鸡骨草茯苓养肝祛湿汤的做法【图解】

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  鸡骨草灵芝汤

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  极度暧昧

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  茯苓薏豆祛湿汤的做法【图文】

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  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。 鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

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  【图解】祛湿鲫鱼淮山汤的做法

  标签：家常菜 祛湿鲫鱼淮山汤

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  有蛮叼了哦

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  春季祛湿汤的做法

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  春季祛湿汤的做法步骤 1. 鹌鹑，百合薏仁洗干净了放清水煲1:30分 春季野味尝鲜之野小蒜辣酱的做法步骤 2. 材料。 3. 野小蒜择洗干净沥干水分，切小段。 4. 炒锅烧菜籽油，待油温七八分热，放入几颗野小蒜的蒜头部翻炒。 5. 放入辣椒面一起中小火翻炒。 6. 待辣椒面炒出香味，倒入剩余的野小蒜继续翻炒，然后浇入1小勺生抽翻炒匀，撒入适量盐炒匀即可。 7. 出锅。 ...[ 查看全文 ]

  东东哥的笑

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  木棉祛湿汤的做法

  标签：家常菜 木棉祛湿汤

  木棉祛湿汤的做法步骤 1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时； 2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发； 3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。 清热利湿饮品——木棉花糖水的做法步骤 1. 准备好所用到的食材 2. 木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净 3. 自动锅中加入清水 4. 加入木棉花 5. 启动鲫鱼汤功能 6. 启动鲫鱼...[ 查看全文 ]

  新鲜事236

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  【图解】祛湿鲮鱼汤的做法

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  【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法步骤 1. 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。 2. 完成后加盐调味。 豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 1. 准备原料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头半盒、大葱适量、姜适量、大蒜3瓣、花生油1汤匙。 2. 油麦菜洗净控干水分切段、豆豉鲮鱼罐头打开挑去大刺、葱姜切丝、蒜切末。 3. 锅烧...[ 查看全文 ]

  帮大哥55

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  春季祛湿养生汤的做法

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  黄瓜去湿汤 材料: 老黄瓜 800 克 ( 去核囊 ) 陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法: 老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲 2 小时即可调味饮用。 有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。 健脾祛湿汤(2~3 人分量) ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  祛湿猪腱汤的做法【图文】

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  【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法步骤 1. 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。 2. 完成后加盐调味。 甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤的做法步骤 1. 准备好材料。 2. 红豆、薏米提前几个小时浸泡； 3. 红豆、薏米和黑枣一起下锅，加水4碗； 4. 煲约1小时红豆出沙时，下冰糖搅拌均匀，甜甜蜜蜜的红豆薏...[ 查看全文 ]

  贡布雍措55

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  春季如何养肝护肝？春季养肝护肝的方法

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  祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种养肝护肝的方法： 春季如何养肝护肝？春季养肝护肝的方法 1、多喝水———防止毒素损害肝脏 初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  春季易重视养肝护肝：春季养肝护肝的食物有哪些

  标签：健康养生 健康常识

  阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机，按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、梳理气机的作用。 春天气温上升，使用温补药反而会加重身体内热，所以不需要特别进补。按照《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，春季饮食强调平补，应该适当多吃些温补阳气的食物。 春季肝火旺...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  健康养肝的步骤

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  肝脏是人体最大的代谢器官，可以调节蛋白质以及脂肪的新陈代谢，所以我们一定要保护好肝脏的健康问题，否则对自己的工作生活极其的不利，下面就为大家介绍一下怎样养肝，尤其是针对女性的特殊养肝诀窍哦。 我们都知道肝脏的重要性，肝脏的主要功能，除了分泌胆汁和储藏淀粉之外，同时对于解毒、造血甚至包括凝血作用。因此学会养肝护肝可以说是非常的重要，下面为大家介绍一下养肝“三步走”战略...[ 查看全文 ]

  淡定哥995

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  夏季养生祛湿的方法

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  炎热的夏季，常常使人胸闷烦躁，心情不快，这是因为天气太热和干燥导致的，那么，我们夏季应该如何祛湿呢?别担心，今天小编就为大家准备了5种祛湿法来帮大家夏季养生，还有10个夏季饮食养生小常识，希望能帮助大家健康度过夏天。 夏季养生 祛湿第一招：适当午睡，让身体更轻盈 有很多上班族因为工作的原因以及工作中的压力导致几乎不睡午觉，但是他们不知道，睡好午觉可以让...[ 查看全文 ]

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  祛湿的食物有哪些

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  水 或许有人会说，祛湿就是要祛除体内没有及时排出的湿毒。这个当然是有道理的，但是如果是担心因为喝水而阻碍湿毒排出的话那就是大错特错。人体所有的生化反应都依赖于水的存在。想要将代谢物、毒素排出更是需要水的参与。所以，不要因为要祛湿而减少喝水，每天正常饮水就行。 薏米 薏米被称之为天下第一米。据《本草纲目》它具有强筋骨、健脾胃、祛湿清热等等功效。...[ 查看全文 ]

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  盘点养肝护肝最好方法

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  盘点 养肝护肝最好方法 。人的身体结构非常的复杂，肝主要为人体调节血液，促进新陈代谢、保证人体的免疫和解毒功能。一旦肝出现损伤，人体将容易出现雌激素失调、免疫力下降等症状，严重的还会出现肝功能衰竭等疾病。那我们应该怎么养肝护肝呢?下面就来看看养肝的方法和护肝的方法。 养肝护肝最好方法 自测：你的肝脏还好吗?肝脏不好的11个症状 症状1：全身倦怠感日趋严重。 症状2：食欲不振，有恶...[ 查看全文 ]

  或许你不知道bj

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  驱蚊草是什么？驱蚊草怎么养？

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  驱蚊香草喜欢通风。白天不用时最好摆放在通风良好的窗台和阳台上。良好的通风可以减少病害的发生和防止腐烂。 驱蚊草是什么？驱蚊草怎么养？ 驱蚊草是什么 驱蚊香草又名驱蚊草香叶天竺葵，属多年生常绿草本植物，具有很强的生命力。茎梢多汁，叶互生，边缘有波形的钝锯齿，叶面光滑。驱蚊香草在南、北方家庭的庭院和室内均可栽培，北方在冬季可在保护地或室内栽培，全年适合于家庭或宾馆...[ 查看全文 ]

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  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法

  标签：家常菜 健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法步骤 1. 薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。 2. 龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。 3. 将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。 莲藕炖龙骨的做法步骤 1. 准备好莲藕和龙骨！ 2. 把洗净的龙骨，放入锅里沸煮哈5至10分钟，然后把水面上的泡用汤勺挖开倒去！ 3. 把莲藕用刀子刮皮，洗净，备用 4. ...[ 查看全文 ]

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  美白祛痘汤的做法【图解】

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  排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法步骤 1. 掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮，然后完全晾干水分。 2. 干净无水无油的案板，最好是日常专门用来切水果的案板，将柠檬切十分薄的片。 3. 准备一个密封罐，密封罐要十分干净，必须无油无水。将柠檬片放入密封罐，然后倒入蜂蜜，蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用玩为宜。每次饮用时用一杯温水或...[ 查看全文 ]

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  节瓜咸鸡骨汤

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  节瓜咸鸡骨汤 咸鸡骨,猪骨,节瓜1根,姜,干瑶柱,蚝干,盐咸鸡骨,猪骨,节瓜1根,姜,干瑶柱,蚝干,盐1.咸鸡骨和猪骨热水灼煮片刻去掉血腥味泡一下冷水晾干备用,节瓜去皮切块、姜切片、干瑶柱、蚝干热水浸泡片刻备用。2.所有材料放入瓦煲内加水大火煮开后改中小火煲2个小时左右加盐调味即可。史上最全的节瓜咸鸡骨汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 丝瓜节瓜咸蛋汤...[ 查看全文 ]

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  夏季祛湿吃什么好

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  鲫鱼炖豆腐 鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用，鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质，能满足夏季人体对钙质的需要，夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。 冬瓜闷排骨 冬瓜适合夏季食用，冬瓜水分充足，有清热解火、消肿利尿、生津解渴的作用，夏季因高温引起食欲不振、水肿、湿气重等症状，吃冬瓜都可以缓解。并且，冬瓜闷排骨营养价值极高，能满足人体对蛋白...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  警惕日常生活中最伤肝的恶习 养肝护肝的方法

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  肝脏是人们重要器官之一，需要人们的精心呵护。而在日常生活中男人存在许多伤肝行为，因此必须改正。那么，男士养生哪些伤肝坏习惯需要远离呢？男人如何养肝？ 警惕日常生活中最伤肝的恶习 养肝护肝的方法 警惕日常中最伤肝的恶习 1、 暴躁易怒 易怒者：中医云：“忧伤脾，怒伤肝。”中医认为，在七情之中，最不利于肝的就是怒，怒可导致肝的疏泄失常，造成肝气郁滞，时间一长易...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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