小炒芥蓝心如何做好吃

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  姜汁芥蓝如何做好吃

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  姜汁芥蓝 1.主料准备好 2.芥蓝用开水稍微烫一下，立刻捞出 3.叶子和茎分离，撕去茎的老皮 ...[ 查看全文 ]

  爱司友

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  爆炒芥蓝如何做好吃

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  爆炒芥蓝 1.挑选比较嫩细的芥蓝一把，去掉叶子，将茎切成5厘米左右长段，两端用刀划十字。待用 2.划好的芥蓝如图，小心别切到手~粗的茎可多划一刀，特别细的茎可以不用划 ...[ 查看全文 ]

  绵婲餹0

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  凉拌芥蓝如何做好吃

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  凉拌芥蓝 1.生芥蓝去掉老根和黄叶，留嫩干以及嫩叶芽，截成段洗净备用 2.烧开水将芥蓝放入开水中焯一下，焯至颜色翠绿捞出过凉水，沥干放入器皿中备用 3.热锅放油，将姜片、蒜片、花椒放入热油...[ 查看全文 ]

  真汉子319

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  玫瑰芥蓝如何做好吃

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  玫瑰芥蓝 1.tuLaoShi.com芥蓝洗净，去掉过于粗糙的外层叶子，用小刀剥去茎杆上的表皮。 2.姜切丝、柿子椒切丝、玫瑰豆腐乳用小勺压成蓉与汁混和。 3.锅内待油冒烟，同时倒入姜丝、芥蓝、柿子椒...[ 查看全文 ]

  王艺颖44

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  清爆芥蓝如何做好吃

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  清爆芥蓝 1.蒜头红椒切片 2.芥蓝切片 3.热锅下油爆香蒜片红椒 4.加入芥...[ 查看全文 ]

  BOYJJ1993

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  芥蓝炒冬瓜如何做好吃

  标签：芥蓝炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥蓝炒冬瓜 1.准备好材料。 2.芥蓝去老皮，斜切段； www.tulaoshi.com 3.胡萝卜去皮切片； 木耳撕小朵； 蒜切片； ...[ 查看全文 ]

  time奥斯迪

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  清炒芥蓝如何做好吃

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  清炒芥蓝 1.芥蓝洗净，比较粗的需要剖开两半，如果比较老的话，则需削掉下茎部外皮 2.锅烧热下油，将芥蓝放入锅中，tulaoShi.com大火快炒，加盐调味，烹入少许料酒和生抽撒点糖出锅 清炒芥蓝 1....[ 查看全文 ]

  hnzsz

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  芥蓝腊肠炒饭如何做好吃

  标签：芥蓝腊肠炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥蓝腊肠炒饭 1.准备好原材料：香菇泡发洗净、芥蓝去叶留茎、腊肠备好 2.芥蓝切丁、香菇切丝、腊肠切丁 3.油微热后放入姜丝和腊肠翻炒出香味 ...[ 查看全文 ]

  念尔yi世柔情

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  腊肉炒芥蓝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肉炒芥蓝 1.芥蓝把头部的皮去掉后切成长条洗净。 (图老师整理) 2.腊肉切块。 3.洗净的芥蓝沥干水分备用，把杆和叶子分开。 ...[ 查看全文 ]

  丶啊坏

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  姜汁芥蓝片如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜汁芥蓝片 1.芥蓝掐去叶子，（叶子另作它用）菜心洗净刨去老皮备用 2.芥蓝切斜刀片备用 3.锅里加水，加盐、糖、少许油待水沸时，加一点点小苏打，将芥蓝片倒入 ...[ 查看全文 ]

  eroware

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  姜汁芥蓝豆腐如何做好吃

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  姜汁芥蓝豆腐 1.芥蓝洗净，摘去老叶留嫩叶部分，并用小刀将根部的皮刮去 2.汤锅中注入适量清水，烧开后加少许盐和油，放入处理好的芥蓝烫熟，然后捞出过凉，沥干水分后就可以摆在盘子里了 ...[ 查看全文 ]

  今世的烟火

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  金针扒芥蓝如何做好吃

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  金针扒芥蓝 1.准备的材料。 2.芥蓝去皮切块，锅中油热爆香姜末，下入芥蓝翻炒。 3.烹入料酒。 ...[ 查看全文 ]

  windy小狐狸婧

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  芥蓝炒腊肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥蓝炒腊肉 1.．锅中添水，大火加热 2.．水沸后加入少许盐 3.．加入几滴植物油tulaoShi.com 4.．放入芥蓝焯烫，过水后...[ 查看全文 ]

  高深无限

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  白灼芥蓝如何做好吃

  标签：白灼芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼芥蓝 1.芥蓝洗净去老皮切段 2.放入沸水锅中焯熟捞出待用 3.用酱油、盐、鸡精对成滋www.tulaoshi.com汁 4.将芥...[ 查看全文 ]

  琳55521

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  家常白灼芥蓝如何做好吃

  标签：家常白灼芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  家常白灼芥蓝 1.芥蓝去除老根、老叶，用小刀削去梗上的表皮。洗净待用。 2.锅里放适量水，加一小勺盐和调和油，煮沸。 3.把芥蓝放入沸腾的水中，等到水再...[ 查看全文 ]

  私人定制1128

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  白灼芥蓝头如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼芥蓝头 1.食材：芥蓝头。 2.去皮。 3.切条。 4.炒锅注入适量的清水...[ 查看全文 ]

  BenEasy

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  柱侯牛肉扒芥蓝如何做好吃

  标签：柱侯牛肉扒芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  柱侯牛肉扒芥蓝 1.洗净牛肉和芥蓝。 2.将牛肉切片。 3.芥蓝切成10厘米左右一段。 ...[ 查看全文 ]

  还是没名字好ok

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  芥蓝炒广式香肠如何做好吃

  标签：芥蓝炒广式香肠 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥蓝炒广式香肠 1.芥蓝择洗干净，根部用削皮刀刮去表皮。 2.将芥蓝切斜段、广式香肠切片，姜切细丝。 3.锅置火上油烧热，爆香姜丝。 ...[ 查看全文 ]

  脱掉假面123

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  芥蓝胡萝卜咸骨粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥蓝胡萝卜咸骨粥 1.先把咸骨,大米,生姜扔到汤煲里 2.粥煲好了，再下芥蓝和胡萝卜丁,稍煮5分钟 www.Tulaoshi.com 3.煲好了就赶紧盛一碗吧 玉米胡萝卜香菇粥 ...[ 查看全文 ]

  诱还应负

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  宝宝能吃芥蓝吗？宝宝吃芥蓝的做法

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  宝宝能吃芥蓝吗？可以吃。因为芥蓝含有丰富的维生素和钙质等各种营养物质，同时对于改善宝宝牙龈出血有很好的功效，而且对于预防感冒都是挺不错的。家长们可以用芥蓝弄成汁或者是煮粥给宝宝吃，可以提高宝宝的抵抗力。 宝宝能吃芥蓝吗？宝宝吃芥蓝的做法 宝宝能吃芥蓝吗 宝宝能吃芥蓝。食用芥蓝对改善宝宝肠胃热重或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血具有帮助治疗的功效，另外常吃芥蓝可以有...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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