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软糯小米粥的做法大全
软糯小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含的胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首,所含铁量很高、磷也丰富,是具有补血、健...美食是博大精深的,不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家软糯小米粥教程,绝对不要错过噢!
健康黑米粥 紫米粥 血糯米粥 快速好煮粥的做法步骤
1. 把各种米装进研磨杯里,不需要完全按照我的配方,只要是糯糯的粘粘的都可以(薏米这种就不适合,因为和糯米这些口感不搭)[ 查看全文 ]
2015-04-07
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