百合炒芦笋如何做好吃

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  芦笋百合

  标签：家常菜 芦笋百合

  芦笋百合 芦笋与百合在锅中融汇,清新的气息便弥漫在厨房——简简单单的做法,清清淡淡的滋味。百合有清心安神和养阴清热的作用,芦笋嫩茎中含有多种微量元素如硒、锰、钥、铬等。能防治心脑血管疾病、预防和治疗癌症的有效物质芦丁、芦笋皂甙含量高,经测定每100克鲜芦笋嫩茎中含芦丁27.8-48.7毫克,笋尖中能...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来芦笋百合教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持...[ 查看全文 ]

  双鱼随便逛逛

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  西芹炒百合如何做好吃

  标签：西芹炒百合 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹炒百合 1.把百合洗净，西芹和胡萝卜洗净斜刀切成小段备用 2.烧一锅开水，把西芹和胡萝卜汆一下 3.用冷水冷却西芹和胡萝卜 ...[ 查看全文 ]

  狮子WHB

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  清炒百合鲜贝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒百合鲜贝 1.鲜贝洗净放一点料酒腌制2分钟 2.百合掰散、洗净 3.黄瓜、胡萝卜洗净去皮，切片待用 (图老师整理) 4.淀粉...[ 查看全文 ]

  铁皮石斛保健

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  百合虾米炒蚕豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合虾米炒蚕豆 1.蚕豆去壳洗净，虾米洗净备用 2.取干净的锅把水烧开，放入去壳的蚕豆汆熟，捞起过冷水冷却备用 3.新鲜百合洗净备用，锅烧热倒入少许色拉油，放入虾米翻炒几下 ...[ 查看全文 ]

  疯子范儿xin

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  芦笋百合的做法【图文】

  标签：家常菜 芦笋百合

  芦笋百合的做法步骤 1. 材料备齐。百合剥开去掉根和黑色的部分，芦笋根部去除切斜刀。 2. 芦笋下锅焯烫后过冷水捞出沥干。 3. 锅中入油先放入百合快速翻炒，再加入芦笋。 4. 炒30秒左右加少许盐调味即可。 芦笋百合炒贝柱的做法步骤 1. 芦笋洗净、去掉根部的皮 2. 然后斜这切成小段 3. 切好的芦笋装盘备用 4. 贝柱加少许盐和淀粉入味 5. 干枸杞有温水泡开...[ 查看全文 ]

  jeak2046

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  南瓜百合粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜百合粥 1.南瓜去皮去瓤，切成小粒备用 2.鲜百合剥去外皮，褐色部分去掉，清洗干净备用 3.锅中放足量水，水沸后放入淘洗干净的大米、糯米煮10分钟 www.tulaos...[ 查看全文 ]

  业余出租车66

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  绿豆百合粥如何做好吃

  标签：绿豆百合粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆百合粥 1.将绿豆提前浸泡2-3个小时。 2.干百合浸泡30分钟。 3.陈皮浸泡10分钟，洗净。 4.大米淘洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  我不做你娘娘99

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  枇杷百合糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枇杷百合糖水 1.枇杷洗净，用刀把枇杷对半切开，然后去掉枇杷核、中间白色部分、枇杷皮，最后放入备有清水的锅中备用 (www.tulaoshi.com) 2.把全部枇杷整理完后，放入适量冰糖块用大火煮开，大火煮数分钟后转中小火继续煮至枇杷软身，中间加入洗净的新鲜百合，要起锅...[ 查看全文 ]

  黒剣士桐谷和人

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  百合莲子豆浆如何做好吃

  标签：百合莲子豆浆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子豆浆 1.绿豆拣去杂质，用水冲洗干净 2.百合﹑莲子用水洗净，备用 3.银耳放碗中用水泡发 4.摘去根蒂，用手撕成...[ 查看全文 ]

  死胖子傻缺

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  百合大枣粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合大枣粥 1.干百合用水冲洗干净，用温水提前一个小时左右泡上 2.红枣洗净对半切开，挖去枣核 3.大米淘洗干净备用 4....[ 查看全文 ]

  王官庄的

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  红枣百合粥如何做好吃

  标签：红枣百合粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣百合粥 1.糯米、薏米、百合、红小豆。 2.大红枣洗干净备用。 3.把薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  悦你是我的

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  山药百合粥如何做好吃

  标签：山药百合粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药百合粥 1.先把山药洗净。 TuLaoShi.com 2.削去外皮。 3.薏米30克。 4.百合25克。 ...[ 查看全文 ]

  小二来杯寂寞茶

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  薏米百合粥如何做好吃

  标签：薏米百合粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米百合粥 1.将薏米百合洗净 tulaoShi.com 2.倒入炖盅 3.放适量水 4.放入炖锅，取高温档，炖1个半小时，即可， ...[ 查看全文 ]

  姓宝名马

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  小米百合粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小米百合粥 1.锅里放水，烧开，Tulaoshi.Com百合剥开，清洗干净，小米洗干净 2.把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可 小米百合粥 1.将百合洗净，小...[ 查看全文 ]

  相偎0811

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  雪梨百合粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪梨百合粥 1.糯米淘洗干净，百合洗净，备用 2.梨洗净，切成小丁 3.锅中加适量水，放入梨和百合，盖盖儿开始煮 4.水煮...[ 查看全文 ]

  伴我多久3

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  百合南瓜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合南瓜粥 1.糯米用料理机绞打成粉末；百合分成小朵，洗净；南瓜去皮切块 tulaoshi.com 2.砂锅中放入适量水，将糯米粉倒入搅拌均匀 3.大火煮开后放入起好的南瓜块 ...[ 查看全文 ]

  哥哥姐姐等你

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  百合阿胶茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合阿胶茶 1.阿胶放小碗里隔水上锅蒸溶化 2.用沙锅将其余材料加三小碗水（约450毫升）顿煮或冲泡20分钟 3.过滤药TuLaoShi.com渣，将汤水倒入融化的阿胶碗内摇晃均匀即可。（可加少许的冰糖。...[ 查看全文 ]

  三好先生4

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  莲子百合糖水如何做好吃

  标签：莲子百合糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合糖水 1.干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏，即碎，就是泡好了 2.枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块 3.待百合泡发好...[ 查看全文 ]

  wwkick

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  南瓜蒸百合如何做好吃

  标签：南瓜蒸百合 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜蒸百合 1.南瓜去皮去瓤切片，摆到盘中 2.在南瓜上均匀地撒上白糖（南瓜本身就已经比较甜了，如果不喜欢太甜的，可以不放白糖哦） 3.百合洗净掰瓣，撒到南瓜上,蜜枣用清水洗净切块，也撒...[ 查看全文 ]

  脸红月

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  开心百合虾如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  开心百合虾 1.在虾仁中加入一小勺淀粉、小半勺盐、小半个蛋清 2.用手抓匀，要多抓一会儿，将虾仁腌制十分钟左右 3.腌虾的时候我们可以包开心果仁 ...[ 查看全文 ]

  章鱼星If

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