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固元健脾养生粥
1.把山药去皮切成滚刀块浸泡在淡盐水里备用。把米、豆等洗净用清水浸泡两小时。
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2015-11-29
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固元健脾养生粥
菜谱
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固元膏的做法大全 固元膏又名 阿胶糕,是一种中药 非处方药,主要成份为 阿胶、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁、 酸枣仁、桂圆、玫瑰、 冰糖,具有 美容养颜、补气补血等功效,适宜气血亏虚的中青年女性和肾阴阳两亏、 肝血不足的老年人,以及体质较差的人群。说法之一:流传于唐朝晚年 固元膏最早在中国唐朝已经流传了。此方由唐代杨贵妃所创,人称贵妃美容...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!固元膏教程也是小编...
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victory王者
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固元膏是具有悠久历史的中国传统补血养颜佳品,常吃可使人头发黑亮,皮肤红润有光泽。下面就跟图老师一起来学自制固元膏的做法吧。 1.将黑芝麻小火干炒至熟。 2.将金丝枣和核桃仁都切碎。 3.将金丝枣、核桃仁、黑芝麻和冰糖分别用料理机打成粉末。 4.研磨好后装碗备用。 5.取一个无水无油的容器,倒入所有研磨好的粉末和阿胶原粉搅拌均匀。 6.倒入黄酒。 ...
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摘要: 固元膏对于女性的好处是巨大的。每天早晚各一勺,经期量大停用,不仅改善皮肤调养身体,还能改善姨妈紊乱,停经,闭经等情况,是女人不可多得的养颜保健品。 固元膏对于女性的好处是巨大的。每天早晚各一勺,经期量大停用,不仅改善皮肤调养身体,还能改善姨妈紊乱,停经,等情况,是女人不可多得的养颜保健品...
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夏季养生:夏季健脾开胃吃4款粥
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粥是我国膳食中的一个重要组成部分,是老少咸宜的养生保健食物,它味美滋润,能起到健脾开胃、利咽润喉、清暑泻热、补益强身的功效,并在预防、养生、保健等诸多方面对人体的健康起到非常重要的作用。下面小编就给大家介绍几款粥开胃,让大家拥有好的脾胃。 芹菜粥 将芹菜连根洗净,切碎与瘦肉末或瘦肉丝混炒好了以后放置一旁。取适量的粳米,加清鸡汤熬煮成粥,把炒好的芹菜...
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合家团元 1.准备所有的材料,五花肉,胡萝卜,生粉,鸡蛋,葱姜蒜 2.我每次做饺子和少量丸子,喜欢自己剁馅,做少量的馅还是很好吃的,也不是很麻烦 3.把...
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养胃粥——小米南瓜粥 材料: 南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖几粒 做法: 1、把小米和大米一起洗净,入锅掺水多些烧开。 2、南瓜削皮洗净切成薄片,放进锅里一起熬,把南瓜熬烂。 3、南瓜要熟的时候放冰糖,再用舀子搅拌均匀,要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器,就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。 ...
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健脾粥 1.薏米、大米洗净,薏米用水提前泡2小时以上,大米提前泡半小时,也可不泡 2.山药去皮洗净切成粒,泡在盐水里,可以防止变色 3.炒红枣提前先掰开,一会放在粥里 ...
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盛行于北方和江南的 中医 传统冬补法——膏方近年在南方突然走俏,特别是以 滋阴养血为主的固元膏, 近年来在广州很多大型超市居然四季都有即蒸即卖的新鲜货。而今冬近,生意似乎更加红火。有精明主妇甚至大批进货,一家老少三代共享,有的则将其当作馈赠亲友的保健佳品。 生活小窍门 对此,专家提醒称,滋补膏方与一般的中成药不同,需根据个人在不同时间内的身体状况和需求来辨证选药...
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阿胶固元膏 1.固元膏做精华的原料就是阿胶啦,为了保证疗效,我选用同仁堂的阿胶。而且在店中直接打成粉末备用。 2.黑芝麻炒熟以后用料理机打成粉末备用.核桃仁用绞肉机搅成粉末备用.红枣去核用绞肉机搅成粉末备用.冰糖用料理机打成粉备...
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