1.南瓜放到碗里,加水,放微波炉高火8分tulaoShi.com钟(总之热到南瓜软烂),拿出来,再加适量水,放搅拌机打碎
2.把南瓜羹倒进锅里,小火煮开,加椰浆适量,加糖,搅拌均匀
1.准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣。
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