米中的维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。 外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，先把糙米浸泡30分钟左右，然后再煮。它能刺激胃液分泌，有助于消化和营养吸收。但糖尿病患者最好不要直接喝这种糙米白粥，否则可能会引起血糖的突然增高。 高粱点心营养高 高粱米做粥做饭...[ 查看全文 ]

  crazy_du

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  小米粥如何做好吃

  标签：小米粥 小米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小米粥 1.小米装出。 2.薏米装出。 3.芝麻装出。 www.Tulaoshi.com 4.洗干净放入豆浆机，加水至下限。 ...[ 查看全文 ]

  xianghesy

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  奶子糖米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  奶子糖米粥 www.tulaoshi.com 1.粳米洗净，放入同适量清水一同放入电饭锅里，用煲粥的模式煮粥即可 2.粥已经粘稠，快要好的时候再放入牛奶，均匀搅拌后，再煲几分钟即可出锅 3.根据个人口味...[ 查看全文 ]

  护肤小蓝12

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  玫瑰薏米粥如何做好吃

  标签：玫瑰薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玫瑰薏米粥 1.黑米和薏米洗净浸泡过夜 2.干玫瑰花浸泡开 3.tuLaoShi.com把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂 ...[ 查看全文 ]

  非咎安

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  玉米粥如何做好吃

  标签：玉米粥 玉米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米粥 tulaoShi.com 1.砂锅里放水，烧开，大米洗干净，倒进锅里，再次烧开水之后转小火，煮15分钟 2.玉米粉用适量清水调开，倒进砂锅里和米同煮，再煮15分钟即可，期间要不断搅拌，以防糊锅 健脾鲜玉米粥 ...[ 查看全文 ]

  桌头仙人球

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  山药薏米粥如何做好吃

  标签：山药薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药薏米粥 1.山药：芡实：薏米=1：1：1，洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜（我用了各30g，并加了一些百合） 2.连水带料一起倒入打浆机 3.充分打碎粉浆 ...[ 查看全文 ]

  zsj_1029

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  红豆黑米粥如何做好吃

  标签：红豆黑米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆黑米粥 1.红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上 2.煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分 3.浸泡的水倒入锅...[ 查看全文 ]

  阳光的合伙人传

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  炼乳薄荷沙冰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炼乳薄荷沙冰 1.薄荷摘下后用清水冲洗干净后，再用凉白开冲一遍，然后有剪刀把薄荷剪碎。 2.把粹薄荷放入料理机的内胆里。 3.将矿泉水注入料理机中。 ...[ 查看全文 ]

  宝宝密杨乐

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  薄荷黑巧克力冰淇淋如何做好吃

  标签：薄荷黑巧克力冰淇淋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薄荷黑巧克力冰淇淋 1.洗干净薄荷叶子。 2.把薄荷叶子加入牛奶中煮，取其味。 3.把加热过后的薄荷叶和少许牛奶放入搅拌器Tulaoshi.com打碎后，再过滤到剩余的牛奶里。 ...[ 查看全文 ]

  么么么么么额5

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  薄荷枸杞雪梨粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薄荷枸杞雪梨粥 1.大米洗净泡半小时；枸杞泡软；薄荷叶冲净浮尘；鸭梨洗净 2.锅内放大半锅水，放入薄荷叶烧开，关火焖半小时 3.捞去薄荷叶，倒入沥去水份的大米烧滚，小火煮20分钟 TuLa...[ 查看全文 ]

  依旧悻報

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  冰糖小米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰糖小米粥 1.淘洗干净的小米，连同温水，冰糖，红枣，泡过的花生，一起煮开，并适当搅拌 Tulaoshi.com 2.煮开后盖上盖子转小火煮20～25分钟（中途稍微搅拌几次） 3.20分钟后揭开锅盖 ...[ 查看全文 ]

  倾城小伙ly

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  红糖小米粥如何做好吃

  标签：红糖小米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红糖小米粥 1.将小米洗净放入足够的水煮成粥（米还未开花的状态|） tuLaoShi.com 2.放入切成小块的红枣，熬至米粒开花 3.放入黑芝麻粉搅匀 ...[ 查看全文 ]

  ilovenvshenii

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  香甜小米粥如何做好吃

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  香甜小米粥 1.原料集合 TuLaoShi.com 2.蜜枣去核，葡萄干洗净后，两者分别切成小丁 3.小米洗净后加上5—6倍的水放入高压锅内煮30分钟 ...[ 查看全文 ]

  海龟驿站是骗子

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  木瓜银耳糯米粥如何做好吃

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  木瓜银耳糯米粥 1.银耳提前用清水泡开，洗净，撕成小朵 2.木瓜切小块，大枣、枸杞及米洗净 www.tulaoshi.com 3.锅内加足水，放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开，中小火煮30分钟 ...[ 查看全文 ]

  Crazy丶面具

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  山药小米粥如何做好吃

  标签：山药小米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药小米粥 1.主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰。 2.锅上火加入清水2000ml。 www.Tulaoshi.com 3.冷水加入淘好的小米。 ...[ 查看全文 ]

  得道者666

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