西兰花甜椒橄榄沙拉如何做好吃

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  甜椒沙拉如何做好吃

  标签：甜椒沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜椒沙拉 1.准备材料，不同颜色的3个彩椒，2袋沙拉酱 2.把甜椒切条状 3.拌上沙拉酱，搅均 www.Tulaoshi.com 4.做好...[ 查看全文 ]

  日子好了846

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  荷兰豆西兰花杏仁沙拉如何做好吃

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  荷兰豆西兰花杏仁沙拉 1.西兰花掰成小棵，荷兰豆去掉茎对半切斜刀，杏仁去壳 2.清水加少许盐，滴上两滴油，将西兰花、荷兰豆焯熟捞起 3.放杏仁、撒黑胡椒，也可以再滴几滴橄榄油 杏...[ 查看全文 ]

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  香橙甜椒沙拉如何做好吃

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  香橙甜椒沙拉 1.先将橄榄油、葡萄白醋、柠檬汁一起搅拌均匀备用（沙拉酱） 2.先将红椒洗净后，去籽去袍切丁备用 3.把切好的红椒丁放入锅中稍煮一下即可捞出放到冷水里 ...[ 查看全文 ]

  西藏的天空55

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  西兰花浓汤如何做好吃

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  西兰花浓汤 1.将西兰花泡入淡盐水中，15分钟后冲洗干净，掰成小块备用 2.土豆切丁，金针菇切小段 3.将土豆丁，金针菇和500ml清水，倒入锅中，煮开后继续煮5分钟至土豆熟，此时下入西兰花，加适...[ 查看全文 ]

  Hello小呆楠

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  上汤西兰花如何做好吃

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  上汤西兰花 1.西兰花冼净掰成小朵，沸水里焯烫后捞出 2.蘑菇、培根片切成小片tuLaoShi.com，皮蛋切小粒 3.起油锅，放入蒜片爆香 ...[ 查看全文 ]

  别闹痞子

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  凉拌西兰花如何做好吃

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  凉拌西兰花 1.西兰花掰成小朵，用清水浸泡一下 2.胡萝卜洗用模具压出花形 3.木耳提前泡发 4.锅内入水，放西兰花和...[ 查看全文 ]

  爱洁哥2901

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  虾仁西兰花如何做好吃

  标签：虾仁西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁西兰花 1.将虾解冻去壳去肠，然后放在碗里，放罗勒1/8小勺、欧芹1/8小勺、百里香1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、盐1/2小勺、糖1/8小勺和料酒2小勺，抓匀，再加玉米淀粉1/2小勺和麻油1/2小勺，再抓匀，用一饭碗，放半碗高汤，加玉米淀粉1/2大勺、糖1/8小勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺和麻油1/2小勺，搅拌均匀成碗汁备用； T...[ 查看全文 ]

  看你得瑟吧

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  蚝油西兰花如何做好吃

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  蚝油西兰花 1.西兰花用小刀削切成均匀的大小块； 2.锅是烧水，放几滴油和一小勺盐。焯水时会使菜变亮和保护营养不流失； (图老师整理) 3.放入西兰花，焯一分钟左右...[ 查看全文 ]

  春梦了无痕d8

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  腐乳西兰花如何做好吃

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  腐乳西兰花 1.准备2块腐乳.1颗西兰花 2.将西兰花切小块焯水至7分熟.水中加盐可保持西兰花的绿.脆 3.锅中放油加热.放入腐乳 ...[ 查看全文 ]

  后三轮摩托

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  蒜蓉西兰花如何做好吃

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  蒜蓉西兰花 1.将西兰花取缔择好放入清水中，水里放点咸浸泡10分钟，10分钟后清洗两边 2.锅中做水，水开后放入一小勺盐 半勺食用油后放入西兰花 3.开锅煮一分钟后便可出锅 ...[ 查看全文 ]

  可靠的铁柱

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  姜汁西兰花如何做好吃

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  姜汁西兰花 1.西兰花洗净切小块，在开水中烫一下，稍微一变色即可； 2.姜切成末； 3.起锅热油，下姜末爆香，加入西兰花，快速翻炒，撒一点清水，加入蘑菇精，盐调味，起锅前水淀粉勾Tulaoshi.c...[ 查看全文 ]

  莹niu

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  鱿鱼西兰花如何做好吃

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  鱿鱼西兰花 图老师 1.鱿鱼收拾好，切小块，再切十字花刀；西兰花掰小块 2.将鱿鱼和西兰花分别放到开水种焯熟，捞出 3.锅里油烧热，将焯好的鱿鱼和所有调味料放入翻炒，最后放入西兰花再翻炒片刻...[ 查看全文 ]

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  海鲜甜椒沙拉如何做好吃

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  海鲜甜椒沙拉 1.把海鲜必须先清洗干净然后再用沸水焯熟备用。甜豆焯熟备用 tuLaoShi.com 2.甜椒切成丝备用 3.将橄榄油，柠檬汁，盐和胡椒拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  54南国先生

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  培根西兰花如何做好吃

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  培根西兰花 1.西兰花用盐水泡半个小时 www.Tulaoshi.com 2.随后撕小朵，锅里烧开水，放入一点食用油和盐，将西兰花焯一分钟后捞出 3.培根切小段，蒜切沫 ...[ 查看全文 ]

  回忆搔难忘了

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  香菇西兰花如何做好吃

  标签：香菇西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菇西兰花 1.西兰花洗净，切成小朵备用 2.香菇洗净，对半切开 3.锅里煮开水，放点油和盐，下西兰花和香菇焯熟 (图老师整理) ...[ 查看全文 ]

  HYKBHL

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  荞麦苗甜椒沙拉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荞麦苗甜椒沙拉 1.荞麦苗洗净后用盐水泡十分钟，冲洗几遍沥干水 2.速冻甜玉米用开水烫过，甜椒切成小条 3.橄榄油中加入橙汁和蜂蜜搅匀，和所有原料拌在一起 香橙甜椒沙拉 ...[ 查看全文 ]

  Mos丶米蓝

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  西兰花金沙玉米如何做好吃

  标签：西兰花金沙玉米 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花金沙玉米 1.新鲜玉米1个，咸鸭蛋1个煮熟，取出蛋黄 2.西兰花洗净掰成小朵用沸水焯一下沥干备用 3.玉米剥下玉米粒备用 ...[ 查看全文 ]

  Lionel丶義

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  西兰花炒虾仁如何做好吃

  标签：西兰花炒虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒虾仁 1.把西兰花，掰成小朵洗净tulaoShi.com 2.虾仁解冻。 3.西兰花过水，至五成熟。 ...[ 查看全文 ]

  克里马查912

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  西兰花蒸虾仁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花蒸虾仁 1.西兰花撕小朵，洗净在盘周围摆上一圈 2.虾仁清理干净后倒入西兰花中间 tulaoshi 3.放入蒸锅 4.盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  寻冰已久

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  西兰花拌蘑菇如何做好吃

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  西兰花拌蘑菇 1.做这道菜的材料。 2.西兰花洗净掰成小块，放到开水中焯烫一下（水中加入适量的色拉油和精盐） 3.焯烫好的西兰花放到冷水中。 ...[ 查看全文 ]

  乖小韵

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