1.蟹肉棒切成小丁,小油菜掰成小朵,鱿鱼也切成小块
2.除小油菜外,将(1)和杂蔬粒入热水锅中焯烫备用
3.砂锅中放入清水和姜丝
4.豆腐放在手上用刀切成小块放入,杂蔬粒也一起放入,最后加一块的浓汤宝
5.烧开后,将小油菜放入再次烧开,根据口味放点盐,勾薄欠,淋点香油,撒上香葱末即可