黄花菜土豆炖鸡块如何做好吃

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  凉拌黄花菜如何做好吃

  标签：凉拌黄花菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄花菜 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 2.把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用 3.将青瓜胡萝卜切丝 ...[ 查看全文 ]

  路不平何人踩

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  黄花菜拌粉丝如何做好吃

  标签：黄花菜拌粉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜拌粉丝 1.准备好食材 2.黄花菜提前用水泡发 3.黄瓜洗净切丝 4.胡萝卜洗净切丝 ...[ 查看全文 ]

  狐狸仙丹

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  黄花菜蒸肉饼如何做好吃

  标签：黄花菜蒸肉饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜蒸肉饼 1.准备食材,猪瘦肉,黄花菜干菜 2.黄花菜干菜用水泡发,清洗两到三次,挤干水份备用 3.肉加少量盐剁成肉沫 (www.tulaoshi.com) ...[ 查看全文 ]

  哪简单的小情歌

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  果醋黄花菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  果醋黄花菜 tuLaoShi.com 1.将新鲜黄花的花蕊去掉。 2.然后将新鲜黄花放淡盐水中浸泡30分钟。 3.泡好的黄花用开水焯一下。 ...[ 查看全文 ]

  加Q1951195720

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  黄花菜咸肉粥如何做好吃

  标签：黄花菜咸肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜咸肉粥 1.准备食才 糯米洗净，浸泡1个钟头. 芋头去皮洗净。 2.咸肉洗净，浸去一部分盐份，切丁，芋头切丁，黄花菜浸泡好，洗净切段。 3.砂锅放适量水，放下糯米tulaoShi.com，大火煮...[ 查看全文 ]

  天蝎hh12345

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  黄花菜煎蛋汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜煎蛋汤 1.干黄花用热水泡发20分钟以上。沥水 2.鸡蛋在小碗里打散，多打一会 3.锅里倒少许油，油热后，倒入蛋液，转动锅，让蛋液均匀的铺在锅底，两面都煎至微黄。 ...[ 查看全文 ]

  勤奋的哈咯哈

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  黄花菜炒鸡肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜炒鸡肉 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 2.洗净后沥干水分 3.鸡图老师脯肉切长条 ...[ 查看全文 ]

  水瓶毁

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  肉丝烧黄花菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉丝烧黄tulaoShi.com花菜 1.黄花菜用温水泡1小时后，淋干水分待用；葱、姜、小辣椒切碎待用 2.炒锅倒豆油，等油烧开后，下肉丝、葱、姜、小辣椒炒香 3.加花椒粉 ...[ 查看全文 ]

  倦鸟归林同学

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  黄花菜木耳炒肉丝如何做好吃

  标签：黄花菜木耳炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜木耳炒肉丝 1.原料：泡发好的木耳，黄花菜、猪肉。 2.猪肉切丝，加入少许食盐、料酒、胡椒粉、蛋液、淀粉抓匀，稍稍腌渍一会。 3.黄花菜掐去两头，木耳切丝...[ 查看全文 ]

  宏心随

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  土豆炖鸡块如何做好吃

  标签：土豆炖鸡块 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  土豆炖鸡块 1.鸡肉剁块，洗净，锅中坐水焯鸡块 2.鸡肉焯好后捞出，洗净表面的血沫子 3.准备好葱姜蒜、八角、香叶、桂皮 ...[ 查看全文 ]

  无距离2014

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  黄花菜焖啤酒鸡如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜焖啤酒鸡 1.鸡分解成鸡块洗净； 2.啤酒半瓶，老抽，料酒，黑胡椒，八角，花椒，红椒，蒜 3.将鸡去掉气管脚趾等杂物分解成鸡块, ...[ 查看全文 ]

  HK我爱小一一

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  黄花菜蒸滑鸡如何做好吃

  标签：黄花菜蒸滑鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜蒸滑鸡 1.准备食材 2.把黄花菜用水浸泡20分钟,将鸡洗净砍件后加入姜片、胡椒碎、酱油、盐、料酒、淀粉、糠、葱花及香油 3.将加入的调味料拌匀后腌20分钟 ...[ 查看全文 ]

  穆裎

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  黄花菜肉丸子如何做好吃

  标签：黄花菜肉丸子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜肉丸子 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 2.准备好的瘦肉用盐腌一下,入味 3.把腌好的瘦肉用刀剁...[ 查看全文 ]

  唯欣绝对

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  黄花菜木耳鸡蛋面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜木耳鸡蛋面 1.西红柿洗净，切成小块；木耳泡发，去蒂切成丝；黄花菜泡发，去根部，切成小段 2.鸡蛋打入碗里，用筷子打散 3.炒锅置火上，放入油烧至7成热，倒入打散的鸡蛋液，炒至熟，...[ 查看全文 ]

  星划璀璨

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  黄花菜排骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜排骨汤 1.排骨剁成约两指宽的段，洗净后，冷水下锅，煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净 2.将焯干净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱，一起放入砂锅里，倒入热水至没过所有食材约8公分，再加入黄酒。大火烧开后，改小火煮约1小时左右，加入泡发tuLao...[ 查看全文 ]

  自嗨咋的了

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  如何挑选干黄花菜

  标签：健康

  黄花菜是家庭中一种常见的蔬菜，口感紧实，味道独特，营养丰富，深受大众的喜欢。据媒体报道，市场上的很多干黄花菜都用硫黄熏过或加有大量焦亚硫酸钠，对人体健康有害。因此，我们在挑选干黄花菜时一定睁大眼睛，学会挑选干黄花菜的正确方法。 1.看颜色： 正常情况下，鲜黄花菜制作成干菜后，其色泽会变深。如果你看到的干黄花菜“色泽迷人”，多数为二氧化硫严重...[ 查看全文 ]

  KiKi服装店

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  黄花菜干菜煲咸肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜干菜煲咸肉粥 1.准备食才,糯米洗净，浸泡1个钟头.芋头去皮洗净。 2.咸肉洗净，浸去一部分盐份，切丁，芋头切丁，黄花菜浸泡好，洗净切段 3.砂锅放适量水，放下糯米，大火煮开，小火20...[ 查看全文 ]

  heavenmissy

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  凉拌百合黄花菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌百合黄花菜 1.干黄花菜用冷水浸泡一个小时左右再清洗几遍 2.锅中加水，水开后放入浸泡好的黄花菜 3.再次煮开半分钟后拿出放在凉水清洗几遍 ...[ 查看全文 ]

  巴黎醉眼

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  黄花菜的介绍

  标签：黄花菜

  黄花菜的介绍 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，别名：萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克，脂肪1.6克，碳水化合物62.6克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，维生素A的含量比胡萝卜高1.52～2倍。此外，粗纤维...[ 查看全文 ]

  老衲仅是路过

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  孕妇能吃黄花菜吗 吃黄花菜有什么好处

  标签：怀孕

  黄花菜你知道吗?你喜欢吃黄花菜吗?你知道孕妇吃黄花菜有还是呢吗好处吗? 黄花菜是孕妇的天然绿色保健菜，黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的保健食品。黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用。中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不...[ 查看全文 ]

  秋的落叶人东

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