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清炒双花
1.胡萝卜,地瓜切花。
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2015-11-29
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清炒花蛤 1.将花蛤清理干洗(清理方法见下面) 2.锅中放油烧热,放入葱、姜蒜、干辣椒炒香 3.大火炒,花蛤会慢慢张开壳子,颜色慢慢变红 ...
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清炒双色藕 1.藕切片,开水淖一下。 2.用紫甘蓝汁浸泡的研制藕,做法可见胭脂藕菜谱。 3.姜洗净,切末,越细越好。 ...
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清炒双tulaoShi.com芽菜 1.银芽汆水去除豆腥味(2分钟) 2.锅里放油,喜欢吃辣放点辣椒.倒入小半包碎米芽菜煸炒出香味,到入银芽.翻炒数秒钟就可以乘出了 清炒豆芽菜 1.豆芽菜洗净 韭菜切段 蒜头切末...
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爆炒双花 1.猪腰用油,盐,生粉一起拌腌洗净,重复洗两次以上,切格子纹或菱形纹,不要切的太深,以免形状不好看,再切成小件 2.韭菜花切段 3.猪腰花用沸...
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蚝油双花 www.Tulaoshi.com 1.紫色和白色菜花各一朵,清水冲洗后浸泡10分钟 2.分别拆成小朵,开水焯烫。焯烫后捞出立即投入凉水中过凉,这样可以保持菜花爽脆的口感。白色的也是这样处理。 ...
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咖喱双花 (www.tulaoshi.com) 1.西兰花、菜花掰成小朵洗净,胡萝卜切丁,大料掰开成小块 2.烧开水后,分别将菜花和西兰花焯一下捞出待用。菜花不易熟,焯的时间要比西兰花长个二十秒 3.锅热倒油...
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双冬清燥饮 1.主要葯材, 2.葯材都www.tulaoshi.com洗淨,放入锅里,加入4飯碗清水.(這是3茶杯的份量.我這里用焗燜的方法,如明火煲,就要再放多2飯碗水,易揮發水分) 3....
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清炒冬瓜 1.冬瓜去皮,去囊,切小块。 2.葱切段,姜切片,拍蒜。备用。 3.油爆葱头,蒜头,姜。再把冬瓜放入锅,翻炒。再加入半碗水,泡入生粉,酱油,少许盐,少许鸡粉。 ...
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