1.南瓜去皮、切成4厘米长、横截面1厘米见方的柱形;
2.汤锅烧水,水开后放入南瓜条;
3.焯烫至南瓜条熟透(大约6分钟),捞出浸入冷水中;
4.将黄桃汁倒入保鲜盒;
5.加入少许柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀;