茯苓薏豆祛湿汤如何做好吃

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  茯苓薏豆祛湿汤的做法【图文】

  标签：家常菜 茯苓薏豆祛湿汤

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。 鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

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  鸡骨草茯苓养肝祛湿汤如何做好吃

  标签：鸡骨草茯苓养肝祛湿汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡骨草茯苓养肝祛湿汤 tuLaoShi.com 1.步骤不见了 薏米鸡骨草茯苓煲老鸭 1.薏米与绿豆清洗干净后，提前用清水浸泡1小时 2.茯苓用清水洗去表面浮灰 ...[ 查看全文 ]

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  祛湿猪腱汤如何做好吃

  标签：祛湿猪腱汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  祛湿猪腱汤 1.猪腱切大块，加姜片一起下锅焯水，然后洗净沥干； 2.胡萝卜去皮，切滚刀块备用； tulaoshi.com 3.干百合，淮山片，无花果等提前洗净，泡发一下，蜜枣过一下水洗净即可； ...[ 查看全文 ]

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  鸡骨草茯苓养肝祛湿汤的做法【图解】

  标签：家常菜 鸡骨草茯苓养肝祛湿汤

  排骨 冬瓜 黄豆 汤的做法步骤 1. 先将黄豆洗净 放入冷水锅中煮 2. 等水开黄豆浮中水面后把准备好的排骨和冬瓜 倒入锅中 小心烫 3. 中火煮50分钟左右 后放盐 4. 接着放枸杞 拼拿勺子搅拌汤 会发现冬瓜完全融入在汤中 5. 出锅～ 【花生猪脚汤】——懒办法做补血养颜汤的做法步骤 1. 花生米洗净，浸泡半小时左右捞出。 2. 猪脚宰大块，放入锅中，水开后焯五分钟左右，...[ 查看全文 ]

  民间巡查

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  夏季如何祛湿？夏季祛湿方法

  标签：夏季养生

  体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠 胃炎 。夏季如何祛湿？夏季祛湿方法有哪些呢？ 方法1：越懒越要运动 健康养生 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。 ...[ 查看全文 ]

  维是维他命的维

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  苓薏山药骨头汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苓薏山药骨头汤 1.称取茯苓20克、薏米20克 2.用清水洗一洗 3.骨头焯烫后洗去浮沫 图老师 4.茯苓用小纱布包好，山药...[ 查看全文 ]

  夏烈日

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  玉薏粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉薏粥 TuLaoShi.com 1.薏米、玉米碎洗净，浸泡1小时以上。 2.放入高压锅，选择煲粥功能15分钟就可搞定。 3.按照个人口味搭配白糖、蜂蜜，或者吃粥小菜。 薏米红豆莲子粥 ...[ 查看全文 ]

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  茯苓虫草花汤如何做好吃

  标签：茯苓虫草花汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茯苓虫草花汤 1.将茨实、土茯苓、虫草花以及无花果洗干净。 2.汤煲里放入2/3满的水，将所有洗干净的材料倒入，煲开。 3.扇骨洗净，放锅中汆烫一下，去除血水。 ...[ 查看全文 ]

  光德呼吸机

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  茯苓冬瓜鸭汤如何做好吃

  标签：茯苓冬瓜鸭汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茯苓冬瓜鸭汤 1.首先茯苓用清水迅速冲洗干净， 2.姜切片，冬瓜去皮去籽后切片， 3.鸭边腿切块后滚水焯去血水备用， ...[ 查看全文 ]

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  孕妇如何祛湿

  孕妇祛湿食谱推荐 美味粥：小米红糖粥 原料：小米100克，红糖适量。 制作： 1、将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。 2、食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。 特点：粘糯香甜。 小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为孕妈咪的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，能够有效帮助孕妈咪补血养...[ 查看全文 ]

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  春季祛湿汤的做法

  标签：家常菜 春季祛湿汤

  春季祛湿汤的做法步骤 1. 鹌鹑，百合薏仁洗干净了放清水煲1:30分 春季野味尝鲜之野小蒜辣酱的做法步骤 2. 材料。 3. 野小蒜择洗干净沥干水分，切小段。 4. 炒锅烧菜籽油，待油温七八分热，放入几颗野小蒜的蒜头部翻炒。 5. 放入辣椒面一起中小火翻炒。 6. 待辣椒面炒出香味，倒入剩余的野小蒜继续翻炒，然后浇入1小勺生抽翻炒匀，撒入适量盐炒匀即可。 7. 出锅。 ...[ 查看全文 ]

  东东哥的笑

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  木棉祛湿汤的做法

  标签：家常菜 木棉祛湿汤

  木棉祛湿汤的做法步骤 1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时； 2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发； 3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。 清热利湿饮品——木棉花糖水的做法步骤 1. 准备好所用到的食材 2. 木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净 3. 自动锅中加入清水 4. 加入木棉花 5. 启动鲫鱼汤功能 6. 启动鲫鱼...[ 查看全文 ]

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  【图】祛湿汤的做法

  标签：家常菜 祛湿汤

  清补祛湿汤的做法步骤 1. 猪沙骨煲汤无油，土鸡脚配煲汤最营养。 2. 两种食材焯水去掉浮末，这样煲汤比较清甜 3. 备好煲去湿汤的辅料，先洗干净浸泡半小时才下锅煲 4. 我用的是养生煲来煲汤，可定时，可控温，汤要煲的清甜，首先要在煲里下冷水，燒开水后才下汤料，并且大火煮15分钟才调中火30分钟，最后的是小火慢熬(2个小时)煲汤时不要整天去搅拌汤，(搅的次数多，汤不鲜甜，很讲究的)...[ 查看全文 ]

  我和老伙伴惊呆

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  土茯苓骨头汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  土茯苓骨头汤 1.将猪骨头冲洗干净备用 tuLaoShi.com 2.茨实、薏米、土茯苓洗净备用 3.瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入 4....[ 查看全文 ]

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  鲜土茯苓乳鸽汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜土茯苓乳鸽汤 1.所有材料放到高压锅里，一次性加足水 2.大火上气后转小火20分钟 tulaoShi.com 3.加了蜜枣的非常清甜 土茯苓绿豆老鸭汤 ...[ 查看全文 ]

  淫邪有果报

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  冬瓜祛湿汤的做法【图文】

  标签：家常菜 冬瓜祛湿汤

  冬瓜祛湿汤的做法步骤 1. 将冬瓜削皮去籽，将茶树菇泡发，切葱花适量。 2. 准备好炖盅，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟 3. 5分钟后放入盐再炖15分钟即可，出锅后点少许香油，就Ok了。 【冬瓜肉夹】的做法步骤 1. 格兰仕爵仕光波炉，会上网的微波炉。 2. 扫描机身上的二维码，下载软件。 3. 选择微波炉型号，得嘞，总算和组织接上头了。 4. 冬瓜洗净，去皮去...[ 查看全文 ]

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  茯苓糕如何做好吃

  标签：茯苓糕 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茯苓糕 Tulaoshi.Com 1.茯苓打成粉，和面粉、泡打粉、糖混合后过筛 2.发酵粉和清水混合后静置10分钟左右，倒入1中，搅拌成比较稠的面糊 3.将面糊放于温暖处发酵至2倍大，这种天气40分钟左右就够...[ 查看全文 ]

  焦点生活2

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  春季祛湿养生汤的做法

  标签：春季养生 养生 健康养生

  黄瓜去湿汤 材料: 老黄瓜 800 克 ( 去核囊 ) 陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法: 老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲 2 小时即可调味饮用。 有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。 健脾祛湿汤(2~3 人分量) ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  茯苓粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茯苓粥 Tulaoshi.com 1.茯苓洗净后，加清水先熬取药汁，大火煮开后小火熬半小时 2.大米洗净后用清水泡半小时，沥水，倒入药汁内，再次煮开后，小火熬半小时以上至浓稠 山药薏米茯苓粥 1.山药去皮...[ 查看全文 ]

  梅抽疯8

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  土茯苓绿豆老鸭汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  土茯苓绿豆老鸭汤 1.土茯苓洗净、削皮、剁成大块 2.．绿豆洗净，提前用清水浸泡 3.．陈皮用清水泡软 4.．姜去皮、切片 ...[ 查看全文 ]

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