自制无油健康薯片如何做好吃

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  在家自制无油健康薯片

  标签：薯片 烘焙 甜点 儿童营养食谱

  在家自制无油健康薯片 主料 土豆1个辅料黑胡椒适量盐适量 做法 1土豆洗净去皮 2土豆片放清水洗一下，再泡5分钟 3把泡好的土豆片平铺，晾干 4加上适量的盐跟黑胡椒，然后平铺在盘子上，进微波炉!!高火，正面转2分钟，反面再转2分钟 ...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  自制薯片如何做好吃

  标签：自制薯片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制薯片 1.土豆洗净去皮，切成均匀的薄片 2.把切好的土豆片在清水中泡一下，去掉一部分淀粉，热量更低 3.将泡好的土豆片水沥干，或者用厨房用纸擦去表面...[ 查看全文 ]

  vv蕊

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  无油健康鸡翅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油健康鸡翅 TuLaoShi.com 1.鸡翅（根）泡20分钟换水两到三次，冷水下锅，加入料酒姜片焯水，充分出去污物； 2.用叉子将鸡翅（根）叉上窟窿，用料酒生抽蜂蜜花椒腌一小时，花椒挑出； 3.腌好后...[ 查看全文 ]

  榆树QQ

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  无油健康小蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油健康小蛋糕 1.蛋黄加20克白糖，几滴香草精拌匀 2.蛋白加入剩余的白糖打发 Tulaoshi.com 3.取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中，切拌均匀。拌好后倒入剩下的蛋白中，...[ 查看全文 ]

  LOVE彩虹琳琳

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  巧克力无油健康蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  巧克力无油健康蛋糕 1.蛋黄加20克白糖，几滴香草精拌匀 2.蛋白加入剩余的白糖打发 tulaoshi.com 3.取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中，切拌均匀。拌好后倒入剩下的蛋白...[ 查看全文 ]

  昨天684

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  不放油的健康薯片如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  不放油的健康薯片 1.土豆洗净去皮切成薄片 2.放冷水里泡十分钟左右，去掉淀粉热量更低 3.控干水分拌匀适量调料，腌两三分钟入味 图老师 ...[ 查看全文 ]

  三十一号happy

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  薯片如何做好吃

  标签：薯片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薯片 1.洗好土豆、切薄片、泡水15分钟去淀粉 2.在这15分钟里可来调制调料！芝麻加热（微波炉2分钟）、磨成粉后加入辣椒面、孜然粉、少量盐等拌匀即可~~ 3...[ 查看全文 ]

  chenchao357

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  无油无水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油无水 1.鸡翅冲洗干净； 2.开中火，放入鸡翅； 3.翻炒2分钟左右，到鸡翅两面带点金黄色有点油水渗出； ...[ 查看全文 ]

  海梦杰语

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  健康薯片

  标签：家常菜 健康薯片

  健康薯片的做法大全 无油健康薯片是可以让人安全放心的食品。 打开一袋散发着迷人香味的薯片,你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑,拿起一片放入嘴巴,随着 “ 喀吱 ” 声,土豆特有的清香立刻充溢了口腔,味蕾得到满足与享受,手不停的一片一片往嘴里塞。殊不知,由土豆变为薯片,经过油炸的过程,热量增加了多少倍,而且不...下面就由图老师网为大家提供健康薯片，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 健康薯片的...[ 查看全文 ]

  九夏初年

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  烤箱薯片如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤箱薯片 1.土豆洗净后去皮，切薄片。 2.控干土豆片上的水分（我的做法是用干净的纱布擦拭土豆片上的水分）。 3.将土豆片摆盘（如果是烤盘，可以放一层油...[ 查看全文 ]

  andylau小马哥

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  薯片饼干如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薯片饼干 1.黄油放微波炉转一分钟左右，到中间有点熔化但又没有全部熔化。 2.加入白糖和黄油一起搅拌。 3.慢慢加入淡奶油，边加边搅拌，让奶油慢慢的和黄...[ 查看全文 ]

  大伟很不乖

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  微波薯片如何做好吃

  标签：微波薯片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波薯片 1.土豆一个洗净削皮。 2.把土豆切成薄片，尽量薄点。 3.切好的土豆泡在凉水里面，泡十分钟。 ...[ 查看全文 ]

  奋斗的蚁族7

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  无油烤鲫鱼如何做好吃

  标签：无油烤鲫鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油烤鲫鱼 1.鲫鱼去鳞甲剖腹洗净 tulaoshi 2.葱切段，姜蒜切片，备用 3.将料酒倒入鲫鱼，抓匀 ...[ 查看全文 ]

  桂林lgl

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  无油海绵蛋糕如何做好吃

  标签：无油海绵蛋糕 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油海绵蛋糕 1.准备原料，请忽视掉那一碟被遗忘的油 2.将鸡蛋磕入大碗 3.加入糖 ...[ 查看全文 ]

  女神我们床震吧

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  无油早餐包如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油早餐包 1.将材料搅拌均匀和成面团，摔打成光滑面团 tulaoShi.com 2.发至1倍大时，分小剂揉成小面团，继续发酵 3.待发好后，刷鸡蛋液，撒上芝麻 ...[ 查看全文 ]

  ai2H2589

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  无油无水蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油无水蛋糕 1.鸡蛋打开加入白糖100克，滴入几滴白醋。（有二个鸡蛋是双黄的呢） 2.打至2-3倍，划痕不消失，时间大约五分钟左右 3.加入过筛的面粉和淀粉 ...[ 查看全文 ]

  阿振的故事

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  无油黄瓜汤如何做好吃

  标签：无油黄瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油黄瓜汤 1.锅里放一定的清水，煮开。 2.将黄瓜切丝备用。 3.水煮开后，将黄瓜丝倒入，加入盐、胡椒、鸡精调味即可，我又加了一个鸡蛋。 Tulaoshi.Com ...[ 查看全文 ]

  大侠来了yearok

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  无油白面煎饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油白面煎饼 1.发面的过程和馒头是一样的 2.把它杆平 包面皮 图老师 3.开小火 在不粘锅里不放油 慢慢的 大火会煎糊 炸一下小眼 防止面皮蓬松变大 不...[ 查看全文 ]

  cute丶破筱

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  香脆薯片如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香脆薯片 1.土豆去皮，切薄片，越薄越好。切好的土豆片在清水中浸泡10分钟，把土豆的一些淀粉洗掉，控干水分。 Tulaoshi.com 2.如果表面还有水分，就用厨房用纸，把土豆片两面吸干。 3.准备一个...[ 查看全文 ]

  别太放si没啥用

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  无油麻辣鸡翅如何做好吃

  标签：无油麻辣鸡翅 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油麻辣鸡翅 1.鸡翅撒入精盐、倒入少许香油、撒入蒜末腌渍2小时。 www.Tulaoshi.com 2.大蒜切片、红辣椒切段、香菇泡发、花椒一把。 3.火上坐锅，锅热后放入鸡翅中...[ 查看全文 ]

  JJ野菊花

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