1.香菇如果是干货，就先泡发。西兰花（小朵）和胡萝卜（切片）先在盐水里焯一下。
2.煮开一锅水（汤锅、炒锅、电饭锅皆可），然后把所有食材都丢进去。
3.撒一点盐和一点点鸡精。
4.煮到西兰花微微变色、胡萝卜用筷子能戳穿，就好了。
1.鲜香菇用开水焯过，切成丁；豆腐和胡萝卜也切小丁；甜玉米粒煮熟；裙带菜冷水泡...[ 查看全文 ]
