1.海参解冻后,清洗干净,切条
2.放到煮锅里,加水没过
3.另外准备几颗红枣和冰糖
4.大火烧开,转小火炖,加红枣,炖上30分钟左右,快出锅的时候,根据口味加点儿冰糖即可
1.木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟