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红薯小米粥怎样做才好吃
红薯小米粥
1.所有原料
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2015-11-29
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红薯小米粥
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冰御轩
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1.砂锅中加入两碗水,烧开。 2.小米洗两遍,沥去水,备用。 3.鸡蛋放锅上蒸熟,也可以放水中煮熟。 4.锅中水开后,放入小米,用药子搅拌几下,防止粘锅。 5.中火烧开后,改小火煮。 6.煮5分钟后,边煮边用勺子搅拌,直至熬的粘稠。 7.鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎。 8.小米粥盛到碗内,上面撒上碎的...
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一说到上班族,首先想到的是饮食不规律,早晨为了多睡会儿,早餐不吃或者匆匆吃两口,午餐随便吃一些,长此以往,往往上班族都有个通病,胃不好。小米粥有很好的养胃﹑强健身体的作用,适当喝些小米粥对于脾胃的调养有很大的帮助。今天编编教大家一种方法,不开火 怎样煮小米粥 ,即使在家没时间,在办公室也可轻松做出浓郁清香的小米粥。你只要有一个保温效果很好的保温壶或者保温杯即可,一个保温杯就可以...
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海龟驿站是骗子
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