【图解】祛湿鲫鱼淮山汤的做法

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  春季祛湿养生汤的做法

  标签：春季养生 养生 健康养生

  黄瓜去湿汤 材料: 老黄瓜 800 克 ( 去核囊 ) 陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法: 老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲 2 小时即可调味饮用。 有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。 健脾祛湿汤(2~3 人分量) ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  淮山党参鹌鹑汤

  标签：家常菜 淮山党参鹌鹑汤

  淮山党参鹌鹑汤 材料:淮山60克、党参30克、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片。 烹制:淮山、党参洗净,稍浸泡;鹌鹑宰净,洗净(或请售者处理干净);猪瘦肉洗净,整块不用刀切,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2个半小时,调入适量盐、油便可。 湿气过盛,则易损阳气。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的淮山党参鹌鹑汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料...[ 查看全文 ]

  svelte

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  扇骨淮山百合汤

  标签：家常菜 扇骨淮山百合汤

  扇骨淮山百合汤 主料500克猪扇骨300克新鲜淮山配料约30克菱角约30克莲子约30克芡实三片姜两个蜜枣 500克猪扇骨300克新鲜淮山500克猪扇骨300克新鲜淮山约30克菱角约30克莲子约30克芡实三片姜两个蜜枣1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品...下面就由图老师网为大家提供扇骨淮山百合汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 排骨山药...[ 查看全文 ]

  泪终封棺葬北川

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  淮山竹轮猪骨汤

  标签：家常菜 淮山竹轮猪骨汤

  淮山竹轮猪骨汤 材料:白鸽1只,淮山、玉竹、麦冬各30克.做法:将白鸽宰净,去内脏,洗净斩件;淮山、玉竹、麦冬分别洗净,与白鸽一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后改用文火煲2小时,调味供食用。用途:滋补脾肺生津止渴脾肺损伤口渴引饮神疲乏力知饥不食食不知味形体消瘦咽干喉燥材料 白鸽1只,淮山、玉竹、麦冬各30克.做法 将白鸽宰净,去内脏...下面就由图老师网为大家提供淮山竹轮猪骨汤，顺便祝大家厨艺大涨，...[ 查看全文 ]

  GD1988放纵吧

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  淮山胡萝卜排骨汤

  标签：家常菜 淮山胡萝卜排骨汤

  淮山胡萝卜排骨汤 菜谱名称 胡萝卜排骨汤 所属菜系 粤菜 所属类型 亲亲靓汤 基本特点 请阅 基本材料 胡萝卜100克,葫芦瓜1个,排骨100克,陈皮少许。 制作: 1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩件,备用。 2、取葫芦瓜洗净,削去硬皮,切成块状,备用。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!淮山胡萝卜排骨汤也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 玉米...[ 查看全文 ]

  安和小Q

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  鲜淮山胡萝卜猪骨汤

  标签：家常菜 鲜淮山胡萝卜猪骨汤

  鲜淮山胡萝卜猪骨汤 新鲜的淮山不仅味道鲜美,同样也具有药用的价值,可以健脾补肺,强身健体,加上同样可以健脾益胃的胡萝卜,再加上一截我喜欢的带肉的猪骨头,煮一锅靓汤,美味又健身,好汤,好喝。新鲜的淮山不仅味道鲜美,同样也具有药用的价值,可以健脾补肺,强身健体,加上同样可以健脾益胃的胡萝卜,再加上一截我喜欢的带肉的猪骨头,煮一锅靓汤...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的鲜淮山胡萝卜猪骨汤教程。民...[ 查看全文 ]

  抱着手机哭吧

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  淮山玉米粒甜虾汤

  标签：家常菜 淮山玉米粒甜虾汤

  淮山玉米粒甜虾汤 北极虾,高汤,淮山,新鲜玉米,盐,葱花北极虾,高汤,淮山,新鲜玉米,盐,葱花1.提前三小时左右将冰冻的北极虾从冰箱取出,置于室温中自然解冻。解冻后剥去虾壳与虾头,挑除虾线,用清水清洗一下,备用。2.在汤煲里先放入足量的高汤(我家的高汤是用猪大骨和鸡架子骨飞水后用汤煲慢火三小时左右煲出来的哦,味道好极了!),将淮山...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!淮山玉米粒甜虾汤小教程...[ 查看全文 ]

  农家原生态食品

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  香煎淮山

  标签：家常菜 香煎淮山

  香煎淮山 淮山药指的是今江苏安徽等地所产山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质,可以吃,民间有淮山药和怀山药两种称呼,但二者存在本质区别。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!香煎淮山是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 椰香香煎山药饼的做法步骤 1. 这是成品 2. ...[ 查看全文 ]

  蘇菲瑪索鄧

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  夏季养生祛湿的方法

  标签：养生

  炎热的夏季，常常使人胸闷烦躁，心情不快，这是因为天气太热和干燥导致的，那么，我们夏季应该如何祛湿呢?别担心，今天小编就为大家准备了5种祛湿法来帮大家夏季养生，还有10个夏季饮食养生小常识，希望能帮助大家健康度过夏天。 夏季养生 祛湿第一招：适当午睡，让身体更轻盈 有很多上班族因为工作的原因以及工作中的压力导致几乎不睡午觉，但是他们不知道，睡好午觉可以让...[ 查看全文 ]

  我人很好go

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  祛湿的食物有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  水 或许有人会说，祛湿就是要祛除体内没有及时排出的湿毒。这个当然是有道理的，但是如果是担心因为喝水而阻碍湿毒排出的话那就是大错特错。人体所有的生化反应都依赖于水的存在。想要将代谢物、毒素排出更是需要水的参与。所以，不要因为要祛湿而减少喝水，每天正常饮水就行。 薏米 薏米被称之为天下第一米。据《本草纲目》它具有强筋骨、健脾胃、祛湿清热等等功效。...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  淮山薏米生鱼汤

  标签：家常菜 淮山薏米生鱼汤

  淮山薏米生鱼汤 15g淮山15g薏米一条200克g生鱼15g淮山15g薏米一条200克g生鱼50g瘦肉一小块陈皮750ml水1生鱼略煎一下.2接着连同其他材料一起放入炖盅.3炖3个小时,最后放盐调味。健脾去湿,养阴补虚,解春困。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习淮山薏米生鱼汤，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 玉米淮山薏米炖鲍鱼的做法步骤 1. 材料都分别清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  人生之旅22

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  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法

  标签：家常菜 健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法步骤 1. 薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。 2. 龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。 3. 将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。 莲藕炖龙骨的做法步骤 1. 准备好莲藕和龙骨！ 2. 把洗净的龙骨，放入锅里沸煮哈5至10分钟，然后把水面上的泡用汤勺挖开倒去！ 3. 把莲藕用刀子刮皮，洗净，备用 4. ...[ 查看全文 ]

  老绵羊20130801

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  淮山胡萝卜排骨汤怎么做

  标签：家常菜 淮山胡萝卜排骨汤

  淮山枸杞子排骨汤 1.排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用 2.鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净 3.所有药材用清水...[ 查看全文 ]

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  夏季祛湿吃什么好

  标签：夏季养生 养生 养生菜

  鲫鱼炖豆腐 鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用，鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质，能满足夏季人体对钙质的需要，夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。 冬瓜闷排骨 冬瓜适合夏季食用，冬瓜水分充足，有清热解火、消肿利尿、生津解渴的作用，夏季因高温引起食欲不振、水肿、湿气重等症状，吃冬瓜都可以缓解。并且，冬瓜闷排骨营养价值极高，能满足人体对蛋白...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  香煎淮山怎么做

  标签：家常菜 香煎淮山

  二面黄煎淮山 1.将豆腐洗干净切块，煎成二面黄，捞出，备用。 2.12淮山煮熟，切块，备用（我用辣椒粉、盐稍微腌制了一下）。 3.21锅中留适量的油，把辣椒酱放入锅中煸炒香。 ...[ 查看全文 ]

  free凌夏的温度

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  鲜淮山杞子煲鸡

  标签：家常菜 鲜淮山杞子煲鸡

  鲜淮山杞子煲鸡 淮山杞子煲鸡汤汁鲜美,甜淡适中,很适合秋冬时期饮用。鸡半只,鲜淮山250克,杞子适量,姜2片,盐1.鸡洗净后斩件焯水。2.鲜淮山洗净切薄件,然后放进淡盐水中浸泡,接着捞起待用;杞子用清水浸软。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鲜淮山杞子煲鸡是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 淮山杞子花豆排骨汤的做法步骤 1. 准备好材料，花豆...[ 查看全文 ]

  鬼才信死了九个

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  【图文】清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法

  标签：家常菜 清热祛湿养颜茅根竹蔗水

  清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法步骤 1. 把所有材料洗干净，胡萝卜、马蹄切好，土茯苓买的时候叫店主切薄片，竹蔗1节切开4快。 2. 全部放进锅里面，加水，中火煲开，转小火煮一个小时。 3. 加糖即可饮用。 清热止咳祛痰汤的做法步骤 1. 全部材料，瘦肉忘拍了 2. 4碗水煲2碗汤，20分钟左右 3. 清甜可口，非常适合小孩喝 苦瓜炒蛋--清热下火的做法步骤 1. 准备材料...[ 查看全文 ]

  重新注册nice

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  豆瓣鲫鱼的做法【图解】

  标签：家常菜 豆瓣鲫鱼

  豆瓣鲫鱼——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法步骤 1. 准备食材。鲫鱼一条、青辣椒50克、红辣椒50克、姜10克、香葱10克、豆瓣酱15克、食用油20毫升、鸡精2克、味极鲜酱油5毫升、糖2克、料酒5毫升。 2. 将鲫鱼清洗干净后，用5克姜片、料酒腌制20分钟。 3. 将剩下的姜切片、青辣椒切段、红辣椒切段、香葱切末备用。 4. 锅内加少量的油，然后放入鱼，煎至双面焦黄即可。 5. 锅内倒...[ 查看全文 ]

  大学丶堕落了

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  红烧鲫鱼的家常做法 红烧鲫鱼的做法图解

  标签：家常菜

  红烧是中国人最爱的一种烹调方式，色泽红亮、味浓汁厚是红烧菜最诱人的地方。如何把红烧菜做好，酱油起着至关重要的作用。 这道红烧鲫鱼是小编最爱的菜了，小时候老吵着爸爸做给我吃，鱼肚子都是我的，哈哈，真的很美味下饭，忍不住要多吃两碗。   1.准备好所需材料，将鱼去鳞去腮去内脏，清洗干净。 2.将鱼身的两面都划斜刀，方便入味，然后用...[ 查看全文 ]

  露西

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  鲫鱼苦瓜汤

  标签：家常菜 鲫鱼苦瓜汤

  鲫鱼苦瓜汤 鲫鱼苦瓜汤(Carpbittermelonsoup)具有清热、解毒、降血糖之功效,用于预防脑梗塞。 菜品名称:鲫鱼苦瓜汤功效:脾调养食谱,气血双补食谱,清热解毒食谱,中风食谱。口味:酸甜味工艺:烧菜品名称:鲫鱼苦瓜汤功效:脾调养食谱,气血双补食谱,清热解毒食谱,中风食谱。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!鲫鱼苦瓜汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 苦瓜鲫鱼豆...[ 查看全文 ]

  安裕百货批发店

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