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白灼芥蓝头如何做好吃
白灼芥蓝头如何做好吃
白灼芥蓝头
1.食材:芥蓝头。
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2015-11-27
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白灼芥蓝 芥蓝小米椒 香葱 茶油 盐 美极鲜酱油 鸡精芥蓝小米椒 香葱 茶油 盐 美极鲜酱油 鸡精 芥蓝洗净去老皮切段。放入沸水锅中焯熟捞出待用用酱油、盐、鸡精对成滋汁。将芥蓝马在盘中淋上汁,锅置火上,加茶油烧至六成热,热油浇盘中葱花、红椒圈上即成。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来白灼芥蓝教程,让我们的缘分继续下去吧!要支持小编,支持图老师美食菜谱频道噢! 白灼芥蓝的...
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mijian在路上
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白灼芥蓝的做法 白灼芥兰怎么做
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家常菜
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步骤一:芥蓝洗净,将下端的老叶连茎去掉,再将顶部的老叶剪掉小部分,将茎部的老皮也剥去。 步骤二:取一个小碗,调入3匙的海天海鲜酱油、1小匙细砂糖、1大匙凉开水、1小块浓汤宝,调匀成酱汁。 步骤三:烧一锅开水,加入1/2小匙色拉油、1/2小匙盐,水开后放入芥蓝,再煮沸后捞出。 步骤四:捞出后的芥蓝放入凉开水中...
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奶油花椰菜
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白灼芥蓝 1.芥蓝洗净去老皮切段 2.1用酱油、盐、鸡精对成滋汁 3.2放入沸水锅中焯熟捞出待用 4.将芥蓝马在盘中...
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cyr893884872
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白灼芥蓝虾仁的做法
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家常菜
第一步:去虾线,将鲜虾清新干净,沥干水待用。 第二步:将盐,白胡椒,姜丝,水淀粉在小碗中拌匀,加入虾仁,腌渍三十分钟。 第三步:鲜姜,葱白,红彩椒切丝备用。然后将芥蓝择洗干净,根部刮去表皮。 第四步:取酱油1勺,白糖三分之一勺,盐,香油,胡椒粉少许;再加入清水一勺,调成味汁。 第五步:将芥蓝放入沸水中汆烫...
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王腾
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白灼芥兰如何做好吃
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白灼芥兰 1.准备好食材 2.准备配料 TuLaoShi.com 3.将芥兰洗净,姜磨姜蓉,香菇切丝,葱切碎,酱油加水放入糖及淀粉调匀备用 ...
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炳全心思源
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白灼广东芥兰 1.深锅烧开水,加入少量盐和油 2.将洗净的芥兰垂直放入开水中,烫约5分钟捞起 3.加适量生抽即可 白灼芥兰 ...
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没见过神仙
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姜汁芥蓝 1.主料准备好 2.芥蓝用开水稍微烫一下,立刻捞出 3.叶子和茎分离,撕去茎的老皮 ...
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凉拌芥蓝 1.生芥蓝去掉老根和黄叶,留嫩干以及嫩叶芽,截成段洗净备用 2.烧开水将芥蓝放入开水中焯一下,焯至颜色翠绿捞出过凉水,沥干放入器皿中备用 3.热锅放油,将姜片、蒜片、花椒放入热油...
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真汉子319
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玫瑰芥蓝 1.tuLaoShi.com芥蓝洗净,去掉过于粗糙的外层叶子,用小刀剥去茎杆上的表皮。 2.姜切丝、柿子椒切丝、玫瑰豆腐乳用小勺压成蓉与汁混和。 3.锅内待油冒烟,同时倒入姜丝、芥蓝、柿子椒...
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王艺颖44
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油渍芥头 1.芥头洗净,削皮,去掉两头硬结头,切成条,不要太细 2.锅热少少油,把芥头丝放进去,加点葱碎、盐、生抽、鸡精,炒得稍变透明后放入盘中,时间控制在两分钟内 3.锅内再放少少图老师...
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醴陵东哥
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芥蓝炒冬瓜如何做好吃
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芥蓝炒冬瓜 1.准备好材料。 2.芥蓝去老皮,斜切段; www.tulaoshi.com 3.胡萝卜去皮切片; 木耳撕小朵; 蒜切片; ...
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time奥斯迪
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清炒芥蓝如何做好吃
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清炒芥蓝 1.芥蓝洗净,比较粗的需要剖开两半,如果比较老的话,则需削掉下茎部外皮 2.锅烧热下油,将芥蓝放入锅中,tulaoShi.com大火快炒,加盐调味,烹入少许料酒和生抽撒点糖出锅 清炒芥蓝 1....
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hnzsz
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腊肉炒芥蓝如何做好吃
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腊肉炒芥蓝 1.芥蓝把头部的皮去掉后切成长条洗净。 (图老师整理) 2.腊肉切块。 3.洗净的芥蓝沥干水分备用,把杆和叶子分开。 ...
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丶啊坏
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白灼肥牛如何做好吃
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白灼肥牛 1.烧锅开水, 在水中加入姜片, 葱段和适量的料酒,水开后, 加入肥牛片; tulaoshi.com 2.用筷子迅速的散开, 待水开后将肥牛捞起; 3.准备好盘子, ...
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烟沙111
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白灼芦笋如何做好吃
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白灼芦笋 TuLaoShi.com 1.芦笋洗净去老根,切成两段或三段,接近根部的一段削去老皮;小米椒倾斜切片备用; 2.锅中坐水,大火烧开,加入少许盐; 3.下入芦笋段,保...
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金针扒芥蓝如何做好吃
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金针扒芥蓝 1.准备的材料。 2.芥蓝去皮切块,锅中油热爆香姜末,下入芥蓝翻炒。 3.烹入料酒。 ...
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芥蓝炒腊肉 1..锅中添水,大火加热 2..水沸后加入少许盐 3..加入几滴植物油tulaoShi.com 4..放入芥蓝焯烫,过水后...
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高深无限
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白灼莴苣 1.莴笋尖洗净后,对破成4半。 2.锅里烧水 水开后滴几滴油在放洗净的莴笋焯水(加油是为了让菜颜色保持绿色) 3.放适量盐一分钟左右后把莴笋捞出 沥干水分...
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白灼油菜 1.1、准备原料 Tulaoshi.com 2.2、锅内坐水,烧开后,放入油菜心焯烫至熟,然后捞出过凉沥干水备用。 3.3、准备料汁,锅内烧热油,把姜丝放入煸出香味,然...
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