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烤肉料素炒面筋怎样做才好吃
烤肉料素炒面筋
1.准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。
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2015-11-29
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烤肉料素炒面筋
菜谱
食谱
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家常菜谱
菜的做法
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在201县市路上
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2歪R
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炒面筋
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炒面筋 面筋,是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物,它还含有钙,铁,磷,钾等多种微量无素。炒面筋既有嚼劲,又能吃得像荤菜的感觉。面筋,是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物,它还含有钙,铁,磷,钾等多种微量无素。史上最全的炒面筋,相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值,希望广大网友能够喜欢。 炒面筋的做法步骤 1. 先把所需要的材料准备好,放油热锅油热了以后放入葱和蒜末炒...
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jianfeinan双鱼
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烤肉怎样做才好吃
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烤肉 1.剔除筋膜,瘦肉切成很大的薄片,不用非常薄。用刀背把肉锤松 2.依次拌入调料捏入味,加入一个鸡蛋清继续抓,放一点淀粉拌匀,最后倒入清油少许,拌匀放进保鲜盒密封腌制 ...
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摘取天上的星
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私谕颈土
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绿茶烤肉 1.新鲜五花肉洗净 2.切成1.5毫米左右厚度的薄片。(可提前冷冻,待五花肉半解冻状态最易切薄片) 3.取适量绿茶,用水温85度左右的水冲泡 ...
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阿尔bi丝丶
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54157885
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li18631699111
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哈729
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尖椒炒面筋丝 1.将面筋丝洗净切成小段,尖椒也是洗净后斜切成丝。 2.12炒锅烧热放油。 3.21放尖椒丝煸炒。 4....
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棒棒糖旭旭
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日式烤肉 1.豆芽去根洗净;猪五花肉切薄片,放入烧烤酱拌匀,腌渍30分钟。 2.平底锅大火烧热,内壁擦少许油。 3.逐片放入腌渍好的肉片,要铺平,使之均匀...
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坟头灬唱嗨歌
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青椒肉丝炒面筋 我们家夏天常吃青椒,因为夏天南京很热,食欲很差。辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。用餐人数:1-2人300g青椒100g肉丝150g五香面筋2颗蒜适量油适量盐适量鸡粉适量生抽1 面筋洗净后从顶头悬卷着撕成条2 中间撕成段3 青椒去蒂头去瓤去籽,切丝4 蒜切片,热锅冷油爆香蒜片5 放入肉丝炒变色6 ...做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!青椒肉丝炒面筋是小...
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QQ469999876
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烤肉荷叶饼 1.准备猪里脊肉片,生菜,西红柿,烤肉料,黑胡椒粉,肉松 2.碗中倒入烤肉料,加入等量的水,搅拌均匀 3.将料汁倒入肉片中,并加入适量的黑胡...
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小小寝室长
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花生卤面筋怎样做才好吃
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花生卤面筋 1.花生洗净,凉水入锅,水最好一次加足; 2.大火煮沸后,加入老抽,上色效果比生抽好; 3.放入冰糖,可以稍微多放一些,这种卤味甜一些更好吃...
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夏日的猫天蝎
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日式烤肉饭 1.烧烤汁:除五花肉外的所有调料混合而成 2.挑选美丽的五花肉小姐,洗干净控干水待用~不用腌制~五花肉放进平底锅里,小火煎出油份,倒出多余油份,改大火,加入烤肉汁收浓即可~~ 日式烤肉饭 ...
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我叫丶王兽医
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尛盼丶
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煎锅版烤肉 1.先用洗米的水,给蔬菜们来个SPA~~~(既营养~~又清新~~) 2.准备材料:腿肉、蔬菜、烤肉粉、芝麻、麦芽糖、生抽、油、姜葱蒜(吉祥三宝)~~~ ...
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红烧萝卜面筋 1.干香菇需要提前洗净泡发备用,面筋用手撕成条状,白萝卜切滚刀块 2.把全部材料放入锅中,倒入少量油、适量生抽和老抽,再倒入泡香菇的水,继续加水淹没食材 3.盖上锅...
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ck亚轩
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