豆米养生粥如何做好吃

豆米养生粥如何做好吃的相关文章

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  润肺养生粥如何做好吃

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  润肺养生粥 1.大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜 2.把全部材料，加入焖烧锅的汤桶，最好在晚上做好，早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水，置于火上，大火烧沸，煮10分钟 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  ______乱心5200

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  五豆粥如何做好吃

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  五豆粥 1.把各种豆洗净，用清水浸泡各种豆子，至少4小时（图2） 2.泡好的豆子放在高压锅里，加入适量的水，大火开始煮，煮开锅了盖阀，等阀呲气了再中火煮15分钟后，关火。然后放在锅里闷着，最好闷15到20分钟，这样五豆汤就煮好了。如果是夏天，可以按个人的爱好加...[ 查看全文 ]

  咸蛋哥哦买噶

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  养生杂粮粥如何做好吃

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  养TuLaoShi.com生杂粮粥 1.将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜 2.砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮 ...[ 查看全文 ]

  叶海晴

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  米润豆浆粥如何做好吃

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  米润豆浆粥 1.准备好所有的食材。 2.糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。 3.泡好的黄豆和糯米倒入豆浆机中。 4.加入适量...[ 查看全文 ]

  快乐氵商小贰B

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  燕麦米南瓜粥如何做好吃

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  燕麦米南瓜粥 1.燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上，南瓜去瓤去皮后切块备用 2.砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水（比平时煮粥时的水要略多一些） (www.tulaoshi.com) 3.大火煮开后盖上...[ 查看全文 ]

  爱绍峰_启

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  紫米芝麻粥如何做好吃

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  紫米芝麻粥 1.将两色米及大枣洗净，大枣去核，一同放入粥锅，加足量水，大火煮开，关小火慢慢熬30分钟 2.芝麻洗净，用锅或烤箱烤熟，擀碎 3.(图老师整理)将芝麻碎及冰糖加入煮好的米粥内，...[ 查看全文 ]

  搁浅般花落

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  阴米蛋粥如何做好吃

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  阴米蛋粥 1.准备材料，一眼明了哈。最重要的就是要用猪油来做！老妈说只有猪油做出来的才最地道、最好吃哦！所以这猪油也是我从老家带回来的哈~~~ 2.锅中放适量猪油哈 3.油融后，转中小火，...[ 查看全文 ]

  血刺青衣擰媱

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  自调养生粥如何做好吃

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  自调养生粥 1.大米40克。洗净，待用。 咱们这个原阳大米，熬粥最好喝，熬出来黏黏的、滑滑的、香香的。其他地方的大米，都不如咱原阳大米呢。 2.小米20克。洗净，待用。这个小米是叫做“山西红小米”，据说营养价值蛮高的。不过这个小米煮粥真的是好香！ ...[ 查看全文 ]

  歆柔tony

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  黑米黑豆粥如何做好吃

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  黑米黑豆粥 1.除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上 TuLaoShi.com 2.所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分钟后来，关火。焖30分钟起锅 黑米黑豆浆 1.黑豆用水浸泡过夜，第二天早上再...[ 查看全文 ]

  枫林谷兄弟NJY

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  鲜奶米糊粥如何做好吃

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  鲜奶米糊粥 tuLaoShi.com 1.大米洗净用1杯清水泡涨软，倒入搅拌机中打成米浆 2.用筛网过滤出细滑的米浆，再倒入米浆中一杯水搅匀 3.把搅好的米浆倒入锅中（不要用铁锅）大火煮开.关小火边煮...[ 查看全文 ]

  HiaHiaHiaaa

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  蜜豆南瓜粥如何做好吃

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  蜜豆南瓜粥 tulaoShi.com 1.南瓜去皮洗净切成小块，放入蒸锅蒸15分钟左右 2.用大匙压成南瓜泥 3.再准备一只锅，将南瓜泥和米饭放入，再倒入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢煮，到粘稠的时候...[ 查看全文 ]

  拒绝勾引ing

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  瘦肉二米粥如何做好吃

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  瘦肉二米粥 1.把大米和小米用清水下净，然后加适量的水，用高压锅压十分粥左右成为二米粥; 2.瘦tulaoshi肉切成肉片，加姜末，油，盐，生粉等腌10分钟以上备用; 3.二米粥煮好后把腌好的肉片...[ 查看全文 ]

  小猪的爱慕者

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  五谷养生粥如何做好吃

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  五谷养生粥 1.荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用 Tulaoshi.com 2.上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，...[ 查看全文 ]

  始20100909

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  黑米麦仁粥如何做好吃

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  黑米麦仁粥 1.1）取麦仁黑米等份，将麦仁、黑米淘洗干净。 2.2）在高压锅中倒入适量的水（我的比例是水漫过米的三个指头），如果你想喝稠一点就少放点水TuLaoShi.com，稀一点就多放点水，比例自己调节，开大火熬制，等听到排气管有“嘶嘶”的声音开始排气的时候就...[ 查看全文 ]

  小妮子miss

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  红豆黑米美颜粥如何做好吃

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  红豆黑米美颜粥 1.准备所有材料 tulaoshi.com 2.红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，（或者3个小时以上） 3.除了红糖以外，放入砂锅加水熬煮1个小时 ...[ 查看全文 ]

  小长假和健康

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  绿豆二米粥如何做好吃

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  绿豆二米(www.tulaoshi.com)粥 1.豆绿和糙米用清水事先浸泡半天 2.锅内先加入绿豆糙米和适量的清水 3.大火烧开转中火煮约30分钟 ...[ 查看全文 ]

  Violet紫丶

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  荷兰豆排骨粥如何做好吃

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  荷兰豆排骨粥 图老师1.排骨加入粥底煮15~20分钟，熬到排骨酥烂 2.加入荷兰豆继续煮5分钟 3.把切好的咸蛋加到粥里，根据个人口味调入胡椒粉，就可以了 荷兰豆排骨粥 ...[ 查看全文 ]

  保定小男孩

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  双豆银耳大枣粥如何做好吃

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  双豆银耳大枣粥 tuLaoShi.com 1.银耳泡开。 2.粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、枸杞、白果洗净。 3.红枣切片。 4...[ 查看全文 ]

  songhaixyz

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  五彩米薏仁粥如何做好吃

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  五彩米薏仁粥 1.原料集合 2.薏仁泡发4小时左右 3.五彩米洗净后泡发过夜 Tulaoshi.com 4.砂锅加入适量温水或开水，加入泡...[ 查看全文 ]

  nymx2008

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  皮蛋肉末三米粥如何做好吃

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  皮蛋肉末三米粥 1.大米，小米，红米先淘洗干净;加入适量的开水用高压锅10分钟压成三米粥;（加开水上气快，煮得快，还省能源） 2.皮蛋去壳切成小块; 3.煲粥的时候准备肉末，加入姜末，油，盐...[ 查看全文 ]

  懵懵懂懂Lyf

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