固元健脾养生粥如何做好吃

固元健脾养生粥如何做好吃的相关文章

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  健脾粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健脾粥 1.薏米、大米洗净，薏米用水提前泡2小时以上，大米提前泡半小时，也可不泡 2.山药去皮洗净切成粒，泡在盐水里，可以防止变色 3.炒红枣提前先掰开，一会放在粥里 ...[ 查看全文 ]

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  如何自制固元膏 固元膏的做法

  标签：美容 养生食谱

  固元膏是具有悠久历史的中国传统补血养颜佳品，常吃可使人头发黑亮，皮肤红润有光泽。下面就跟图老师一起来学自制固元膏的做法吧。 1.将黑芝麻小火干炒至熟。 2.将金丝枣和核桃仁都切碎。 3.将金丝枣、核桃仁、黑芝麻和冰糖分别用料理机打成粉末。 4.研磨好后装碗备用。 5.取一个无水无油的容器，倒入所有研磨好的粉末和阿胶原粉搅拌均匀。 6.倒入黄酒。 ...[ 查看全文 ]

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  固元膏

  标签：家常菜 固元膏

  固元膏的做法大全 固元膏又名 阿胶糕,是一种中药 非处方药,主要成份为 阿胶、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁、 酸枣仁、桂圆、玫瑰、 冰糖,具有 美容养颜、补气补血等功效,适宜气血亏虚的中青年女性和肾阴阳两亏、 肝血不足的老年人,以及体质较差的人群。说法之一:流传于唐朝晚年 固元膏最早在中国唐朝已经流传了。此方由唐代杨贵妃所创,人称贵妃美容...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!固元膏教程也是小编...[ 查看全文 ]

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  健脾补虚粥如何做好吃

  标签：健脾补虚粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健脾补虚粥 1.1.主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰， 2.2.锅上火加入清水2000ml, 3.3.冷水加入淘好的小米， 4.4.大火...[ 查看全文 ]

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  五味健脾粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五味健脾粥 1.党参,山药,云苓,白扁豆，白术等各30克称好 2.把党参切成小段，与其他药材一起洗净，然后用清水泡两个小时以上 3.把大米和小米洗净；把泡好的药材倒入锅中，泡药材的水也一同倒入 ...[ 查看全文 ]

  裂变心痕

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  固元膏调经养颜 慈禧太后甚爱固元膏

  标签：月经

  摘要： 固元膏对于女性的好处是巨大的。每天早晚各一勺，经期量大停用，不仅改善皮肤调养身体，还能改善姨妈紊乱，停经，闭经等情况，是女人不可多得的养颜保健品。     固元膏对于女性的好处是巨大的。每天早晚各一勺，经期量大停用，不仅改善皮肤调养身体，还能改善姨妈紊乱，停经，等情况，是女人不可多得的养颜保健品...[ 查看全文 ]

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  润肺养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  润肺养生粥 1.大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜 2.把全部材料，加入焖烧锅的汤桶，最好在晚上做好，早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水，置于火上，大火烧沸，煮10分钟 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

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  补血养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养生粥 1.将所有材料冲洗干净，入水浸泡过夜 2.锅里加足量的清水，大火煮开后，转小火熬煮2-3个小时，放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味，tuLaoShi.com即可食用 补血养颜黑米杂粮粥 1.将除麦...[ 查看全文 ]

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  养生杂粮粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养TuLaoShi.com生杂粮粥 1.将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜 2.砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮 ...[ 查看全文 ]

  叶海晴

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  固元膏怎么做

  标签：家常菜 固元膏

  固元膏                         1.材料用称称好                         2.1核桃油性太大也不是很好打，最好先装保鲜袋中压一下。我的核桃和枣最后打不烂，我用蒜臼子敲的                         3...[ 查看全文 ]

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  补气固脾八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补气固脾八宝粥 1.准备好所需的食材。 2.将除红枣，桂圆，核桃外的食材全部分类泡水，3小时以上。 3.将大砂锅中放入一半的水，加入红豆，黑豆，芡实煮开。 ...[ 查看全文 ]

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  豆米养生粥如何做好吃

  标签：豆米养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆米养生粥 Tulaoshi.com 1.准备材料，黄豆20克洗净。 2.花生米20克，洗净。 3.白豇豆30克，赤小豆30克。洗净待用。 ...[ 查看全文 ]

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  自调养生粥如何做好吃

  标签：自调养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自调养生粥 1.大米40克。洗净，待用。 咱们这个原阳大米，熬粥最好喝，熬出来黏黏的、滑滑的、香香的。其他地方的大米，都不如咱原阳大米呢。 2.小米20克。洗净，待用。这个小米是叫做“山西红小米”，据说营养价值蛮高的。不过这个小米煮粥真的是好香！ ...[ 查看全文 ]

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  四白养生粥如何做好吃

  标签：四白养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四白养生粥 1.小粒香米40克。洗净，待用。 2.糯米20克。洗净，待用。 老饕的胃袋比较弱，所以不敢多放糯米。 据说糯米其中所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解。 3.白豇豆30克...[ 查看全文 ]

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  五谷养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五谷养生粥 1.荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用 Tulaoshi.com 2.上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，...[ 查看全文 ]

  始20100909

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  夏季养生：夏季健脾开胃吃4款粥

  标签：夏季养生

  粥是我国膳食中的一个重要组成部分，是老少咸宜的养生保健食物，它味美滋润，能起到健脾开胃、利咽润喉、清暑泻热、补益强身的功效，并在预防、养生、保健等诸多方面对人体的健康起到非常重要的作用。下面小编就给大家介绍几款粥开胃，让大家拥有好的脾胃。 芹菜粥 将芹菜连根洗净，切碎与瘦肉末或瘦肉丝混炒好了以后放置一旁。取适量的粳米，加清鸡汤熬煮成粥，把炒好的芹菜...[ 查看全文 ]

  梦爵嗜血

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  五行益寿养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五行益寿养生粥 1.去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒，黑米Tulaoshi.Com适量，洗净后，泡一夜后，煮粥，味微甜 五行益寿养心粥 1.就是提前一个晚上把莲子黑糯米还有黄豆用水跑软，第二天早上起来煲里加这三样还有红枣，放高过材料很多的水大火烧滚，带...[ 查看全文 ]

  萌萌哒暖小姐

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  红枣花生养生粥如何做好吃

  标签：红枣花生养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣花生养生粥 1.准备材料。 2.将红枣和花生、米用清水浸泡半小时。 tulaoshi 3.放在砂锅里，大火煮开。 4.大火煮...[ 查看全文 ]

  听海的水兵

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  冬天进补固元膏的注意事项

  标签：冬季养生

  盛行于北方和江南的 中医 传统冬补法——膏方近年在南方突然走俏，特别是以 滋阴养血为主的固元膏， 近年来在广州很多大型超市居然四季都有即蒸即卖的新鲜货。而今冬近，生意似乎更加红火。有精明主妇甚至大批进货，一家老少三代共享，有的则将其当作馈赠亲友的保健佳品。 生活小窍门 对此，专家提醒称，滋补膏方与一般的中成药不同，需根据个人在不同时间内的身体状况和需求来辨证选药...[ 查看全文 ]

  Minia5201314

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  健脾鲜玉米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健脾鲜玉米粥 1.把玉米须去掉，洗净。 2.用礤子把玉米粒礤成玉米碎。 3.把玉米碎收到碗中备用。 4.锅中加两小碗水...[ 查看全文 ]

  夏经理夏天

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