1.把圆椒切丁,鸡肉切丁(英国猪肉牛肉味重不敢用,可以换成其他肉),撒点盐和肉搅拌腌制一小会
2.国里放少许油,(如果减肥的朋友可以直接用水煮熟),油不要太多,一小匙羹就好。下鸡肉翻炒,加点点糖,翻炒,加酱油,翻炒。
3.鸡肉差不多熟了以后加圆椒丁,加一小碗水,中小火煮上五到十分钟(我只要圆椒煮软了就行,如果喜欢圆椒脆点的也...[ 查看全文 ]