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1.海带、海米提前泡发
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2015-11-28
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小豆腐海带汤
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海带豆腐脊骨汤 1.脊骨洗净,放入沸水中焯烫两分钟,捞出用清水洗去血沫;豆腐切成小方块,放入沸水中焯烫2分钟左右,捞出沥干待用;海带结洗净,生姜切大片,葱切花 2.将生姜与处理好的脊骨放入砂煲中,放入适量的水(约1300毫升),盖上锅盖,中火将其烧开后转小火煲40分钟左右 ...
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海带豆腐腔骨汤如何做好吃
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海带豆腐腔骨汤 1.腔骨洗净,用清水浸泡20分钟后,洗去血水 2.腔骨放入冷水锅 3.煮出浮沫后,捞出腔骨 4.准备葱、姜以...
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蛤蜊海带豆腐汤 1.蛤蜊泡在清水中,加一小勺盐,滴几滴食用油,养半天让蛤蜊吐出泥沙,洗净捞出 2.海带结冲洗干净在清水里泡会儿,豆腐切块 3.锅中注入清水,放入少许姜丝,把海带结放入煮...
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海带瘦肉豆腐汤 Tulaoshi.com 1.猪瘦肉切长条用少量生抽腌制十分钟,再放上少量玉米淀粉混合。(这盘里的份量我做了两碗) 2.取一只微波专用碗,放入豆腐块、两个海带结、少量腌好的猪瘦肉、一块姜片,再放入清水,水量不要太高以免微波的时侯溺出来 ...
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海带豆腐蛤蜊汤 1.蛤蜊买回来,泡在清水中,水里加一小勺盐,滴几滴食用油,让蛤蜊把肚中的泥沙吐尽。海带结,洗净在清水里泡会儿,捞出。取一锅子,锅中注入清水,放入少许姜丝,把海带结放入煮开后转小火煮10分钟 (www.tulaoshi.com) 2.豆腐切块,放入锅中,和海带...
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海带豆腐味噌汤 1.所有食材清洗干净,豆腐切成丁 2.锅中放入清水烧开后放入海带先煮2分钟左右捞出备用 3.锅中放少许油烧热后加入沥干水分的海带和菌菇翻炒 ...
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