健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法相关文章推荐,2020家常菜,健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法的相关文章

去湿薏米粥

标签：家常菜去湿薏米粥

去湿薏米粥薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习去湿薏米粥，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 自制去湿薏米的做法步骤 1. 非常简单的除湿健脾的好茶饮，炒薏米！薏米性凉偏寒...[ 查看全文 ]

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春季祛湿养生汤的做法

标签：春季养生养生健康养生

黄瓜去湿汤材料: 老黄瓜 800 克 ( 去核囊 ) 陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法: 老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲 2 小时即可调味饮用。有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。健脾祛湿汤(2~3 人分量) ...[ 查看全文 ]

在冬季
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夏季养生祛湿的方法

标签：养生

炎热的夏季，常常使人胸闷烦躁，心情不快，这是因为天气太热和干燥导致的，那么，我们夏季应该如何祛湿呢?别担心，今天小编就为大家准备了5种祛湿法来帮大家夏季养生，还有10个夏季饮食养生小常识，希望能帮助大家健康度过夏天。夏季养生祛湿第一招：适当午睡，让身体更轻盈有很多上班族因为工作的原因以及工作中的压力导致几乎不睡午觉，但是他们不知道，睡好午觉可以让...[ 查看全文 ]

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祛湿的食物有哪些

标签：饮食指南健康常识健康生活生活小常识生活小窍门

水或许有人会说，祛湿就是要祛除体内没有及时排出的湿毒。这个当然是有道理的，但是如果是担心因为喝水而阻碍湿毒排出的话那就是大错特错。人体所有的生化反应都依赖于水的存在。想要将代谢物、毒素排出更是需要水的参与。所以，不要因为要祛湿而减少喝水，每天正常饮水就行。薏米薏米被称之为天下第一米。据《本草纲目》它具有强筋骨、健脾胃、祛湿清热等等功效。...[ 查看全文 ]

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健脾茨实薏米排骨汤

标签：家常菜健脾茨实薏米排骨汤

健脾茨实薏米排骨汤淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200克。淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200... 2 扁豆、薏米用锅炒至微黄3 猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火煲1个半小时,调味即可。此汤有健脾醒胃、去湿抗疲...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!健脾茨...[ 查看全文 ]

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夏季祛湿吃什么好

标签：夏季养生养生养生菜

鲫鱼炖豆腐鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用，鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质，能满足夏季人体对钙质的需要，夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。冬瓜闷排骨冬瓜适合夏季食用，冬瓜水分充足，有清热解火、消肿利尿、生津解渴的作用，夏季因高温引起食欲不振、水肿、湿气重等症状，吃冬瓜都可以缓解。并且，冬瓜闷排骨营养价值极高，能满足人体对蛋白...[ 查看全文 ]

在冬季
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去湿薏米粥怎么做

标签：家常菜去湿薏米粥

玫瑰薏米粥 1.黑米和薏米洗净浸泡过夜 2.干玫瑰花浸泡开 3.把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂 ...[ 查看全文 ]

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【图文】清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法

标签：家常菜清热祛湿养颜茅根竹蔗水

清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法步骤 1. 把所有材料洗干净，胡萝卜、马蹄切好，土茯苓买的时候叫店主切薄片，竹蔗1节切开4快。 2. 全部放进锅里面，加水，中火煲开，转小火煮一个小时。 3. 加糖即可饮用。清热止咳祛痰汤的做法步骤 1. 全部材料，瘦肉忘拍了 2. 4碗水煲2碗汤，20分钟左右 3. 清甜可口，非常适合小孩喝苦瓜炒蛋--清热下火的做法步骤 1. 准备材料...[ 查看全文 ]

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莲藕煲筒骨汤

标签：家常菜莲藕煲筒骨汤

莲藕煲筒骨汤新鲜莲藕两节,老姜,香葱,蜜枣一颗,猪筒骨,盐,香葱新鲜莲藕两节,老姜,香葱,蜜枣一颗,猪筒骨,盐,香葱1.猪筒骨冲洗干净,冷水下锅,加入几片姜片,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物,捞用控干水分备用。2.莲藕去皮,斜切成块状备用,老姜去皮拍扁备用。3.接一锅冷水加入老姜、蜜枣大火烧开后加入猪筒骨,大火煲约15分钟...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家莲藕煲筒骨汤教...[ 查看全文 ]

哥就是小艹丶
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龙骨花的养殖方法龙骨花有毒吗

标签：花卉

对于新装修的家庭和写字楼之间的房子来说，龙骨花还是一个很好的净化空气的植物。很多人在问龙骨花的养殖方法是怎样的呢?龙骨花有毒吗?下面来看看吧。一、龙骨花的养殖方法龙骨花是一种非常好养护的花，属于懒人花，就是很好养活，龙骨花是大戟科大戟属多肉植物，原产于纳米比亚。又叫三角霸王鞭、彩云阁、龙骨柱，龙骨花生长健壮，高可达2米至3米，植株呈灌木状，分枝多而密，嫩...[ 查看全文 ]

业余出租车66
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祛痘祛印面膜的做法

标签：祛痘祛斑去角质

青春期是每个人都要经过的一个时期，在青春期最烦人的就是满脸的青春痘了，青春痘的出现预示着你逐渐走向成熟，即将成为当家做主的大人了。青春期过后，原本完美无瑕的脸被青春痘画上了深深地印记，这就是痘印了。痘印的出现会给你的生活带来很多不便，比如找对象，找工作等。用什么方法能快速的消除痘印呢，市面上好多去痘印的产品，有祛痘印洗面奶，去痘印乳液等...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
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薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

标签：饮食养生营养价值

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代...[ 查看全文 ]

Nicola
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薏米南瓜粥的做法

标签：粥

第一步：将准备好的薏米，红枣和糯米都淘洗干净。然后用清水浸泡2个小时. 第二步：准备15克的燕麦，花生洗净去皮。第三步：红枣洗干净后，去核切片待用。第四步：去两个小南瓜洗干净。第五步：电饭锅内放...[ 查看全文 ]

k1ki,
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龙骨柱与家居风格的搭配-龙骨柱在家居中的作用

标签：生活小常识

龙骨柱多种多样，有丛状形，三柱形，九柱形等。作者认为九柱形和十二柱形蔚为壮观，整形具体做法为：九柱形植株生长到20厘米至30厘米时，用利刀将顶端削去，立即用草木灰封住，待植株生长出分枝后，只保留顶端的三个分枝，要求每角一个，其余抹去。龙骨柱与家居风格的搭配-龙骨柱在家居中的作用龙骨柱与家居风格的搭配龙骨柱属于多肉植物，在家居搭配中是不能够随意摆放的，需要注意...[ 查看全文 ]

遗忘流星
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薏米红豆粥的做法薏米红豆粥怎么做

标签：粥养生食谱

薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效，常喝效果非常明显。但这道粥有个特点，就是不管怎么煮，它都不会变浓稠，只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。 1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净，白茯苓装进小药包中。 2.把所有材料放进砂锅中，加入清水，大火煮开后转小...[ 查看全文 ]

露西
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湿炒牛河

标签：家常菜湿炒牛河

湿炒牛河湿炒牛河,是广东常见的汉族传统小吃,属于粤菜。用料普通,制作简单。干炒牛河由湿炒牛河衍生的。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来湿炒牛河教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 湿炒牛河的做法步骤 1. 牛肉切片用酱油、生粉、芝麻油、少许盐腌制备用 2. 芥兰切小段炒起 3. 冷锅下油炒牛肉，熟后用生粉和沙茶酱加水勾芡倒入锅中，略煮...[ 查看全文 ]

爱笑的星辰护肤
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排骨莲藕汤怎么做好吃？排骨莲藕汤的做法

标签：饮食养生

排骨莲藕汤，是一道由猪小排和莲藕为主料的一道清淡家常菜。鲜香味美，营养丰富，取材方便，做法简单，有滋阴润肺，开胃益血，补气补钙，调养身体的功效。是秋冬季时令常用汤菜佳品。排骨莲藕汤的原料排骨500g、莲藕500g、大葱4段、姜片4大片、料酒2茶匙（10ml）、盐2茶匙（10g）、胡椒粉2茶匙（10g）、鲜香菜适量。排骨莲藕汤的做法 1、猪肋排用流水清洗干净，剔去...[ 查看全文 ]

海盗
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DIY祛痘面膜的做法

标签：diy面膜面膜

明星们工作压力大，作息不定时，容易导致内分泌异常，诱发脸上冒痘。但我们却看不到她们脸上有丝毫痘痘留下的痕迹。她们是如何轻松搞定烦人痘印的呢？刘亦菲：海藻去痘印面膜刘亦菲：海藻去痘印面膜材料：20克海藻颗粒，适量的纯净水做法：将海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状，贴在干净的脸上，10分钟后，用...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
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薏米糊

标签：家常菜薏米糊

薏米糊原料:南瓜350克、薏米100克、清水适量、胡椒粉半茶匙、盐半茶匙、虾粉油1勺。做法:1、南瓜去皮切块,备用。薏米用清水浸泡数小时备用。我送你薏米糊教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 花生薏米糊糊的做法步骤 1. 将大米花生薏米小米小麦米放入豆浆机点米糊即可~~~哈哈薏米糊（黄豆）的做法步骤 1. 黄豆和薏米的比例...[ 查看全文 ]

郑宪涛
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火腩焖莲藕的做法

标签：家常菜火腩焖莲藕

桂花莲藕羹的做法步骤 1. 准备莲藕一节，老莲藕更佳，用刷子流水下将莲藕洗净，孔里也要冲一冲哦 2. 准备小半锅水，将莲藕切块方便榨汁，边切边放入锅中，防止氧化变黑，（这时候已经可以看到有藕粉出来了，水有点浑浊） 3. 将切好的藕块连同水倒入料理机中（有很多藕粉在水里，第二步水不要太多，也不能太少，之后会提到） 4. 选择蔬果汁模式，或者手动操作调节速度亦可（如果喜欢细腻...[ 查看全文 ]

南宫小小祯
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