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1.花生米用清水浸泡2小时以上,沥掉水备用
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2015-11-29
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五香花生米
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北味油香花生米 tulaoshi 1.取一小碗花生米用清水淘洗两遍。 2.把清洗好的花生米浸泡在水中2分钟,将红衣剥除。 3.剥除红衣的花生米浸泡在清水中4小时左右至完全泡透。 ...
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1.生花生米淘洗干净,和盐一起放入碗里,倒入开水。浸泡1-2个小时 2.泡好的花生米沥干水分 3.将花生米铺在烤盘上,放入预热好200℃的烤箱,烤8分钟左右,直到有部分花生米的红衣开始微微裂开。取出烤盘轻轻晃动,使烤盘里的花生米翻面,将烤箱温度降低到120℃,再烤5-8分钟,就可以了。烤好的花生米,冷却后就可以食用了哦 菜谱小贴士: 1、浸泡花生米的时间不要超...
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如何油炸花生米?跟图老师一起来学吧。 1.准备好材料。 2.在烤盘上铺上锡纸,将花生米平铺在烤盘上,用刷子给花生米均匀的涂抹上橄榄油,撒上椒盐拌匀。 3.烤箱预热350F,将花生米放入烤箱烤制10分钟至表面变色,香味出来。 4.让花生米在烤箱中自然冷却,放凉后的花生米就会变...
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肉丁花生米 利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。1 所需原料,猪肉,胡萝卜,青椒,花生米2 猪肉切丁,胡萝卜切丁,青椒切丁3 锅中放油,热锅凉油,放入花生米翻炒4 炒熟的花生米去皮备用5 锅中放油,爆香葱丝,姜丝6 放入肉丁翻炒,加料酒,盐7 再放入青椒丁,胡萝卜丁...小编今天推荐一道肉丁花生米教程,美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后,心情都会变得很好噢!小编也会定...
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盐味花生米 1、将花生洗干净放在微波炉转盘上,高火转一分钟2,取出洒上盐搅拌好再高火转一分钟,如果还有水分再转一分钟3,冷却后就是很脆的盐味花生了花生(炒)的营养成分列表(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 71 水分(克) 1 能量(千卡) 0 能量(千焦) 2464 蛋白质(克) 7 脂肪(克) 0 碳水化合物(克) ...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!盐味花生米也是美食代表...
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