【图解】祛湿鲮鱼汤的做法相关文章推荐,家常菜,2019祛湿鲮鱼汤

【图解】祛湿鲮鱼汤的做法的相关文章

【图解】祛湿鲫鱼淮山汤的做法

标签：家常菜祛湿鲫鱼淮山汤

鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

有蛮叼了哦
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春季祛湿汤的做法

标签：家常菜春季祛湿汤

春季祛湿汤的做法步骤 1. 鹌鹑，百合薏仁洗干净了放清水煲1:30分春季野味尝鲜之野小蒜辣酱的做法步骤 2. 材料。 3. 野小蒜择洗干净沥干水分，切小段。 4. 炒锅烧菜籽油，待油温七八分热，放入几颗野小蒜的蒜头部翻炒。 5. 放入辣椒面一起中小火翻炒。 6. 待辣椒面炒出香味，倒入剩余的野小蒜继续翻炒，然后浇入1小勺生抽翻炒匀，撒入适量盐炒匀即可。 7. 出锅。 ...[ 查看全文 ]

东东哥的笑
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春季祛湿养生汤的做法

标签：春季养生养生健康养生

黄瓜去湿汤材料: 老黄瓜 800 克 ( 去核囊 ) 陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法: 老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲 2 小时即可调味饮用。有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。健脾祛湿汤(2~3 人分量) ...[ 查看全文 ]

在冬季
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夏季养生祛湿的方法

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炎热的夏季，常常使人胸闷烦躁，心情不快，这是因为天气太热和干燥导致的，那么，我们夏季应该如何祛湿呢?别担心，今天小编就为大家准备了5种祛湿法来帮大家夏季养生，还有10个夏季饮食养生小常识，希望能帮助大家健康度过夏天。夏季养生祛湿第一招：适当午睡，让身体更轻盈有很多上班族因为工作的原因以及工作中的压力导致几乎不睡午觉，但是他们不知道，睡好午觉可以让...[ 查看全文 ]

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祛湿的食物有哪些

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水或许有人会说，祛湿就是要祛除体内没有及时排出的湿毒。这个当然是有道理的，但是如果是担心因为喝水而阻碍湿毒排出的话那就是大错特错。人体所有的生化反应都依赖于水的存在。想要将代谢物、毒素排出更是需要水的参与。所以，不要因为要祛湿而减少喝水，每天正常饮水就行。薏米薏米被称之为天下第一米。据《本草纲目》它具有强筋骨、健脾胃、祛湿清热等等功效。...[ 查看全文 ]

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祛湿猪腱汤的做法【图文】

标签：家常菜祛湿猪腱汤

【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法步骤 1. 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。 2. 完成后加盐调味。甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤的做法步骤 1. 准备好材料。 2. 红豆、薏米提前几个小时浸泡； 3. 红豆、薏米和黑枣一起下锅，加水4碗； 4. 煲约1小时红豆出沙时，下冰糖搅拌均匀，甜甜蜜蜜的红豆薏...[ 查看全文 ]

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健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法

标签：家常菜健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法步骤 1. 薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。 2. 龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。 3. 将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。莲藕炖龙骨的做法步骤 1. 准备好莲藕和龙骨！ 2. 把洗净的龙骨，放入锅里沸煮哈5至10分钟，然后把水面上的泡用汤勺挖开倒去！ 3. 把莲藕用刀子刮皮，洗净，备用 4. ...[ 查看全文 ]

老绵羊20130801
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夏季祛湿吃什么好

标签：夏季养生养生养生菜

鲫鱼炖豆腐鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用，鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质，能满足夏季人体对钙质的需要，夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。冬瓜闷排骨冬瓜适合夏季食用，冬瓜水分充足，有清热解火、消肿利尿、生津解渴的作用，夏季因高温引起食欲不振、水肿、湿气重等症状，吃冬瓜都可以缓解。并且，冬瓜闷排骨营养价值极高，能满足人体对蛋白...[ 查看全文 ]

在冬季
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【图文】清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法

标签：家常菜清热祛湿养颜茅根竹蔗水

清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法步骤 1. 把所有材料洗干净，胡萝卜、马蹄切好，土茯苓买的时候叫店主切薄片，竹蔗1节切开4快。 2. 全部放进锅里面，加水，中火煲开，转小火煮一个小时。 3. 加糖即可饮用。清热止咳祛痰汤的做法步骤 1. 全部材料，瘦肉忘拍了 2. 4碗水煲2碗汤，20分钟左右 3. 清甜可口，非常适合小孩喝苦瓜炒蛋--清热下火的做法步骤 1. 准备材料...[ 查看全文 ]

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美白祛痘汤的做法【图解】

标签：家常菜美白祛痘汤

排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法步骤 1. 掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮，然后完全晾干水分。 2. 干净无水无油的案板，最好是日常专门用来切水果的案板，将柠檬切十分薄的片。 3. 准备一个密封罐，密封罐要十分干净，必须无油无水。将柠檬片放入密封罐，然后倒入蜂蜜，蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用玩为宜。每次饮用时用一杯温水或...[ 查看全文 ]

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【图解】萝卜丝鲫鱼汤的做法

标签：家常菜萝卜丝鲫鱼汤

白萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤 1. 鱼洗净擦干水份下油锅煎至两面金黄 2. 萝卜切丝 3. 锅中加水烧开，入姜片，葱结，入鱼煮 4. 大火煮10分钟，加萝卜丝，盐，再次沸腾后中火煮10分钟白萝卜丝鲫鱼汤的做法视频零基础的美味萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤 1. 买鱼时让师傅清洗干净鱼鳞内脏，回家后里里外外洗干净，特别注意把内腹部的内黑膜刮干净，加盐适量见鱼小腌一会，帮助之后入味...[ 查看全文 ]

910萌萌
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祛痘祛印面膜的做法

标签：祛痘祛斑去角质

青春期是每个人都要经过的一个时期，在青春期最烦人的就是满脸的青春痘了，青春痘的出现预示着你逐渐走向成熟，即将成为当家做主的大人了。青春期过后，原本完美无瑕的脸被青春痘画上了深深地印记，这就是痘印了。痘印的出现会给你的生活带来很多不便，比如找对象，找工作等。用什么方法能快速的消除痘印呢，市面上好多去痘印的产品，有祛痘印洗面奶，去痘印乳液等...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
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PS祛痘调色教程图解

标签：PS教程

原图一：在PS中打开原图，使用外挂插件对人物进行初步磨皮，感兴趣的朋友可以去下载一款（ncat imagc pro+），设置参数如图。二：按ctrl+j复制背景图层，然后选择菜单栏—图像—应用图像，设置参数如图。三：更改图层的混合模式为线性光，然后使用50％的灰色画笔将不需要的地方擦出来，这是为了更好的保...[ 查看全文 ]

.☆Dｅǎｔh
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保湿祛痘面膜方法图解

标签：面膜祛痘

红酒面膜主要的功效是促进血液循环，修复细胞组织，特别对于有痘疤的朋友有显著的功效，其作用贵在持久，坚持每周2-3次持续使用3个月以上，就会有效果！葡萄带有天然的红色色泽，其含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。因此，DIY红酒面膜最关键的是选酒。酒不一定要贵，但是一定要买知名的品牌，那种看上去像葡萄汁一样的廉价葡萄酒绝对不要尝试在脸...[ 查看全文 ]

说好的幸福呢
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鲫鱼汤的做法

标签：家常菜鲫鱼汤

鲫鱼汤的做法步骤 1. 牛蒡清洗后削皮滚刀切小块； 2. 生姜切片 3. 香葱清洗干净；提前浸泡； 4. 热锅后加入适量食用油，生姜片铺在锅底；香葱也铺在锅底； 5. 放入鲫鱼，一开始不要翻动；小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面； 6. 加入开水，即将没过鱼身，盖上锅盖大火煮5分钟； 7. 加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右； 8. 加盐和味精调味；加入煮熟去皮的...[ 查看全文 ]

叶落无声costa
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美味下饭菜豆豉鲮鱼茄子煲的做法

标签：家常菜川菜粤菜

茄子是不管怎么做都好吃的食材，茄子煲更是茄子下饭的代表作，酱油、蚝油、豆瓣的调味完美无比！今天这道茄子煲加入了豆豉鲮鱼，味道更加香浓了。记得要多煮几碗饭啊~~免得不够吃~~哈哈~~~ 1.将豆豉鳞鱼撕成块，青红椒切段，葱姜蒜切末。 2.茄子洗净去蒂切长段，用清水浸泡。 3.锅烧热，放适量油，下入豆瓣酱...[ 查看全文 ]

露西
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湿炒牛河

标签：家常菜湿炒牛河

湿炒牛河湿炒牛河,是广东常见的汉族传统小吃,属于粤菜。用料普通,制作简单。干炒牛河由湿炒牛河衍生的。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来湿炒牛河教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 湿炒牛河的做法步骤 1. 牛肉切片用酱油、生粉、芝麻油、少许盐腌制备用 2. 芥兰切小段炒起 3. 冷锅下油炒牛肉，熟后用生粉和沙茶酱加水勾芡倒入锅中，略煮...[ 查看全文 ]

爱笑的星辰护肤
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去湿薏米粥

标签：家常菜去湿薏米粥

去湿薏米粥薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习去湿薏米粥，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 自制去湿薏米的做法步骤 1. 非常简单的除湿健脾的好茶饮，炒薏米！薏米性凉偏寒...[ 查看全文 ]

我爱的人cj63
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三鲜鲮鱼球

标签：家常菜三鲜鲮鱼球

三鲜鲮鱼球原料: 鲮鱼1条, 丝瓜、鸡腿菇、水发云耳,葱花、腊肉粒、虾米粒,生粉、胡椒粉、鸡粉适量。做法: 1、先将鲮鱼起肉,剩下整条头、骨、尾,备用。 2、鲮鱼肉直切薄... 捏成丸状备用。我送你三鲜鲮鱼球教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 鲮鱼球炒菜心的做法步骤 1. 洗干净鲮鱼球 2. 准备姜蒜 3. 菜心先过沸水 4. ...[ 查看全文 ]

子_皓_
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豆豉鲮鱼炒油麦菜

标签：家常菜豆豉鲮鱼炒油麦菜

豆豉鲮鱼炒油麦菜油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的豆豉鲮鱼炒油麦菜教程。民...[ 查看全文 ]

穷人该死吗
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